КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885689
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 16.07.24 У МЕНЯ ПОКА ЧТО НИЧЕГО СУЩЕСТВЕННО НОВОГО НЕ ПРОИСХОДИТ, СКОРЕЕ ВСЕГО ЧТО ВСЁ ТАК ЖЕ КАК И У ВСЕХ. ВСЁ МОНОТОННО ПО РАСПОРЯДКУ И ПО НАКАТАННОЙ.    
описание   
У меня пока что ничего существенно нового не происходит, скорее всего что всё так же как и у всех. Всё монотонно по распорядку и по накатанной.
рацион   
творог жирный 18 %- 100.00 гр До 1500 калорий
разгрузочный день: До 1500 калорий
ИН: 88%»
спорт   
вес: 59.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22
жир: 3.2 кг
вода: 17.59 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин До 1500 калорий
сожгла: 87 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: массаж 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.3, месяц: +2.3, итог: -15.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +3
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2739 сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.» +8
+23
SSS112 +1694 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +6
+12
KissЮлик +2739 погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже» +8
+15
Алекс74 сейчас на сайте +231 -4 лисапед! ура» +92
+12
hg8f5r2tcacr 17.09.2024» +13
+3
pupsik01 17.09.2024 начало длиного пути. как бы не свернуть!» +1
Аленька26 +4761 -3 в пятницу на дачу не поедем.» +38
+20
новая_я_) сейчас на сайте +583 -1 начинаю продолжаю стройнеть)» +11
+7
OченьBезучая +669 -1 сварила суп рыбный.» +11
+10
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 пошла я завтракать в обед. что-то аж подташнивает от голода и нервов.» +15
+11
Совушка ДВ +1669 17.09.2024 дневник номер 5» +22
+23
Аленька26 +4761 -3 праздники сегодня у нас вот такие:» +31
+17
Аленька26 +4761 -3 первый день диеты начинается с овощей!» +45
+28
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 упражнения предотвращают потерю памяти» +11
+11
13th Month сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.» +2
+3
Аленька26 +4761 -3 надо сегодня на велотренажере позаниматься.» +32
+27
OLIVOCHKA))) +2851 -2 вот еду уже домой, а на улице то стало темно. и чем дальше в осень, тем» +5
+6
Аленька26 +4761 -3 сегодня по плану прогулка после работы.» +37
+21
новая_я_) сейчас на сайте +583 -1 доброе утро» +21
+12
liliya26 +862 +20 всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару» +5
+6
ЯРыба@ +1188 -1 доброе утро!ехали мы ехали, наконец приехали поезд прибыл в бийск, дале» +11
+14
Тили +728 -1 17 сентября, вторник. (5:46)» +31
+16
Аленька26 +4761 -3 праздники сегодня, 16 сентября, вот такие:» +29
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! сегодня вечером буду готовить еду на завтра) надо кашку» +28
+26
Ринуся +836 +1 вкусняшки из индейки» +13
+10
OLIVOCHKA))) +2851 -2 польза белков для организмахотя об углеводах говорят как в плохом, так» +7
+8
OченьBезучая +669 -1 кофе. бутерброд. патчи.» +9
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за» +18
+25
Совушка ДВ +1669 15.09.2024 дневник номер 2» +9
+18
Ш@хиризада +550 -1 добрый день и отличного настроения , вчера взяла полезные вкусняшки козинаки» +9
+11
OченьBезучая +669 -1 самые красивые водопады в мире.» +7
+7
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 похвастаюсь своей мелкой! у меня трое детей, но не было ни одного настолько» +14
+11
Тили +728 -1 18 сентября, среда. (5:56)» +17
+6
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 что-то давно я не делала селёдку под шубой. надо будет как-нибудь сподобиться.» +17
+5
Аленька26 +4761 -3 диета при повышеном холестерине» +9
+14
Совушка ДВ +1669 16.09.2024 дневник номер 3» +17
+24
Аленька26 +4761 -3 девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!» +21
+20
Кто ЛевТотИ ура, цель достигнута!пришла записать красивую цифру, которую выдали весы:» +3
+3
KissЮлик +2739 всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и» +15
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» +36
+26
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» +21
+26
Совушка ДВ +1669 17.09.2024 дневник номер 3» +22
+20
Ш@хиризада +550 -1 добрый день сегодня у меня вкусный день приготовила рагу овощное рагу» +12
+17
KissЮлик +2739 вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» +10
+26
Совушка ДВ +1669 16.09.2024 дневник номер 1» +23
+26
KissЮлик +2739 всем ещё раз привет. сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень.» +20
+17
OLIVOCHKA))) +2851 -2 отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» +12
+11
13th Month походу продуло в автобусе, невралгия слева, волнуюсь что вдруг сердце)» +4
+6
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 сегодня хочу отварить кукурузу после такого тяжёлого утра. сегодня возила» +14
+12
Совушка ДВ +1669 15.09.2024 дневник номер 1» +16
+18
62 кг,к 8 сейчас на сайте +301 +8 17 день отпуска 17.09.2024» +8
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото уместно ли надевать такие вещи на улицу днём в городе? » 37
вам впиякивался хоть раз клещ, как вытаскивали? или вам кто-то вытаскивал? а вашим питомцам? » 8
почему люди с одинаковыми способностями по-разному успешны? мужчина из провинции сделал бизнес в москве, » 32
тема содержит фото как относитесь к таким мужикам? я таких называю выхухолями » 5
хочется отношений, даже просто интима! парню хватает раз в неделю! я ему недавно изменила, был интим » 24
зачем это замужество и отношения? все эти родственники мужа, свекровь. зачем этот геморрой, когда одна » 23
все измены - это согласие любовницы! поэтому и виновата она, если знала о женах, детях, но решила переспать » 61
психолог стала мне намекать на выхухоля, но я его не узнала, он отрастил волосы уже и носил хвостик. » 15
тема содержит фото как вам такая водолазка? в каком цвете выбрать? » 17
женщина 1,5 года отсидела в декрете, пришлось выйти на работу, муж не работает. вы бы стали помимо ребёнка » 17
посмотрела этот фильм по рекомендации одной приятной участницы. лолу совсем не жалко, но зачем главный » 6
во сколько лет вы родили? во сколько нужно рожать? мне 27, мужу 31. пока детей не планируем, живем в » 66
вы знаете женщин, которые вышли замуж за москвича со своей квартирой? сколько им лет было и сколько » 12
у дедушки инсульт, поднялась температура. о чем это говорит? он в сознании, но кормление через зонд, » 31
два раза в день принимаете душ или один? утром или после работы? зимой, если с утра принимаете душ, » 36
положительный тест на ковид! чем теперь лечиться? из симптомов насморк с чиханием, пропадает обоняние, » 25
воняет на весь этаж от машины соседа! лучше вообще тогда не иметь машину, чем такую рухлядь и вонять » 20
девчонка положила руку на грудь, типа в шоке, и с улыбкой посмотрела на другую. та спросила: что случилось? » 16
подруга использовала бывшего по необходимости, жена приревновала: сломала ее карьеру и уничтожила репутацию. » 6
вы с первого взгляда влюбились в своего мужчину или долго к нему присматривались и влюбленность появилась » 7
кто разводился. куда подать заявление, какой суд? как проходит вообще суд? как мужчина узнает, что я » 30
вы бы дали мужчине деньги? бывший муж знакомой попросил её скинуть ему деньги, она скинула. в итоге » 2
завтра +24 градуса в пиджаке будет жарко? » 9
её все боялись, очень строгая, легко могла завалить, а я сказала, что она мой самый любимый препод у » 5
кто дома держит маленьких собак, какие проблемы с ними? какой породы собачки? что посоветуете? дочка » 26
во сколько лет поставили имплант? не пожалели? ведь вначале всё радужно, но потом. есть ли противопоказания » 26
тема содержит фото как вам эта юбка? нравится или нет? » 18
какой у вас график? если с утра, то как заставляете себя вставать? с лёгкостью? » 31
стоит ли общаться с теми, кто пьёт? переживаю, что я и сама захочу выпить или будут уговаривать выпить. » 15
тема содержит фото не понимаю красоты алена делона! он вообще не цепляет! вот если сравнить его с джонни деппом в молодости, » 39
вы бы обиделись на фразу, что вы ранимая, потому что одна? » 12
подруга стала убеждать что он бабник, поматросит и бросит, а сама с ним флиртовала и улыбалась! говорит » 7
кто к кому должен ехать? встречались год назад где-то 3 месяца. зовёт к себе, а мне кажется, правильно » 24
кто удалял родинки, у вас долго заживали рубцы после? прошёл месяц с удаления, там красное пятно, которое » 11
мужчина подвёл меня и много раз поступал плохо. у него плохо со здоровьем, хочу написать, что будет » 35
начинали ли вы новые отношения сразу по завершению старых? хорошо ли это закончилось? » 19
тема содержит фото парень заказал мне белье, я отказывалась, настоял сам, а сегодня не выходит на сайт, но прислал чек! » 38
с мужчиной были встречи, но не общались пару месяцев и кажется он удалил мой номер! но почему? сам не » 6
вот реально - мужики нужны только, как спонсоры! только и остается надеяться на дорогие подарки, еще » 58
почему одни рождаются с красивой кожей, густыми волосами, а другие вынуждены страдать, либо копить деньги » 32
тема содержит фото с чем на работе гоняете чаи: со сладостями, фруктами или бутербродом, пиццей? » 92
какие блюда можно приготовить с сыром чанах? » 2
какого года рождения вы? я - 1989 года. хочется понять, каких возрастов участники на гале. » 111
всем привет! я здесь зарегистрировалась несколько месяцев назад, кто хочет пообщаться, пишите » 9
тема содержит фото красивая улыбка? губы по-прежнему бесподобны! » 29
кем можно устроиться девушке в полицию, не имея высшего юридического? имея высшее техническое. не обслуживающим » 16
выбели из колеи его слова! до этого делал комплименты, спал со мной и на тебе! вы слышали такое когда-нибудь? » 44
может ли хомяк из зоомагазина болеть бешенством? » 19
как вы вставали рано утром на работу, когда выходили из декрета? будильник не слышу! подруга вот ложится » 4
почему надо думать о чувствах чужой женщины? теперь надо одной что ли не остаться, чтоб другая не страдала? » 151
есть здесь кто-нибудь родом из латвии, литвы и эстонии? » 3
как вы думаете почему молчит человек? предложила встретиться знакомой, она молчит » 13
вы замечали, что у поколения наших мам и бабушек странные вкусы? у меня лишние 10 кг, а они заладили » 37
вижу, есть симпатия у начальника. все его просьбы для нас передает через тетку одну! я, наверно, не » 3
моя эпопея с зубами! стоматологу-ортопед категорически отказался ставить мост! сказал, он прослужит » 66
кто знает действительно рабочие методы, как отрастить волосы побыстрее? на никотинку - аллергия, репейное » 20
не могу стоять в переполненном трамвае и автобусе! люди раздражают даже когда на остановке стою, стараюсь » 9
звонит мама мальчика: приезжайте и забирайте свою малолетнюю! девочка сама хорошая, скромная, а ей ярлык » 102
вам важно знать кто и кем были бывшие женщины и жены мужчины? » 17
если на женщину на работе моральную травлю устроил сотрудник-мужчина, должен муж что-то сделать с этим? » 45
как вам сериал эмили в париже? 4 сезон вышел прям мегабомба. так романтично » 8
кто снимал комнату в квартире, расскажите свои впечатления! » 9
очень хочу домой, но в другом городе дела. а хочу ужасно уехать, прямо сейчас, странное чувство, аж » 3
тема содержит фото как вам внешность сабрины карпентер? » 11
на курсах экскурсоводов просят трудовую! курсы платные. впервые такое вижу. насколько это правомерно? » 21
кто печет хлеб, какие ваши любимые добавки? в последнее время на автомате добавляла кориандр, но с вареньем » 13
тема содержит фото как вам такое фото на аву в учебный чат? пока не сделала деловую фотосессию. лучше предыдущих? » 113
тема содержит фото понравилась кофточка. симпатичная, но цена завышена. как вам? » 39
переписки были ни о чём, но писал каждый день. я сама позвала встретиться, в машине полез целоваться! » 2
что с организмом происходит? сначала на глазах появился ячмень, затем ухо стреляло, но прошло. потом » 13
мужчина отказался от миллиона $, а ведь мог бы дать хорошую жизнь родителям близким. близкие пусть сами » 23
зачем программистам часто делают гибкий график? как вы думаете? » 17
насколько вам важна внешность мужчины? » 51
опасаюсь, что не успею привести внешность в порядок и не получу женского внимания. женюсь, и не узнаю, » 147
тема содержит фото определите возраст по фото. пойдет ли мелирование? » 25
чем сейчас болеют? два дня было ужасно, боль в горле, насморк и тяжесть в голове, а через два дня будто » 16
у вас такое было, что адвокат, нанятый вами, оказался продажным? » 13
тема содержит фото кто красивее? кто больше подходит на роль барби? » 21
кто встречался с лудоманами, вы верите, что они могут бросить и никогда не играть или это не лечится? » 9
какие планы на день? » 16
тема содержит фото ани лорак для вас красивая женщина? нравится она вам? » 26
гиперопека- норма в наше время? многие пишут, что до 18 лет абсолютно везде ходят с детьми, никуда не » 25
мч надоел меня фоткать обнаженную втихаря. много раз ему говорила - не понимает. заставила удалить - » 64
мужчина косит под дурачка - это признак хитрости? часто задаёт глупые вопросы, якобы не понимает, хотя » 16
как часто стираете футболки? после каждой носки? » 25
пошли бы на вечеринку, если там очень темно, видны только неоновые рисунки? » 28
еле успела снять трусы и плюхнулась на унитаз! началось что-то невообразимое! даже слегка звенело в » 22
кто переехал в москву по работе, у вас нет ощущения, что работодатели относятся к сотрудникам бездушно » 9
тема содержит фото предпочитаете более жестких, брутальных мужчин или мужчин помягче, понежнее? коллега не знает, какую » 57
какие продукты питания сочетаются? с чем сочетать картошку, чтоб было вкусно и полезно, ведь вкуснее, » 18
какой марки ваш любимый пуховик? на мороз от 20 до 30. » 3
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » 39
должен ли мужчина платить за женщину на первом свидании? почему я должен платить за незнакомую женщину, » 63
тема содержит фото выгляжу на 40? год назад дали 40 лет из-за нависшего века. я сделала операцию. теперь выгляжу на 40 » 39
мужчина стесняется делать приятно! в шутку зависла над его головой. он стал делать что-то только руками. » 30
классные новые смайлики. вам какой понравился? » 14
задолбалась я сидеть на маникюре с покрытием! хочу передохнуть от геля. буду делать обычный! кто тоже » 15
есть ли клубы для одиноких возрастных женщин, куда можно пойти и встретить мужчину для интима? » 56
ужасное собеседование! директриса с первого взгляда не понравилась, чувствовала себя как на экзамене » 14
тема содержит фото оцените лук! платье взяла по скидке за 300 рублей, последний размер! » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»