КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885625
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 16.07.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! НАХОДИЛА ВЧЕРА НОРМАЛЬНО, ПРОШЛА 10 ТЫСЯЧ ШАГОВ. СЕГОДНЯ НЕ ФАКТ, ЧТО ТАК ПОЛУЧИТСЯ, НО БУДУ СТАРАТЬСЯ.ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ!!!    +2
баллы: + 6.45   описание   +3
Привет всем!!! Находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов. Сегодня не факт, что так получится, но буду стараться. Все активного дня!!!
баллы: + 4.57   рацион   +2
яйца куриные вареные- 48.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 40.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
баллы: + 4.63   спорт   +1
вес: 100.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 39.5 кг
вода: 41.53 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 180 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.15   процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.55, неделя: -0.95, месяц: -4.55, итог: -16.85
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6
за дневник: + 16.80 статистика просмотры: +19
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 71.03%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +6636 -3 нашагала вчера прям самой удивительно откуда столько получилось, вышло» +49
+7
KissЮлик +4612 +67 сегодня что-то у меня нет апетита вобще. решила, что попробую разгрузиться.» +4
+8
KissЮлик +4612 +67 уже не могу и охота домой. осталось час отработать. хорошо, что в пятницу» +1
Аленька26 +6636 -3 нашагала вчера меньше 50 шагов, ну вот такая я лентяйка по ходьбе, и» +13
+4
Ринуся +1272 -28 ещё денечек и в отпуск)» +3
+3
ЯНА без +780 +1 не сидите в собственом болоте, развивайтесь, выходите из зоны комфорта,» +1
+1
Тили +1090 +3 30 августа, пятница. (5:36)» +23
+8
Аленька26 +6636 -3 питание своё нарушаю второй день, вот просто дикий зажор у меня на нервной» +22
+11
Винга +431 +67 сегодня басейн» +9
+9
KissЮлик +4612 +67 всем доброе утро. ура и пятница уже. мне ещё следующую неделю отработать» +10
+10
OченьBезучая +975 -1 пятница.» +2
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +6218 -28 привет всем! сегодня надо ударно поработать на работе, а то вчера прогуляла,» +10
+15
с чистого +110 +3 28.08.2024 маленький отвес» +26
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +6218 -28 привет всем! сегодня у меня вахта на кухне. приготовила расольник,» +35
+11
OченьBезучая +975 -1 решила сегодня спонтано взвеситься.» +7
+6
iizika пятница, что ли ура!» +4
+6
с чистого +110 +3 30.08.2024 минус 20 грам» +1
+1
Аленька26 +6636 -3 спала сегодня хорошо, но не отлично, просыпалась пару раз, зачем-то кофе» +10
+4
Шмидт +4987 -24 через полчаса поужинаю, потом только чай. и поеду на актёрское мастерство.» +13
+12
Шмидт +4987 -24 вчера задумалась, что лето шикарно провела - побывала в беларуси, о чём» +11
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +6218 -28 привет всем! спала сегодня очень неплохо, проспала 7,5 часов и почти» +17
+18
Mmdms сейчас на сайте +1927 +67 приземлились дети. дома, наконец-то. вот так один день может испортить» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +6218 -28 привет всем! питание продолжаю до 1650 кал +- и прекрасно худется,» +14
+11
Винга +431 +67 сегодня прошла 490 шагов это 2,6 км ,сегодня арбузная диета пока есть» +9
+6
Ринуся +1272 -28 удачного дня» +15
+12
Olgadobro +457 -1 30.08.2024» +7
+8
с чистого +110 +3 29.08.2024 вот топчюсь на одном месте» +12
+12
Шмидт +4987 -24 вот что меня сегодня в 6 утра подняло? разбудила кошка, но ведь можно» +16
+16
KissЮлик +4612 +67 всем ещё раз привет. планировала разгрузку, но на обед вышел антизож.» +1
Шмидт +4987 -24 я вдруг внезапно поняла, что меньше стала общаться с людьми, которые прям» +5
+12
OченьBезучая +975 -1 гуляли вчера до темноты. увидела закат» +3
+1
OченьBезучая +975 -1 парки мира.» +1
+1
Аленька26 +6636 -3 доброе утро, мои хорошие. наконец-то пятница пришла, и к нам пришли дожди» +14
+4
OченьBезучая +975 -1 отварила кальмары на ужин.» +29
+11
OLIVOCHKA))) +5287 +1 сегодня с утра пораньше поставила запекаться свинину,два дня мариновалась)никак» +13
+13
KissЮлик +4612 +67 вчера наконец норму шагов находила. вышло у меня 1040 шагов. хотя вроде» +7
+12
Шмидт +4987 -24 девочки, как меня вчера отвратительно постригли. короче, вобще у тётечки» +18
+17
ЯРыба@ +1891 -26 девочки привет!ну и устала же я.прям как не крепилась - усталость от работы» +9
+9
OLIVOCHKA))) +5287 +1 сегодня у моей няньки было день рождения! а мы со сменщицей. забыли!» +14
+12
OLIVOCHKA))) +5287 +1 всем доброго дня! на работе я, работу работаю. целый день работаю до 19.0.» +5
+6
Аленька26 +6636 -3 праздники сегодня вот такие:день рождения электрического пылесосадень» +21
+11
Алекс74 сейчас на сайте +255 -24 супер отпуск» +34
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +6218 -28 привет всем! находила вчера хорошо, обычно у меня меньше выходит,» +38
+18
OченьBезучая +975 -1 купила кофе года 2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +6218 -28 привет всем! в доме ремонт идет полным ходом. вчера строители успели» +15
+12
Шмидт +4987 -24 сегодня вечером досмотрим сериал спарта. первые сери ничё так зашли.» +12
+18
OLIVOCHKA))) +5287 +1 приперлась домой,по дороге купила арбуз,такая гадрость,совсем безвкусный» +11
+11
Mmdms сейчас на сайте +1927 +67 кошмар. у детей рейс сначала отложили, а теперь вобще отменили. что то» +9
+8
OLIVOCHKA))) +5287 +1 еду с работы. хорошего на планерке ничего не сказали, четыре воспитателя» +15
+13
новая_я_) сейчас на сайте +794 -89 фиксирую вес после отпуска )» +13
+4
Ш@хиризада +928 +1 29.08.2024» +17
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
поднимется ли самооценка у девушки, за которой начнут ухаживать обеспеченные мужчины, которые дарят » 16
тема содержит фото у кого малый рост, пошли бы на такие риски, чтобы его увеличить? кто-нибудь делал? » 76
почему в моих фамилиях неправильно? в вашей фамилии тоже часто путают ударение? раздражает ли вас это? » 5
сколько вы не ходили в зал после установки зубных имплантов? нужно не поднимать тяжести 2-4 недели, » 31
хочу себе в лоб проколоть уколы красоты! сколько в среднем стоимость уколов и что колют? кто-нибудь » 22
что лучше закончить: курсы бухгалтера или курсы маникюра и педикюра? » 20
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 29
сейчас большинство в 30 лет выглядят моложе? » 38
вас раздражает, когда на улице к вам подбегают маленькие собаки и начинают на вас лаять? как будете » 22
кто ставил коронки на передние зубы? не знаю какие ставить! один врач говорил цирконевые, другой - металлокерамику! » 13
во время разрыва, переспала почти со всем окружением парня. всех соблазнила сама! почему женщина может » 53
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 10
какие планы на сегодня? мы едем в суздаль, будет концерт, море народа, немного страшно » 83
бросил парень. у меня день рождения через два дня, а сегодня мы поругались и он разговаривал грубо и » 15
хочу сменить фамилию мужа. кто так делал, как отреагировал муж и родственники? но и своя не особо нравится! » 11
парень живёт в другом городе, видимся раз в месяц. не получаю ни заботы, ни внимания, он постоянно в » 14
бросать этого мутного? парень ссылается на постоянную занятость и поэтому не может показать истинного » 11
тема содержит фото загадывайте желание и оно сбудется 100% через 2 недели. главное - верить! пишем, что хотим! » 3175
грозит развод родителей! 25 лет прожили вместе! папа-алкаш и ведет себя неадекватно, пьет каждый день! » 53
что из сладкого ели сегодня? я хочу купить пирожное прага и латте. » 101
много ли вы спите, когда у вас температура? как только достигает 38, то не могу заснуть пока не собью. » 22
что лучше подарить пожилым родителям на годовщину: аренду яхты или полет на вертолете? материальное » 64
у кого был аппендицит, как все начиналось? резкая боль в центре живота, больно сидеть, лежать, ходить. » 33
тема содержит фото а это я вчера, мур » 40
какая фамилия нравится больше? выхухолев, выхухолевский, выхухолевич? скунсин, скунсевич, скунсиевский? » 33
подруга во второй раз вышла замуж и не хочет общаться. она отдалилась и больше мне не звонит! что это » 8
у вас выпадали волосы? при приеме ок стали сильно лезть. грешу на таблетки либо низкий гемоглобин. » 15
тема содержит фото повесили бы такую картину у себя дома? выхухоль на холсте. какая больше нравится? » 13
вы лебезите перед врачами? » 66
муж пьет и распускает руки! как это побороть? жилья своего нет, идти некуда. » 36
мать и отец говорят, что я толстая, хотя я 48 размера, была 44! хотя мать сама 68 размера. уже и желания » 12
тема содержит фото эта девушка намного мощнее меня? » 31
остались люди, которые намазывают варенье на батон? или батон, масло и сыр? с чаем » 29
какие духи ваши любимые или вы хотели бы купить услышав на других? какие духи нравятся вашим мч? » 11
как вежливо отшить навязчивого мужчину? я сдуру оставила номер ремонтнику обуви и теперь он меня задолбал » 17
что вы носите в своих сумочках? » 35
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 32
звоню знакомой в 2 часа ночи после работы, пока жду такси. рассказываю, как прошел день. она отвечает, » 3
тема содержит фото какой это тип фигуры у девушки? » 7
посоветуйте хорошую альтернативу тиндеру и баду » 17
кушала тульский пряник и заметила пятнышко крови на нём! всякая фигня попадается в еде. теперь переживаю: » 7
вы когда-нибудь резко меняли свою жизнь? в каком возрасте и почему? » 33
что делать, если тошнит от работы и нет ни сил, ни желания что-то делать, но_ лучше работу ты не найдешь? » 30
очень беспокоят большие поры и шрамы от прыщей! дерматолог предложила желтый пилинг, но сказала, что » 2
тема содержит фото а в вашем городе есть реки, озера, водохранилища? купаетесь там? вчера гуляли по окрестностям жк, волны » 25
регулярно брею подмышки и ноги, обычным станком, намыливая тело. нужна ли мне электробритва или станок » 22
тема содержит фото я опухла от пьянки! что делать? как убрать отеки и жир? » 119
какие выбрать тени? с какими тенями макияж выглядит более эффектным? матовыми или перламутровыми? » 50
говорят, если в новых отношениях резко худеешь, это плохо! а если набираешь вес, это тоже плохо или, » 14
ногти скручиваются! мне нужно по краям пилить снизу под ногтем? только так? » 5
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 45
да что ж это творится! не могу найти брюки из хб-ткани, такое редко встречается или фасон не подходит, » 10
как относитесь к девицам, которые суют свой нос куда попало? менеджер в пункте выдачи заказов спросила: » 16
тема содержит фото с днем рождения! с днем рождения меня! есть тут ещё именинники? » 49
моя жизнь с мужем заключается в том, что я его жду! работает с утра до вечера! видимся, чтобы переночевать! » 30
какая фигура лучше: спортивная худая, но без бёдер и талии или полная фигура кг 80-90, но песочные часы? » 36
а стоит ли мне вообще проявлять инициативу в общении? с другими она не общается, а со мной за год сдружилась! » 10
как сбить температуру, если ибупрофен не помогает или начинает действовать через длительное время? может » 37
у кого здесь мужчина-рак? » 35
какого цвета у вас сумочки? » 31
кто делает в салонах ресницы, маникюр и педикюр, как часто повторяете процедуру? сколько носите ресницы, » 25
девочки, кто на диете, что заказываете в ресторанах в компании? » 151
тема содержит фото как вам такое платье? одели бы на свадьбу подруги? » 18
ходите ли вы в спорт клубы? хочу записаться снова, но не могу пока выбрать какой. » 24
тема содержит фото кто лучше как певица? » 9
вас когда-нибудь кусали собаки? делали ли вы после укуса прививки от бешенства? » 16
тема содержит фото какое вам фото из этих больше понравилось? » 17
тема содержит фото какой красивый мужчина! а вы бы влюбились? а еще вкусно пахнет, ласков и галантен! » 21
тема содержит фото интересно мнение! посмотрев мое фото, какие у вас впечатления? фото без фильтров. принимаю критику. » 24
призналась мужчине, что не готовлю и он очень удивился! почему такая реакция? не все же девушки обязаны » 33
гражданский муж потратил мои кредитки и не собирается их возвращать! что делать? жилья у меня своего » 6
тема содержит фото красивый ли букет? как вам сочетание цветов, композиция, гармония? что бы вы поменяли или добавили? » 58
как часто вы ощущаете себя красивой? каждый день и в любое время; иногда, когда настроение хорошее; » 48
тема содержит фото что бы сказали о взгляде или по глазам о человеке? » 34
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 52
прошлась по трц в зелёных носках с авокадо. сколько же осуждений со стороны людей! прям шептались и » 16
тема содержит фото говорят, глаза - зеркало души! загляните в мои. какой характер, состояние? одинока или замужем? есть » 39
тема содержит фото понравилось платье в магазине. думала, думала и заказала. идеально на отпуск в леопардовом стиле » 41
за сколько можно продать 11 айфон? весь в сколах, экран с царапинами. за 20 тысяч можно? » 13
по каким причинам у вас общение с людьми сходило на нет, если не ссорились? как поддерживали общение, » 21
тема содержит фото кто симпатичнее? в универе часто сравнивали нас, хоть и абсолютно непохожи. » 31
тема содержит фото взяла на перекус фигню! теперь жалко денег! как вы считаете, неразумно тратить деньги на такое? » 46
в любое время мчится как чип и дейл помогать друзьям! а мне: зай, я тебе денюжку перевёл на такси. он » 33
как ваш муж пережил уход своей матери из жизни? замыкался в себе, не хотел ни с кем общаться? » 21
тема содержит фото нравится такая мини-сумка? нормальная? » 19
я абсолютно не умею дружить с женщинами, но в последнее время они хотят подружиться со мной! сейчас » 50
тема содержит фото такой жуткой бредятины не смотрела 100 лет, как такое на тв выходит? живущие за границей, у вас такая » 12
если бы вы узнали, что муж вас обманывал 2 года, что является учредителем общества и поэтому помогал » 12
тема содержит фото как вам эти фото? хорошие? или лучше оставить для архива? » 18
тема содержит фото какое платье выбрали бы? » 16
в 21 веке живём! нужно ли сейчас привозить оригиналы документов или можно подать оригиналы через госуслуги » 10
девочки ору! мегауспешный риелтор оказалась намывалкой тележек в магазине, ещё и в деревне какой то » 128
тема содержит фото вам нравится актриса? смотрели сериал след? » 16
тема содержит фото как вам такой образ? хочу составить подобный. куртка есть похожая. » 14
с какими тенями макияж выглядит более эффектным: матовыми или перламутровыми? какие вам нравятся? » 31
мама говорит о том, что ей плохо, что она чуть сознание не потеряла. но решать эту проблему не хочет » 29
как вы относитесь к секонд-хендам? ходите туда? носили бы вещи оттуда? » 26
какую сумочку вы брали с собой на последнюю вечернюю или ночную прогулку? примерно после 21 часа. » 11
тема содержит фото на какой возраст выглядит девушка на фото? сколько бы дали лет? » 38
тема содержит фото карамельки сосете или нет? какие ваши любимые? в детстве любила клубнику со сливками, сейчас - москвичку. » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»