КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885675
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 30.08.24 ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ ПРИВЕТ. ПЛАНИРОВАЛА РАЗГРУЗКУ, НО НА ОБЕД ВЫШЕЛ АНТИЗОЖ. РЕШИЛИ ШАВУХИ ПОХАВАТЬ СЕГОДНЯ. ТЕПЕРЬ УЖЕ ВЕЧЕРОМ ТОЧНО НИЧЕГО НЕ ПЛАНИРУЮ ЕСТЬ.    
описание   
Всем ещё раз привет. Планировала разгрузку, но на обед вышел антизож. Решили шавухи похавать сегодня. Теперь уже вечером точно ничего не планирую есть.
рацион   
ужин: салат из свежих огурцов- 100.00 гр ужин: салат из свежих огурцов-100 гр. - завтрак обед ужин перекус салат из свежих огурцов 100 гр.
разгрузочный день
спорт   
вес: 102.90 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 36
жир: 43.5 кг
вода: 42.69 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
вечер: пилатес, йога - 10 мин вечер:пилатес, йога-10 мин. - утро день вечер пилатес, йога 10 мин
сожгла: 44 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
процедуры   
вечер: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +24.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +4
голоса: 0
читают +2: шмидт, oks1972

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 40.19%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +3395 -5 рацион расчитала до 180 калорий, шагов пока получается мало.» +51
+23
Шмидт +1562 -5 пора на собрание в школу к сыну, потом на актёрское мастерство. наверное,» +16
+20
Аленька26 +3395 -5 едем сегодня на любимую даченьку, дачушку.» +55
+13
OченьBезучая сейчас на сайте +465 -4 есть тут специалисты по набору персонала?» +3
+2
Шмидт +1562 -5 кавказская пленица» +4
+10
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -5 вот приволоклась с работы,было собрание,опять я кипешь подняла,по очень» +12
+5
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -5 борщ сварила,рыбу пожарила,шаурму сыну сделала. сожрала пор арбуза.» +20
+6
Аленька26 +3395 -5 питание буду продолжать, если смогу на даче.» +27
+13
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -5 вот сижу жду, интересно помнит врач про меня или нет. иначе потраченое» +10
+11
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -5 сегодня писала бывшему мужу,отцу арсюхиному,на счет стиралки. он на все» +8
+5
OченьBезучая сейчас на сайте +465 -4 осене настроение - какое оно?» +14
+9
Тили +511 +1 13 сентября, пятница! (6:07)» +20
+8
Совушка ДВ +883 -5 12.09.2024дневник номер три» +17
+24
Шмидт +1562 -5 я сегодня только потушу картошку с овощами, тефтельки к ней есть, а времени» +11
+11
Аленька26 +3395 -5 приветик мои хорошие девчоночки, наконец-то пятница!» +29
+9
ЯРыба@ +807 -4 лежу лежу. сейчас как побегу эх понедельник.доброе утро.кофе овсянка.» +12
+17
Аленька26 +3395 -5 погодка для прогулки сегодня прям отличная.» +20
+12
Аленька26 +3395 -5 как остановить зажор. психологические упражнения для корекци компульсивного» +12
+12
KissЮлик +1866 -5 решила приготовить индейку с овощами и уже поставила тушиться. как раз» +10
+13
Шмидт +1562 -5 ночью шёл дождь, сейчас распогодилось. утром уже темно, как-то резко потемнело,» +30
+19
Svetlanкa +1886 -5 привет всем! находила вчера снова очень хорошо, но сейчас грешно не» +7
+15
новая_я_) +408 +1 с пятницей!» +53
+6
ЯРыба@ +807 -4 добро утро!вечер с юмором. пошла за заказом вайбериз, одну часть доставили» +9
+11
Аленька26 +3395 -5 сага о прилетевшей с сахалина сестре мужа.» +52
+21
Mmdms +666 -4 шашлычка хочется что-то. пятница) и устала я как собака, хоть и дома.» +3
+6
Шмидт +1562 -5 не хватает мне девочек из нашей команды. галя, ну зачем же вы так сделали.» +15
+22
Аленька26 +3395 -5 праздники сегодня, 13 сентября, вот такие у нас:» +31
+6
KissЮлик +1866 -5 хотела поставить стирку постирать и бельё постельное после моих содительниц.» +10
+17
Шмидт +1562 -5 пока у меня сумасшедший период - расписание пока плавающе и у детей,» +4
+11
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 -5 всем доброго времени суток! собираюсь ехать по делам, с утра нажарила» +17
+9
hg8f5r2tcacr 13.09.2024» +6
+3
Аленька26 +3395 -5 велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» +7
iizika вчера потушила печенку в сметане и отварила вермишель к ней. всё!» +10
+8
Шмидт +1562 -5 сегодня с собой на танцы оли возьму гоголя вечера на хуторе близ диканьки.» +6
+11
Шмидт +1562 -5 сегодня поставили в утра манту, сдали анализы (это всё оле), сейчас поведём» +5
+8
KissЮлик +1866 -5 всем доброго пятничного вечера. я уже набегалась 8 тыс шагов. искала сегодня» +4
+6
ЯРыба@ +807 -4 доброе утро, девочки!пятница завтра.отпуск на носу.лишь бы погода радовала» +18
+17
ЯРыба@ +807 -4 привет девочки!у нас дождь не прекращается.останем дома. а план был проветриться» +8
+12
Svetlanкa +1886 -5 привет всем! сегодня спала хорошо прям, первый разв 4 утра проснулась» +31
+16
OченьBезучая сейчас на сайте +465 -4 осене настроение.» +5
+2
Svetlanкa +1886 -5 привет всем! сегодня постараюсь уложится в свою калорийность, а то последние» +94
+22
Svetlanкa +1886 -5 привет всем! у нас стоит для сентября аномальная жара. сегодня ночью» +15
+15
SSS112 +1243 -5 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Ринуся +580 -5 всем приветик» +10
+12
Аленька26 +3395 -5 праздники у нас сегодня, 12 сентября, вот такие:» +26
+8
Шмидт +1562 -5 всё же проболела я нормально так, всего три дня, вроде, были проблемы» +16
+20
Ринуся +580 -5 на даче» +18
+5
Svetlanкa +1886 -5 привет всем! по рауиону все отлично получается, правда вчера на ночь» +12
+16
iizika вот вчера вечером наготовила - щи из свежей капусты, макароны по флотски,» +9
+11
KissЮлик +1866 -5 вчера снова мало я находила и у меня получилось 650 шагов. только к маме» +8
+16
KissЮлик +1866 -5 всем доброе утро. с пятницей! сегодня отлично выспалась и уже никто меня» +5
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
требовала к себе, а сама почти ничего! встречала недовольной, злой, могла нагрубить, обижалась на шутки. » 9
случился интим и я в ванной увидела у него банку мирамистина! ощущение, что после тебя промывают, стало » 35
тема содержит фото вас нравится такой макияж и образ в целом? » 39
тема содержит фото как вам эта актриса? какие ассоциации? сегодня посмотрела с ней один старый фильм и почему-то захотелось » 36
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 15
парень общался с одноклассницей за моей спиной! ещё и сохранил её номер! меня это бесит, сказала что » 25
любите читать книги? как часто читаете? сколько времени читаете 1 книгу? » 37
тема содержит фото хорошие селфи? или для домашнего архива? это платье не сильно подчёркивает мощные плечи? живота нет » 34
у кого работа на ногах по 12 и более часов, как спасаете свои ножки? крема, таблетки? » 10
кто делает эпиляцию эпилятором, какие зоны эпилируете? насколько скоро привыкли к эпиляции в зоне бикини » 54
я не хочу с мужчиной, я никогда не выйду замуж? я и сама могу, так зачем пускать мужчину? меня ждёт » 33
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 72
почему портятся зубы после лечения? это материал плохой, некачественная работа или такие зубы? » 12
перешли мне корпоративные ништяки, я же тебе делал комплименты! провалиться готова была. нужно ли обращать » 17
как не запустить зуб? наблюдаю за ним, но когда понять что уже можно и нужно ставить пломбу? запаха » 20
сколько я еще буду любить выхухоля? уже больше года люблю. и чем всё закончится? просто забуду или появится » 9
взяла кредит для мужчины, а он его не платит! за день до платежа, снова поссорились. на утро холодно » 80
тема содержит фото как вам молодой майкл фассбендер? » 11
тема содержит фото что можете сказать про мою внешность? мне 25 лет » 143
я опять в таблетках не могу разобраться. это фолиевая кислота? или что это вообще? » 2
до какого возраста женщина пользуется спросом у мужчин? » 152
тема содержит фото красотка? 24-летняя геймерша, стримерша. » 78
не стоит вываливать это сразу на партнёра, это провальная тактика! никто не захочет с вами продолжать » 56
кто путешествовал по китаю и южной корее? как только начинаю планировать путешествие, схожу с ума, так » 6
как-то можно осветлить волосы после хны? боюсь что будут с синим или зелёным оттенком и не каждый мастер » 8
с вами или вашими знакомыми происходили несчастные случаи на аттракционах? у меня болтался поручень, » 16
пришло платье в вскуроченном пакете. работник сказал, что не может принять возврат и нужно писать претензию! » 13
я просто не просыхаю от головных болей! тупая головная боль и сильно давит на глаза, есть легкое подташнивание. » 19
соседка почти каждый день приходит к нам в гости и просит сходить за водкой. говорит, что болеет и ей » 22
вы заметили, что у вас после 30 стала убывать мышечная ткань? говорят, что убывает с годами » 82
какие модели джинс вам нравятся больше всего? кому не лень, пришлите фото? » 11
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 24
через сколько вдове, вдовцу прилично выходить замуж, жениться снова? когда это не будет осуждаться и » 30
мужик предлагает общение в сети за деньги, подарки. вы бы стали так общаться и на извращенные темы? » 28
подскажите хороший рецепт запеченного сладкого перца на зиму. »
где купить ручки со светло-голубой пастой? вчера посмотрела в паре магазинов, на вб не нашла! » 10
тема содержит фото фестиваль cена. случайно попала на него. » 18
требую от человека определённости, а он: если тебе слишком трудно дается наше общение и ты решила вычеркнуть » 7
тема содержит фото угадайте, куда я ходила? как на мне сидит это платье? » 69
тема содержит фото ничего не напоминает? фигуристо? талия как? » 31
вы часто задумываетесь какая личная жизнь вас ждёт? ваши ожидания совпадают с реальностью? » 6
как относитесь к мужским браслетам? это нелепый атрибут или гармонично дополняют образ и выглядят маскулинно? » 25
а у вас открываются личные сообщения? там, где оранжевый конвертик, мне выдает ошибку! » 10
вы говорите картофель и томат или картошка и помидор? » 47
кто-нибудь менял хрусталик при катаракте? есть какие-то особенности, которые нужно знать заранее? » 16
тема содержит фото стали бы выкладывать эти фото в купальнике, если не похудели до желаемого веса? » 44
тема содержит фото родная дочь вообще ничем не похожа на своего знаменитого красавца модельной внешности отца. в кого она » 23
вы когда-нибудь склоняли к интиму малознакомого парня? » 14
начальница подошла ко мне с очень трогательным видом! вы бы заполнили декларацию человеку, который » 16
кто-то в 18 уже знает чего хотят и добиваются, а есть кто в 28 не знают как добиться того, чего хотят. » 16
мне 31, и я критикую себя из-за того, что до сих пор езжу на маршрутках сегодня нагрубил водитель! » 46
тема содержит фото ии воссоздал мои фантазии! у меня прямо глаза разбежались! какие граффити лучше для домашнего спортзала? » 30
тема содержит фото какая фигура красивее? » 29
тема содержит фото лето, пока! тема со снопами заезженная, конечно. » 9
тема содержит фото кто симпатичнее? в универе часто сравнивали нас, хоть и абсолютно непохожи. » 32
тема содержит фото кто-нибудь знает, что это за животное? » 18
где лучше купить эксель на ноут? » 6
вас поздравляют в соцсетях? вы отвечаете им? » 12
вы верите в астрологию? как относитесь? » 19
подруги кривят рот, узнав знак зодиака моего парня! типа бесхарактерный, мямля, фантазер, живущий в » 29
тема содержит фото длинные волосы в солидном возрасте приемлемо или смешно? сзади пионерка, спереди пенсионерка! а вы как » 112
на сз у него симпатичные фотки, а в вк вообще не мой вкус, он изменился. и прям отталкивает, даже не » 19
что делать, если лучшая подруга будет отмечать день рождения огромной компанией? все будут бухать, а » 30
вы чувствуете дискомфорт и чувство вины, когда приходится отказывать мужчинам в знакомстве, если где-то » 57
тема содержит фото маленький отдых! на выходные сходила в музей ржд! » 8
тема содержит фото это мода у мужчин такая сейчас? много развелось такого вида! вам нравится? мне - нет! » 46
провод, который был в руке, загорелся и отвалился рядом со мной. онемела рука. может нерв задела? это » 17
поздравил на словах, а где мой подарок? мне приходится всё тебе напоминать! жаль, что так чувствуешь, » 54
тема содержит фото это натуральная грудь или искусственная? » 10
что со мной происходит? у меня странные проблемы со здоровьем! сильная усталость, потом глаз воспалился, » 7
очень большие проблемы в семье и часто нервные срывы, при которых падаю в обморок. как сохранить здоровье, » 16
почему развелось столько негодяев и неадекватов? как вы думаете? » 14
у вас есть парень, который вам нравится с детства и до сих пор есть чувства к нему? я пересматриваю » 13
тема содержит фото можно ли в этой юбке ходить на работу? или слишком короткая? » 64
тема содержит фото просто интересно, угадайте вес? сразу говорю большой » 36
решила не идти в магистратуру! мама и бабушка расстроены, а я мечтала окончить бакалавриат и начать » 7
тема содержит фото как вам фигура парня? он маленького роста на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото какое платье лучше на первый день рождения дочи? какое более-менее сносно выглядит? » 21
не везет с работой! отработала 2 месяца швеей и фирму закрыли! сегодня была на стажировке в подвальном » 17
каким пользуетесь дезодорантом? посоветуйте хороший антиперспирант или дезодорант. очень потею » 10
тема содержит фото как вам кажется, в какой стране живут самые счастливые люди? счастье обусловлено персональной историей » 60
какое самое красивое женское имя? если бы нужно было выбрать лишь одно имя, какое бы назвали? » 27
тема содержит фото можно ли такие фотки приличным людям показывать? мне прям нравится, как я выгляжу с гуашью на лице. » 42
может ли человек считаться интеллигентным если матерится? » 49
считает меня непривлекательной, но периодически пишет, чтобы переспать со мной! я в него не влюблялась, » 19
что хорошего жить в курортных городах у моря? из развлечений - бассейн у дома, рестораны с морепродуктами. » 64
тема содержит фото внешность в 51 год, как вам? » 39
почему некоторые люди боятся сдавать кровь? вы боитесь? » 31
я придумала идеальный обед на работе! салат свекольный с чесноком, гороховый суп и жареную рыбу! » 17
посоветуйте хороший кофейный скраб! либо кто делает его сам, можно рецепт? » 5
тема содержит фото какая прелесть, разве можно было не влюбиться? хохулечка моя родная! » 47
последнее время я хожу грустная, недовольная, но он продолжает на меня смотреть. он бы давно от меня » 4
тема содержит фото как вам фигура? хороша! » 24
тема содержит фото это нормальный ответ? пришло уведомление в телеге что у одного знакомого др. я написала пожелание » 24
сегодня наблюдала картину я ж отец! в метро зашёл мужчина с ребёнком и стал парня просить освободить » 32
рассказала подруге про свою ситуацию с мужчиной, и она мне дала просто ужасный совет! он просто мной » 74
вы умеете копить деньги? уже много отложенных есть? » 38
почему все помады такие некрасивые? зачем вообще такие цвета выпускают, они же никому не идут! где нормальные » 18
ваш ассортимент гардероба очень раздут? мне даже ничего не хочется купить! и это я себя еще скромной » 34
кто делал биоревитализацию лица? есть эффект? стоит делать? » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»