Аленька26 писал(а): Активистка ты наша. |
вес 100.8 кг съела 1088 к сожгла 539 к баллы 1886 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Привет всем!!! Находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов. Сегодня не факт, что так получится, но буду стараться. Все активного дня!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.5, итог: -17 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6 | ||||||
|
ответ для: Svetlanкa
svetlanкa писал(а): ну вот как-то в промежутках между сидением на попе |
вес 69.1 кг съела 648 к сожгла 1772 к баллы 3395 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa +1886 +2 | привет всем! по рауиону все отлично получается, правда вчера на ночь» |
+12 +16 |
SSS112 +1261 +13 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
KissЮлик +1866 -22 | всем доброго пятничного вечера. я уже набегалась 8 тыс шагов. искала сегодня» |
+4 +6 |
Аленька26 +3395 -1 | как остановить зажор. психологические упражнения для корекци компульсивного» |
+12 +12 |
KissЮлик +1866 -22 | решила приготовить индейку с овощами и уже поставила тушиться. как раз» |
+10 +13 |
новая_я_) +408 +1 | с пятницей!» |
+53 +6 |
Аленька26 +3395 -1 | питание буду продолжать, если смогу на даче.» |
+27 +13 |
Шмидт +1562 -1 | я сегодня только потушу картошку с овощами, тефтельки к ней есть, а времени» |
+11 +11 |
Аленька26 +3395 -1 | праздники сегодня, 13 сентября, вот такие у нас:» |
+31 +6 |
iizika | вот вчера вечером наготовила - щи из свежей капусты, макароны по флотски,» |
+9 +11 |
Аленька26 +3395 -1 | велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» |
+7 |
Аленька26 +3395 -1 | едем сегодня на любимую даченьку, дачушку.» |
+55 +13 |
Шмидт +1562 -1 | пока у меня сумасшедший период - расписание пока плавающе и у детей,» |
+4 +11 |
OченьBезучая +467 +10 | осене настроение.» |
+5 +2 |
KissЮлик +1866 -22 | всем доброе утро. с пятницей! сегодня отлично выспалась и уже никто меня» |
+5 +17 |
Шмидт +1562 -1 | сегодня поставили в утра манту, сдали анализы (это всё оле), сейчас поведём» |
+5 +8 |
OLIVOCHKA))) +1983 -1 | сегодня писала бывшему мужу,отцу арсюхиному,на счет стиралки. он на все» |
+8 +5 |
OLIVOCHKA))) +1983 -1 | кажется у меня сгорела стиралка, только что. прискорбно. я е открыла,а» |
+33 +11 |
Шмидт +1562 -1 | кавказская пленица» |
+4 +10 |
Шмидт +1562 -1 | пора на собрание в школу к сыну, потом на актёрское мастерство. наверное,» |
+16 +20 |
Ринуся +580 +13 | всем приветик» |
+10 +12 |
Svetlanкa +1886 +2 | привет всем! сегодня спала хорошо прям, первый разв 4 утра проснулась» |
+31 +16 |
Svetlanкa +1886 +2 | привет всем! находила вчера снова очень хорошо, но сейчас грешно не» |
+7 +15 |
Аленька26 +3395 -1 | погодка для прогулки сегодня прям отличная.» |
+20 +12 |
Совушка ДВ +883 +13 | 12.09.2024дневник номер один» |
+36 +22 |
Шмидт +1562 -1 | всё же проболела я нормально так, всего три дня, вроде, были проблемы» |
+16 +20 |
Ринуся +580 +13 | на даче» |
+18 +5 |
OLIVOCHKA))) +1983 -1 | борщ сварила,рыбу пожарила,шаурму сыну сделала. сожрала пор арбуза.» |
+20 +6 |
KissЮлик +1866 -22 | вчера снова мало я находила и у меня получилось 650 шагов. только к маме» |
+8 +16 |
Svetlanкa +1886 +2 | привет всем! у нас стоит для сентября аномальная жара. сегодня ночью» |
+15 +15 |
KissЮлик +1866 -22 | хотела поставить стирку постирать и бельё постельное после моих содительниц.» |
+10 +17 |
iizika | вчера потушила печенку в сметане и отварила вермишель к ней. всё!» |
+10 +8 |
OLIVOCHKA))) +1983 -1 | вот приволоклась с работы,было собрание,опять я кипешь подняла,по очень» |
+12 +5 |
Mmdms +666 +10 | шашлычка хочется что-то. пятница) и устала я как собака, хоть и дома.» |
+3 +6 |
OченьBезучая +467 +10 | есть тут специалисты по набору персонала?» |
+3 +2 |
Шмидт +1562 -1 | сегодня с собой на танцы оли возьму гоголя вечера на хуторе близ диканьки.» |
+6 +11 |
Шмидт +1562 -1 | ночью шёл дождь, сейчас распогодилось. утром уже темно, как-то резко потемнело,» |
+30 +19 |
Шмидт +1562 -1 | не хватает мне девочек из нашей команды. галя, ну зачем же вы так сделали.» |
+15 +22 |
ЯРыба@ +807 +10 | доброе утро, девочки!пятница завтра.отпуск на носу.лишь бы погода радовала» |
+18 +17 |
Аленька26 +3395 -1 | рацион расчитала до 180 калорий, шагов пока получается мало.» |
+51 +23 |
Совушка ДВ +883 +13 | 12.09.2024дневник номер три» |
+17 +24 |
ЯРыба@ +807 +10 | лежу лежу. сейчас как побегу эх понедельник.доброе утро.кофе овсянка.» |
+12 +17 |
Аленька26 +3395 -1 | праздники у нас сегодня, 12 сентября, вот такие:» |
+26 +8 |
OLIVOCHKA))) +1983 -1 | всем доброго времени суток! собираюсь ехать по делам, с утра нажарила» |
+17 +9 |
ЯРыба@ +807 +10 | добро утро!вечер с юмором. пошла за заказом вайбериз, одну часть доставили» |
+9 +11 |
Тили +511 +2 | 13 сентября, пятница! (6:07)» |
+20 +8 |
OLIVOCHKA))) +1983 -1 | вот сижу жду, интересно помнит врач про меня или нет. иначе потраченое» |
+10 +11 |
Аленька26 +3395 -1 | сага о прилетевшей с сахалина сестре мужа.» |
+52 +21 |
Аленька26 +3395 -1 | приветик мои хорошие девчоночки, наконец-то пятница!» |
+29 +9 |
Svetlanкa +1886 +2 | привет всем! сегодня постараюсь уложится в свою калорийность, а то последние» |
+94 +22 |
hg8f5r2tcacr | 13.09.2024» |
+6 +3 |
живот в 37 недель опустился? » | 8 | |
вы твердолобая, упрямая? в детстве спала в углу, чтобы не извиняться? » | 17 | |
был незащищенный половой акт. какие анализы нужно сдать на иппп? можно ли сдать на 12 инфекций и через » | 57 | |
посоветуйте тренажерчик маленький домой. силовыми упражнениями нет сил заниматься, просто для тонуса, » | 44 | |
вы делали уборку в кабинетах, аудиториях, будучи школярами, студентами? ваши дети делают? я думала, » | 24 | |
кто в вашей паре ведущий, а кто ведомый? в ком больше огня? устраивает ли вас такое положение? » | 21 | |
как относитесь к навязчивому сервису? мастер без конца писала мне,ощущение, что не могла поверить, что » | 6 | |
а у кого-то на сайте была детская психологическая травма? если да, пишите сюда и я, как психолог, посоветую, » | 129 | |
люди, пишущие капслоком, неадекваты? мне не нравится, когда так пишут, кажется, что люди истеричные » | 15 | |
может написать ему на ватсап, чтобы писал туда? я уехала за рубеж, нет телефонной связи и я не получу » | 6 | |
как вам эта юбка? нравится или нет? » | 22 | |
волосы очень сухие. какие средства могут помочь? » | 4 | |
худенькие девушки, какой размер джинс levi’s носите или носили? хочу заказать, юбка была 24 размера. » | 20 | |
можно ли попасть с очень красивым лицом на конкурс красоты, например мисс россия, но с ростом 155, вес » | 19 | |
если просто дадите отпор, вы тем самым не сможете разозлить неадекватов? а когда ничего плохого людям » | 22 | |
предчувствие плохое появилось, что у него есть жена! написала: мне не до общения! он взял и удалил полностью » | 20 | |
кто сегодня водил детей в школу? носили цветы? в чем были сами одеты? помните свой первый день знаний? » | 30 | |
прошло 1-е сентября, начался учебный год. носили ли вы в школе форму? а может вы застали ещё значок » | 54 | |
знакомая стала нереально хорошо жить! это нечто! эксклюзивные фото, собственный бизнес. но на фото везде » | 36 | |
что бы вас могло отвернуть от парня на первом свидании? после чего вы бы категорически не пошли на вторую » | 21 | |
мне так нравится один парень из спортзала! у него день рождения скоро будет. может мне поздравить и » | 18 | |
что значит обоюдная опека или равноправная опека над ребенком при разводе? у кого так? » | 4 | |
как часто можно красить ногти? на руках постоянно не получается, а на ногах всё время. нужно ли паузу » | 23 | |
вы мужа выбирали головой или сердцем? смотрели больше на поступки, его характер, перспективы или шли » | 19 | |
мошенник ли был это? обещал путевки в тай, айфон, а потом просил денег! раз одолжила - не вернул! » | 125 | |
какие добрые фильмы вы любите смотреть? » | 25 | |
предпочтёте 15 минут бега, 600 приседаний или час ходьбы? мне скучно просто ходить, поэтому предпочту » | 71 | |
кто любит творог? с чем его едите? я сегодня взяла с собой творог с кефиром и укропом. а с чем вы его » | 48 | |
что прикольного можно посмотреть в кунсткамере в питере? » | 31 | |
как вам нелли ермолаева? считаете её красивой? » | 30 | |
какую юбку выбрать? » | 18 | |
в чем выражаются поступки мужчин? что бы вы посчитали за поступок? » | 10 | |
немного в шоке! 1,5 года назад была купила на мальдивах платье за 500 долларов, а сейчас подруга скинула » | 66 | |
что из этих фото можно выложить? какие нравятся? » | 28 | |
ненавижу свою фигуру и не выходит исправить, что делать? если красивая фигура - произведение искусства, » | 13 | |
у вас зарплата выше или ниже 50 тысяч? такая зарплата устроила бы вас? » | 59 | |
отказалась от хороших вариантов с работой и теперь мне придётся идти на условия в 2 раза хуже! я бы » | 7 | |
почему мужчина хмурится, когда видит женщину, которая нравится? » | 9 | |
имеет ли для вас значение возраст мужчины? вам важно, чтобы он был старше? » | 28 | |
спонтанные фото с удачным фоном! не выставлять? уже обрезала самое страшное. » | 86 | |
как определяете, что пора мыть голову? прочитала, что нужно мыть не тогда, когда корни чуть влажные, » | 45 | |
классная фигура? » | 18 | |
я - пингвин! сильно ли странно смотрится куртка лыжная куртка в повседневной жизни? вот потею я во всех » | 35 | |
он спит с другой, она орала мне в трубку, что я страшила, как меня без намордника взяли на работу, лошадь, » | 37 | |
близкая подруга заморозила яйцеклетки, ей 35 лет, никогда не была замужем. как бы вы к этому отнеслись? » | 70 | |
как вам певец олег винник? слышали его хиты нино и возьми меня в свой плен? » | 8 | |
мужчина при виде девушки, которая нравится, начинает хмурится. может у меня какой-то грустный вид? переживаю » | 2 | |
как вам эта актриса внешне? » | 20 | |
когда я путешествую, то часто вижу привлекательных мужчин, делающих комплименты. когда возвращаюсь, » | 8 | |
помните ее? нравится как выглядит, красотка? ей 43! » | 27 | |
как вы понимаете эту фразу: зачем публично терять самоуважение? на мой взгляд она абсурдна. » | 4 | |
небольшой фотоотчет с поездки в нижний новгород! поплавали по волге на теплоходе, погода была шик! посетили » | 52 | |
сколько вы выдерживаете без интима? или вам он и не особо нужен? кому-то 3 дня без интима тяжело! » | 19 | |
что делать, если сильно влюбилась? общаться нет возможности. увидела новые фото и все по-новой: штырит, » | 14 | |
всем привет от кролика! как дела? » | 38 | |
представьте, вы вышли из отпуска и вам не начислили зарплату за отработанное время после отпуска, ваша » | 52 | |
кто живёт в небольших квартирах, у вас много вещей? хранятся ли вещи, которыми не пользуетесь, но выбросить » | 35 | |
если мужчина критикует внешность женщины, он её не любит? я понимаю, когда грудь не нравится, он даёт » | 33 | |
муж оставил с двухмесячным ребенком! нам он помогать не собирается и мы не его семья! сделал меня во » | 36 | |
коронавирус или нет? на работе меня начало сильно знобить. тело и лицо горело, думала, температура под » | 12 | |
у меня очень сухие волосы! какие маски, шампунь или средство могут помочь? » | 23 | |
где работать интроверту с нотками экстраверта? где нет сильной рутины, но и излишней активности? где » | 7 | |
вы встречались когда-нибудь с застенчивыми парнями? которые волновались, не торопились обнимать. что » | 14 | |
зачем это замужество и отношения? все эти родственники мужа, свекровь. зачем этот геморрой, когда одна » | 22 | |
меня одну в 22:00 уже клонит ко сну и усталость? неважно где, на прогулке, дома или в гостях » | 19 | |
как часто вы видите красивых мужчин? высоких, плечистых, статных, с красивыми чертами лица. какого возраста » | 22 | |
считаете себя хорошим человеком? какие черты характера в себе нравятся, а какие нет? » | 19 | |
какие мужчины вас больше привлекают? брутальные и уверенные в себе мачо или тихие скромные парни? какой » | 14 | |
пошли бы кире найтли голубые глаза? ей лучше с карими или голубыми? » | 32 | |
дом или квартира? все больше и больше минусов в квартире. постоянно отключают воду и она ржавая! коммуналка » | 69 | |
стоит ли написать девушке, которая отказала и уже в отношениях? переживаю за неё как за себя. важно » | 56 | |
почему старые тетки так любят интимные темы обсуждать с видом знатоков? но у самих ни подарков хороших, » | 18 | |
у мужчин стало в порядке вещей оскорблять незнакомых женщин? отказала встретиться и он написал: вы - » | 15 | |
парень начал проявлять интерес к моей подруге! добавил вк, пишет, а мне ночью в любви клялся. мерзко » | 8 | |
я зависима от сахара. хочу попробовать себя в испытании по отказу от сахара. кто отказывался от него, » | 21 | |
на стажировке ничего не объяснили, а через 40 минут попросили уйти! может их отпугнуло, что я активно » | 11 | |
когда мне продавали сертификат, кассир не могла долго его пробить и мне другой кассир пробила! а вдруг » | 8 | |
как ваши мужчины реагировали на отсутствие интима в силу ваших обстоятельств и проблем в этом плане? » | 23 | |
я от лени попросила человека вернуть мои авиа, а он забыл отправить согласие на возврат суммы на карту! » | 12 | |
нормально, что так быстро растёт живот? первое фото - 35 недель, второе - 37 недель. » | 9 | |
как платье? » | 21 | |
как фото? удачное или не очень? » | 75 | |
если бы мужчина стал чаще выпивать, приходя в хлам домой, и на следующий день продолжал, стали бы терпеть? » | 36 | |
досматриваю сериал и поражаюсь: все друг с другом переспали уже! у кого-то и сифилис, и давай без презика! » | 11 | |
есть ли у вас примеры, когда в 16 лет студенты жили самостоятельно, не в общежитии, а в квартире? как » | 16 | |
кем вы работаете? » | 37 | |
люди, характеризуя других, говорят о себе! согласны? к примеру, агрессивный в других видит агрессию, » | 35 | |
должны ли родители помогать детям учить уроки? вы помогаете своим? как? вам помогали родители? делали » | 72 | |
вас бы раздражало, если после каждой ссоры ваш мужчина скуривал бы по пачке сигарет? а так он не курит. » | 11 | |
написала маникюрше, что я заболела из-за ее кондиционера, а та ответила, что такого быть не может! как » | 17 | |
две женщины обозвали страшной! одна на работе во время конфликта, другая та, которая делит со мной мужика. » | 15 | |
какая будет ваша дальнейшая тактика общения с человеком, который вам врет? сразу дадите понять, что » | 8 | |
парень предлагает гулять только в будни и вечером после 21:00, и чтобы я заранее говорила, что могу » | 17 | |
его родители спрашивают, хозяйственная ли я! а я вчера выкинула сковородку, потому что мне лень было » | 52 | |
вы когда-нибудь начинали встречаться с парнем без особых чувств к нему? только потому, что он в вас » | 24 | |
вы бы стали рассматривать в качестве мужа мужчину без собственного жилья? или для вас это на первом » | 24 | |
как вам фигура? 30 лет » | 60 | |
как вы поймёте, что перед вами жмот на свидании? » | 17 | |
вам важно, чтобы мужчина разделял с вами досуг, увлечения? или главное любовь, налаженный быт и спокойствие? » | 34 | |
когда переживаю и нервничаю сильно, будто задыхаюсь, воздух застревает и не доходит. длится это минут » | 7 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |