КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885685
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
liliya26 28.08.24 ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ. СЕГОДНЯ С 8 УТРА РАБОТАЮ. УПРОСИЛИ ВЫЙТИ. РАНО ЛЕГЛА СПАТЬ И ВОРОЧАЛАСЬ ДОЛГО НЕ МОГЛА УСНУТЬ. КОРОЧЕ НЕ ВЫСПАЛАСЬ НЕ ФИГА    +4
описание   +3
Всем хорошего дня. Сегодня с 8 утра работаю. Упросили выйти. Рано легла спать и ворочалась долго не могла уснуть. Короче не выспалась не фига
рацион   +3
макароны отварные- 300.00 гр, помидор- 100.00 гр, сосиски молочные- 50.00 гр, хлеб из отрубей- 50.00 гр, котлеты из говядины и свинины- 50.00 гр, сыр- 20.00 гр Кофе с молоком бутерброд, макароны, котлета, помидор
разгрузочные дни»
ГИ: 27» ИН: 171%»
спорт   +3
вес: 105.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 39
жир: 49.2 кг
вода: 43.47 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 30 мин Пешие прогулки
сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +22
голоса: +16
читают +5: аленька26, olivochka))), mmdms, шмидт, svetlanкa

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 10.28%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 18.09.2024» +7
+1
OLIVOCHKA))) +2711 -2 польза белков для организмахотя об углеводах говорят как в плохом, так» +7
+8
OLIVOCHKA))) +2711 -2 вот еду уже домой, а на улице то стало темно. и чем дальше в осень, тем» +5
+6
OченьBезучая +650 -1 кофе. бутерброд. патчи.» +9
+4
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за» +18
+25
Алекс74 сейчас на сайте +221 -22 лисапед! ура» +92
+12
Шмидт +2124 -2 сегодня хочу отварить кукурузу после такого тяжёлого утра. сегодня возила» +14
+12
KissЮлик +2637 вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» +10
+26
Аленька26 +4447 +7 праздники сегодня, 16 сентября, вот такие:» +29
+14
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! сегодня вечером буду готовить еду на завтра) надо кашку» +28
+26
Ринуся +761 -1 запеканка с рисом» +4
+5
Шмидт +2124 -2 пошла я завтракать в обед. что-то аж подташнивает от голода и нервов.» +15
+11
Тили +690 -1 17 сентября, вторник. (5:46)» +31
+16
Шмидт +2124 -2 упражнения предотвращают потерю памяти» +11
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 17.09.2024 дневник номер 5» +22
+23
Шмидт +2124 -2 что-то давно я не делала селёдку под шубой. надо будет как-нибудь сподобиться.» +17
+5
SSS112 +1588 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +6
+12
OLIVOCHKA))) +2711 -2 1. раны заживают медлено«белки необходимы для боле быстрого заживления» +3
+5
13th Month походу продуло в автобусе, невралгия слева, волнуюсь что вдруг сердце)» +4
+6
KissЮлик +2637 сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.» +8
+23
KissЮлик +2637 всем ещё раз привет. сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень.» +20
+17
pupsik01 17.09.2024 начало длиного пути. как бы не свернуть!» +1
KissЮлик +2637 погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже» +8
+15
Ш@хиризада +531 -2 добрый день сегодня у меня вкусный день приготовила рагу овощное рагу» +12
+17
62 кг,к 8 +268 -1 17 день отпуска 17.09.2024» +8
+6
новая_я_) сейчас на сайте +564 +5 начинаю продолжаю стройнеть)» +11
+7
Шмидт +2124 -2 похвастаюсь своей мелкой! у меня трое детей, но не было ни одного настолько» +14
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 16.09.2024 дневник номер 3» +17
+24
Аленька26 +4447 +7 надо сегодня на велотренажере позаниматься.» +32
+27
hg8f5r2tcacr 17.09.2024» +13
+3
Тили +690 -1 18 сентября, среда. (5:56)» +17
+6
KissЮлик +2637 всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и» +15
+24
Аленька26 +4447 +7 диета при повышеном холестерине» +9
+14
Кто ЛевТотИ ура, цель достигнута!пришла записать красивую цифру, которую выдали весы:» +3
+3
OченьBезучая +650 -1 самые красивые водопады в мире.» +7
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 15.09.2024 дневник номер 1» +16
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 15.09.2024 дневник номер 2» +9
+18
OченьBезучая +650 -1 сварила суп рыбный.» +11
+10
ЯРыба@ +1118 -1 доброе утро!ехали мы ехали, наконец приехали поезд прибыл в бийск, дале» +11
+14
Аленька26 +4447 +7 первый день диеты начинается с овощей!» +45
+28
Ш@хиризада +531 -2 добрый день и отличного настроения , вчера взяла полезные вкусняшки козинаки» +9
+11
OLIVOCHKA))) +2711 -2 отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» +12
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 16.09.2024 дневник номер 1» +23
+26
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» +36
+26
Mmdms +910 +3 еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. пока не понятно, конечно. но чувствую» +8
+14
Ринуся +761 -1 вкусняшки из индейки» +13
+10
Mmdms +910 +3 все таки натопала пять тысяч шагов. поставила песочные часы и пошла» +9
+10
новая_я_) сейчас на сайте +564 +5 доброе утро» +21
+12
Аленька26 +4447 +7 в пятницу на дачу не поедем.» +38
+20
liliya26 +821 +1 всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару» +5
+6
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» +21
+26

««       топ темы       »»       новые темы»
вы сомневались в своём выборе, когда были отношения? все ли всегда выбирают ещё среди других, присматриваются? » 30
появилась знакомая на 13 лет меня старше! обескураживает, что мне пишет: ты красотка, умница, люблю, » 19
что можно подарить парню на день рождения? » 31
послезавтра самолет, улетаю на море. одна. грустно до слез. опять все люди будут парами, семьями. так » 26
кунилингус. пацан сказал - пацан сделал! » 54
вы сталкивались с плохими стоматологами? расскажите истории лечения. » 26
как вы думаете, почему кататься на велике женщине ненормально, а водить машину - можно? » 86
вы уходили на другую работу из-за скуки? или для вас это не аргумент? » 9
моете яйца? в какой момент: перед готовкой или перед тем, как положить в холодильник? в чем храните? » 34
на кого муж или мужчина переписал всё своё имущество: жильё, машину, бизнес? сколько лет вместе прожили? » 4
стесняетесь есть на работе? очень стыдно есть домашнюю еду из контейнера! скажут, что вонючка и свинья. » 61
тема содержит фото какие джинсы лучше? я тут немного похудела, правда осталось 1,2 кг » 18
любите это со стороны мужчины? » 18
ездите на велике или водите машину? на чем вы передвигаетесь? я только на своих двоих или на общественном » 37
вы бы занимались с онлайн тренером? хочется привести себя в порядок, осталось несколько недель. » 10
кто был в костроме? мои друзья очень нахваливают этот город. а вам как он? » 5
тема содержит фото какой тип фигуры? рожавшая женщина или ещё нет, как думаете? рост 166 см, какой дали бы вес и параметры » 47
от отсутствия интима у кого будут больше проблем: у мужчин или женщин? насколько это вредно или безвредно? » 20
заметила, что перед дождём стала болеть голова. старость - не радость? что за ерунда, всего немного » 26
расскажите реальные истории ваших знакомых, когда мужчина из семьи уходил к любовнице. просто интересно » 46
тема содержит фото как вам эта супермодель? мне кажется, супер красотка: и фигура, и лицо! » 27
увлекаетесь ли вы рыбалкой? что делаете с рыбой? жарите, солите? » 16
тема содержит фото как вам образ, одежда, фигура? » 16
любите крабовый салат? с каким составом любите? сегодня хочу сделать. » 55
как навсегда выбросить мужика из головы? постепенно общение сошло на нет и он стал противен, опустошение » 12
тема содержит фото фотки с трени. как вам? мне прям нравится, как я вышла на шпагате в профиль. » 68
тема содержит фото как она вам? внешность, лицо, фигура. » 20
тема содержит фото считаете оксану федорову красивой? » 46
кто пил конкор? » 6
тема содержит фото подойдет ли такой гаджет для деликатного места? кто-нибудь пользовался? » 2
тема содержит фото какие шапка и шарф подойдут под бордовый пуховик? цвет как на фото, волосы рыжие. » 28
тема содержит фото любите серый цвет? я его просто обожаю! как вам такие образы? носите подобное? кардиганы сейчас очень » 24
в чем секрет клизмы? клизма освобождает кишечник от ядовитых загрязнений, помогая клеткам начать новую » 44
зашел к нам в общежитие начальник и, посмотрев на мою кровать, спрашивает: а марина где? я так это поняла, » 9
вам бывает некомфортно с мужчинами, которые вам не нравятся? когда явно стал намекать на что-то большее, » 8
тема содержит фото идеальный же рот! неужели кому-то действительно такое не нравится? » 49
тема содержит фото это хороший подарок для женщины? » 13
тема содержит фото надо промыть холодильник от плесени, как вытащить полку? не могу понять » 48
знакомая, которая мне в матери годится, просит фото, как я занимаюсь физкультурой в зале! заваливает » 12
тема содержит фото растяжка на шпагат, как и силовой стретчинг, сжигают больше калорий, чем обычная тренировка с гантельками » 90
может ли успешный мужчина обратить внимание на простую женщину? он старше на 9 лет и скорее всего общается » 21
кто делал пластику половых губ? свл анализы приносили или обязательно именно в этой же клинике всё » 20
тема содержит фото как вам это фото? хорошо фигура смотрится в лосинах? » 79
стоит заняться собой и убрать жир с живота. как питаться и что делать для этого? поможет качание пресса » 42
вы устаете от коллег? есть болтушки среди них? » 14
подруга позвала на свадьбу без парня! сказала, что без парня как-то не очень, а она сказала, что не » 43
почему у старых людей мнение, что если у женщины есть золото, шубы или квартира, это обязательно мужик » 37
сделала комплимент женатому начальнику, а он добавил меня в черный список! уже 5 дней нахожусь дома. » 19
кто изменяет чаще всего мужчины или женщины? мужчинами уверяли, что расстались из-за измены девушки-жены » 15
тема содержит фото почему сейчас для мужчин это стало нормой? хотела посмотреть реакцию и спросила у трёх парней как они » 13
регистрировалась в отеле, удостоверение личности, истекает через пару недель. и администратор отеля » 10
нравится парень из другого города, но были непонимания, не получилось общение, но обидно видеть его » 2
твоя сестра тоже так любит ездить, глушить своё одиночество, где только не была. как реагировать на » 12
сколько по времени можно носить капсульное наращивание? я ношу уже 3 месяца, пока не путаются » 2
орехи лесные любите собирать? скоро 29 августа - последний, ореховый, хлебный или холщовый спас » 44
тема содержит фото моё дерево совсем высохло! можно его как-то оживить? помогите советом! » 10
покупатель задаёт какие-то странные вопросы, хочет привлечь внимание своего мужчины, не будет ли юбка » 9
я постоянно трачу деньги на кота и не могу остановиться! у него уже 2 домика,3 лежанки, мисок 10 и вкусняшек » 31
два с половиной, три часа в день на дорогу - это много для вас? уставали от дороги? » 37
красить ли волосы перед отпуском? собираемся в отпуск через 3 недели, хотела просто тонирование сделать. » 21
выражение сытые люди это про людей на высоких должностях говорят, что харю отъели? в вашем окружении » 16
вы ставите статусы в ватсап? стали бы ставить в статус из путешествия? » 20
тема содержит фото какое впечатление производит на вас это фото? как будто это люди, которых вы впервые увидели. вот только » 51
вы любите собирать грибы? разбираетесь какие съедобные, какие нет? я не собираю, потому что не разбираюсь » 22
мне гадалка нагадала, что у моему парню нравится другая девушка с его работы! он подкатывает, присматривается » 29
тема содержит фото где моя фигура выглядит лучше? почему? разница в несколько кг. сейчас фигуристее выгляжу! » 90
я прохавала эту жизнь полностью. в последнее время бег по кругу, да и здоровье подвело, упадок сил » 43
тема содержит фото кожаную куртку какого плана вы бы купили? » 37
можно ли жить одной, без отношений с мужчиной? как считаете? это хорошо или плохо? » 34
напишите, кому не лень, рецепт дрожжевого теста для пирожков, именно чтоб пушистыми были. » 41
как вам знак зодиака дева? есть такие знакомые? что можете о них сказать? » 72
любите гулять в лесу? в какое время года? » 23
тема содержит фото на какой возраст выглядит немецкая певица? по лицу и телу. » 70
тема содержит фото после бритья ног вот такое! как избавиться, чтобы гладкие ножки были? фото. » 29
замечали лицемерие в соцсетях? залайкивают учительницу моего ребёнка, а там женщина весом 100 кг, на » 26
автобус не остановился перед кольцом, хотя люди махали и просили его остановиться! позже фура врезалась » 6
тема содержит фото помогите советом по поводу тренча. стоит ли за ним возвращаться или забить? мне за ним ехать 1,5 часа » 24
записалась на курсы английского, а у меня самый низкий уровень! туплю и позорюсь на каждом уроке, а » 26
может ли косметолог работать с дипломом медсестры? » 19
что можно сказать о женщине? сначала встречалась с упакованным парнем с машиной и квартирой, а теперь » 24
тема содержит фото когда моетесь в ванной, вы сидите на этой штуке? на корточках же неудобно. но почему-то не хочется садиться » 50
тема содержит фото вот такой урожай сегодня в лесу. » 21
тема содержит фото помогите выбрать фотки. где я и озеро круче всего вышли? » 72
в этом году купили участок, планирую сажать на следующий год. дайте советы новичку. хочу высокие грядки, » 3
если испортить воздух сначала в офисе едой из контейнера, а потом в туалете, меня просто отметелят! » 14
как относитесь к таким разговорам? ездила в другой город одна и со мной разговорилось мама с дочкой. » 24
кружилась голова, врезалась в дверь, теперь ходить с синяком! на неделе 4 дня не ела по 12 часов. что » 4
как поступаете, если вам человек дарит что-то? отказываешься, но насильно дарит, а потом этому человеку » 55
тема содержит фото любите толстые браслеты на руке носить? » 18
лабиопластика! как у вас всё прошло? довольны ли результатом? интересуют все подробности. » 8
меня считают занудой! жую пищу ровно 39 секунд и меня торопят! а я назло жую еще намного медленнее, » 27
сейчас стандарты красоты повысились или понизились? я поняла, что раньше были выше, без губ, скул, а » 65
тема содержит фото нравится ли вам эта актриса внешне? » 57
у вас есть время и силы знакомиться, строить отношения при плотном графике? например, уходите в 6-7 » 8
стесняюсь идти к врачу! раздуло щеку чуть и внутри на слизистой образование небольшое. » 18
тема содержит фото вы бы носили такие балетки? нравятся такие? с чем бы носили? или это уже не стильно? » 13
у кого всю жизнь проблемы с весом, вы с каким родились? подруга родила мальчика 4,7 кг, у него в 10 » 60
кем можно работать с высшим техническим образованием, магистр? » 19
кто болезненно переживал расставание? как смогли мысленно отпустить мужчину? хотели с ним встретиться » 17
не хочу идти на юбилей, но не пойти не могу, я - единственная дочь! даже поссорились с ней. зачем звать » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»