КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885689
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Глаша64 28.08.24 28.08.2024 НАЕЛАСЬ ВЧЕРА ДЫНИ    +2
описание   +3
вся отекла и +1 кг, попытаюсь сегодня на молокочае провести разгрузку, ну и на море , осталось меньше месяца - и домой в серую, холодную Сибирь
рацион   +2
вода боржоми- 1000.00 гр, вода- 1500.00 гр, молоко 3.2%- 25.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр
разгрузочный день: молокочай
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 78.50 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 27
жир: 18.2 кг
вода: 27.86 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 108.00 см.
-: плавание медленное - 60 мин, прогулка медленный темп - 60 мин
сожгла: 707 ккал., сожгла за счет жиров: 372 ккал. (40 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5
статистика просмотры: +38
голоса: +10
читают +7: алекс74, _мама_стифлера_, olivochka))), svetlanкa, шмидт, аленька26, pletlenka22

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 день образования санитарно-эпидемиологичес службы рф» +8
+12
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 сегодня с собой на танцы оли возьму гоголя вечера на хуторе близ диканьки.» +8
+11
KissЮлик +2739 почти половину персиков переработала и уже поставила в сушку. пока вышло» +5
+9
Ш@хиризада +550 -2 отличного настроения и солнечной суботы , сегодня устроила день стирки» +3
+5
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 готовить сегодня ничего не буду, некогда мне. сначала премьера, потом» +7
+18
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 как же я ждала воскресенья. пока ещё в режим не вошла, немного нервно» +4
+9
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 девочки, в какой отстой я вчера ходила. я, конечно, не претендую на суперкритика,» +9
+15
Mmdms +988 -12 туго вяжется новый пуловер) вроде и рисунок очень просто, но ошибаюсь» +2
Mmdms +988 -12 пашка так смешно ел пол-сосиски. сначала гонялся за ней по двору, потом» +6
+8
Ш@хиризада +550 -2 доброе утречко и отличного настроения» +3
+12
OLIVOCHKA))) +2851 -2 что то я никак из дома не выйду. то одно,то другое. может это второй» +5
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 по питанию сегодня стараюсь не нарушать.» +21
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +2628 +2 привет всем! выходные поглотили начисто. вобще ничего не успела сегодня,» +1
+2
OченьBезучая +669 -1 кто ищет, тот всегда найдёт.» +4
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 вчера нашагала не очень много, но сколько находила всё моё.» +22
+17
13th Month какая-то непруха с вб. такое ощущение что играю в лотерею. платье перезаказала» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 спала сегодня прям отлично, выспалась от души.» +9
+12
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 сегодня поставили в утра манту, сдали анализы (это всё оле), сейчас поведём» +9
+8
OLIVOCHKA))) +2851 -2 пойду ка я на рынок схожу!может творог куплю,а может лапки) люблю их,на» +29
+12
liliya26 +862 +13 всем хорошего вечера. купила недавно кофе в дрип пакетах)( не знаю правильно» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 добрый придобрый день, мои любимые девчоночки!» +19
+12
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 пошла готовить, а то всё никак попу оторвать от кресла не могу. так хорошо» +4
+14
KissЮлик +2739 всем хорошего воскресного дня. сегодня нужно начать готовиться к диете» +2
+6
Mmdms +988 -12 ужастик посмотрю и спать. надо нервы подправить» +5
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 приехали с дачи, наверное, часов в одинадцать утра.» +21
+12
Bria +122 +1 оказывается подерживать вес - огромный труд, мой пик был 97кг, нашла» +4
+5
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 пока у меня сумасшедший период - расписание пока плавающе и у детей,» +5
+11
OченьBезучая +669 -1 сегодня у меня непростой день.» +4
+6
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 смотрю друзей, сейчас пойду готовить плов, как же хорошо, что сегодня» +4
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 приветик, мои золотые, отличной всем суботы.» +22
+13
новая_я_) сейчас на сайте +582 -1 отдыхаем» +8
+4
SSS112 +1694 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+5
13th Month ура выходной. конечно же в деревне. сегодня хочу докрасить окошки, верне» +2
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +2628 +2 привет всем! сегодня прям очень хочется с работы пораньше смотаться,» +18
+15
Ринуся +836 +1 всем приветик» +12
+12
OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброго утра! на дачу не поехала, что то устала я. да и работаю я» +16
+12
KissЮлик +2739 всем доброе утро. сегодня хорошо выспалась. легла вчера очень рано и уснула,» +5
+8
с чистого +156 +13 15.09.2024 я вернулась домой» +3
+6
OLIVOCHKA))) +2851 -2 производители спортивного питания сбились с ног в поисках самого изолированого» +2
+6
Совушка ДВ +1669 15.09.2024 дневник номер 3» +7
+15
KissЮлик +2739 вчера мне мои принесли огромный пакет персиков домашних. они правда маленькие,» +5
+8
Тили +728 -2 15 сентября, воскресенье. (3:38)» +18
+1
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 кавказская пленица» +5
+10
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 приветик, у меня сегодня выход в свет - иду на премьеру короткометражного» +10
+18
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 едем сегодня на любимую даченьку, дачушку.» +57
+13
Mmdms +988 -12 всем хорошего вечера. работы полно, только вот присела. но завтра уже» +5
+5
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 как же мне сегодня хорошо, прям очень круто. завтра, в принципе, тоже» +6
+15
Ринуся +836 +1 удачного воскресенья» +1
+7
Лисёночек 68 +1024 -1 день 2. прошли 1715 шагов по браслету, а вот тут по телефону разница» +6
+9
Совушка ДВ +1669 15.09.2024 дневник номер 4» +10
+18
KissЮлик +2739 вчера находила нормально и у меня вышло 850 шагов. сегодня планирую тоже» +3
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
подруги кривят рот, узнав знак зодиака моего парня! типа бесхарактерный, мямля, фантазер, живущий в » 29
у вас после применения пробиотиков печёт и щипет во влагалище? это нормально? я думаю это от лактобактерий » 5
автобус встал в пробку там, где обычно её нет. мамаша с ребёнком плюнула на меня. колесо спустило. на » 14
люди стали жаднее! я даже начала осторожнее себя вести со знакомыми, потому что очень многие хотят » 20
тема содержит фото нравится вам она? такая прям пышечка она стала, но ей идёт мне кажется » 61
километровые ресницы, угольные брови дуги, орлиные ногти - это признаки отсутствия вкуса? » 35
кто пил гиалуроновую кислоту в таблетках и коллаген, какие-нибудь изменения увидели? на коллаген, даже » 12
кто рожал сам, без кесарева? сколько был процесс родов? и плацента отделилась сразу? » 42
кто худеет, во сколько у вас ужин? сколько калорий примерно у вас ужин? ещё есть потом перекус какой-то » 6
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 24
я опять в таблетках не могу разобраться. это фолиевая кислота? или что это вообще? » 2
тема содержит фото капсула к отпуску. отпуск короткий - 3 дня. встреча с двоюродными сестрами и их семьями, прогулка по » 18
если бы вашему мужчине в 3 часа ночи позвонила знакомая и попросила отвезти домой и он согласился, как » 82
верите ли вы сонникам? почему в каждом соннике разное толкование снов? » 22
а вы бы отпустили вашего мужчину в стриптиз клуб с друзьями? я вчера отпустила. с одной стороны неприятно, » 22
нестерпимый зуд и зелёные выделения, после первой свечки исчезли выделения, но нестерпимый зуд появляется » 53
с детьми какого возраста родителям сложнее всего? » 13
муж живет в отдельной квартире, спит с другими женщинами, а жена воспитывает детей! что думаете? » 15
взять ли бездомного пса? сердце кровью обливалось, когда видела его то в луже на мокрой земле свернувшись » 10
ноги меня не слушались, еле двигала ими, медленно спускаясь вниз. парень вылез из квартиры и обогнал » 9
вы покупали этот чай, как он вам? не первый раз уже подходят, типа беседу завязать. это какие-то аферисты? » 34
тема содержит фото как вам кажется, в какой стране живут самые счастливые люди? счастье обусловлено персональной историей » 60
раздражает, когда пристает своими люблю, сюси-пуси, лобызаниями! нравится мужчина, но когда узнаешь » 20
отправил цветы, но напор испугал! высокомерно писал и давил: твой игнор неуместен, я планирую жениться » 19
посоветуйте витамины от выпадения волос, которые реально работают. » 13
почему девушка, с которой я хочу познакомиться, то флиртует, то недовольно на меня смотрит? хочу познакомиться, » 3
тема содержит фото вам нравится то, как она сейчас выглядит? а её образы? » 24
решила не идти в магистратуру! мама и бабушка расстроены, а я мечтала окончить бакалавриат и начать » 7
тема содержит фото скажите, такие руки от качалки или что-то еще делать не надо? » 49
сожалею, что не поступила на врача! врач без работы никогда не останется. а по другим специальностям » 60
чёрствый мужчина. так человек неплохой, но в случае чего не умеет успокоить, всё воспринимает как наезд » 17
можно ли стать менее лиричной, мечтательной и стать более жёсткой в мыслях? » 15
мне 35 лет, живу одна, дом-работа-дом, а раньше жила со сверкающими глазами, всегда был огонёк! в мужчинах » 47
кому делали лапароскопию при гидросальпинксе? вам удалось сохранить трубу? » 3
парень никогда не платит за меня! стесняюсь да и не знаю как до него донести это. я понимаю, что ему » 64
вместе 8 лет, но отношения не очень, не советуется со мной, дома не ночует, постоянные скандалы у на, » 19
женщины, которые ни разу не были замужем, вас тяготит тот факт, что вы ни разу в жизни не надели свадебное » 20
сказал, что от меня отдачи мало, а с бывшей на 3-й встрече всё произошло! зачем писать первым, но редко » 15
тема содержит фото узи на сроке 5 недель. у вас определялось сердцебиение? мне не написали. рано для определения количества » 26
почему люди после 30 так любят писать сколько им исполнилось? никто ведь в 20 не пишет, сколько им » 30
она писала первая, я даже не почувствовала что не нужна человеку, но когда пишу первая я, то в ответ » 2
не понимаю залетов. как можно быть уверенным в том, что после незащищенного полового акта не наступит » 51
если до 27 лет не вышла замуж, это все - фиаско? » 43
вопрос эмоциональным людям. как вы общаетесь с такими же эмоциональными людьми, как вы сами? » 24
к чему вы возвращаетесь снова и снова из еды, из кинофильмов, напитков, окружения? того, к чему вы привыкли? » 90
не нашла ни одного видеоурока о том, как подвести глаза, показывают только стрелки. а что, просто так » 6
тема содержит фото как вам такой стиль? мне в ней прям все нравится: и не дающее мне покоя каре и элегантность » 13
вторую неделю хожу усталая, на лице это отображается недовольством! а мужчина смотрит на меня до сих » 4
по вашему мнению, от чего зависит степень удовлетворенности отношениями у женщины? » 3
что вам не нравится в женской внешности? » 58
вы когда-нибудь завидовали подруге? чему именно? » 18
не могу избавиться от отвращения: сегодня были свидетелем избиения двух стариков. деду 80 лет! » 18
у вас много энергии? большой запас жизненных сил? на что его хватает? есть силы после работы идти развлекаться, » 43
хочешь я помогу тебе с оплатой долгов? и такая улыбочка мерзкая! если не можешь оплатит счет, о каких » 10
кто разбирается в давлении? у меня постоянно 80/53 или 90/70. что это может быть? и насколько опасно? » 23
тема содержит фото это паркет или линолеум? » 10
прошла собеседование, но у меня параллельно отбор в другую компанию. если сказать, что подумаю 2 недели, » 8
мама постоянно стреляет деньги и тратить на всякую ерунду! муж не вытерпел, сказал, что лавочка прикрылась! » 50
тема содержит фото вы когда-нибудь ставили себе пиявок в оздоровительных целях? » 16
на первой встрече завёз на тёмную парковку и спустил штаны! как ты смеешь, вези меня домой. на следующий » 26
сделала ламинирование ресниц 30 числа, а сегодня выпадать начали! до процедуры такого не было. » 1
я привлекательна не для богатых и успешных! даже старикам не нужна богатым. целыми днями я в слезах » 24
можно ли без ресниц нормально выглядеть? свои реснички смотрят вниз с любой тушью. поэтому их не видно. » 63
за день до моего отъезда выбрал провести время не со мной! кормил меня своими скоро, а потом послал » 8
кто пытается набрать вес и у вас это получается, что вы для этого делали? » 11
ухоженная женщина для вас это какая? » 21
тема содержит фото немножко изменилась, как мне лучше? первое фото на новый год 2024, рыженькая сейчас. мне 36 лет, думаю » 23
как отвязаться от надоевшего мужчины? честно призналась, что не хочу встреч. он стал истерики закатывать! » 47
как бы вы отреагировали на поздравления психолога, с которой вы давно работали и уже не общались 5 лет? » 5
мне кажется, подруга завидует! заказала роллы, я сфоткала и отправила ей. она мне: ты что, жрёшь без » 3
освободить место для более лучшего! работает данный принцип? я думаю о расставании, но пока от него » 13
какие приложения для телефона самые полезные для вас? какими чаще всего пользуетесь? » 15
не понимаю, что сегодня происходит! опять выбросы на солнце, башка раскалывается. » 28
вы бы прыгнули с тарзанки в 200 метров? только честно. это вроде самая высокая в мире. » 28
у него 12 человек в подписках. разве такое может быть? почему так мало? » 7
тема содержит фото лето, пока! тема со снопами заезженная, конечно. » 9
тема содержит фото это форма живота на мальчика или на девочку? » 16
кто пьёт растворимый кофе, какой для вас самый лучший и вкусный? если не пьёте, можете не отвечать дабы » 22
тема содержит фото а вы смотрите в webcams на любимые места, пляжи, города? у меня есть несколько, включаю под настроение. » 29
в какой класс пойдёт ваш ребёнок? или на какой курс техникума, вуза? » 32
подскажите по поводу спф. если выбрать 50, загорю ли вообще? или брать с защитой поменьше? » 19
каждый раз, когда пишу ему насчёт квартиры, он молчит пару дней! хотя отвечает что поможет. скинула » 57
у меня мания преследования. боюсь бородатых и волосатых мужчин. стало страшно. будто они за мной следят. » 13
вдруг начал возбуждать, голосом, движениями, и запах, не просто одеколон, а немного уловимый его запах, » 41
кто-то делает себе ботокс для волос? нравится? как часто делаете? » 4
тема содержит фото кто-нибудь принимал противовоспалительный нимесил, найз? они очень вредны? » 70
тема содержит фото талия немного появилась, и задница! новые упражнения, стала гармоничнее выглядеть. как вам кажется? » 18
вы любите посиделки с песнями, ломящимся столом? как часто у вас такие праздники? с семьёй или друзьями? » 34
как на вб заранее узнать срок годности косметики? редко делаю макияж и мне нужно, чтобы косметика хранилась » 6
работа кассиром в банке перспективная или не очень? » 34
слышу как с другой клиенткой идёт активная весёлая беседа, а со мной всегда молчание! почему так? даже » 14
со мной что-то не так? уделяет мне внимание, но не переступает черту чего-то большего! и тут узнала, » 9
как часто делаете маски для лица? тканевые, альгинатные или у косметолога покупаете? » 114
больно рожать? » 153
почему так модно стало слово манипуляции? сообщила мужчине, что наши отношения закончены, а он ответил, » 23
я беременна вторым, но считаю, что рано, муж хочет второго. как свыкнуться с этой мыслью? не маленькая » 22
вы помогаете родителям большими суммами? просто на ерунду, машину, ремонт, отпуск. как реагировал муж, » 32
общаемся три месяца, а я даже не знаю статус наших отношений! он не считает меня своей девушкой? давай » 25
общалась с другим, но он прочёл переписки и простил. узнала, что поехал к бывшей и изменил в машине! » 58
тема содержит фото вас бы смутило, если бы вы пришли в медцентр частный, а там администратор мужик-пенсионер? хочу сменить » 75

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»