КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885377
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 06.06.24 ВЧЕРА В ОБЕД МЫ НЕ ХОДИЛИ НА ПРОГУЛКУ ИЗ-ЗА ЖАРЫ +40 И ТАКАЯ ПРОГУЛКА ОПАСНА ДАЖЕ. ПОЭТОМУ КОНЕЧНО НОРМУ ШАГОВ Я НЕ НАТОПАЛА, НО ПОЛУЧИЛОСЬ ВЧЕРА ПРОЙТИ 8200 ШАГОВ. ТОЖЕ    +4
баллы: + 6.06   описание   +3
Вчера в обед мы не ходили на прогулку из-за жары +40 и такая прогулка опасна даже. Поэтому конечно норму шагов я не натопала, но получилось вчера пройти 8200 шагов. Тоже не плохо думаю.
баллы: + 4.15   рацион   +3
завтрак: яйца куриные жареные- 100.00 гр завтрак: яйца куриные жареные-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
баллы: + 4.21   спорт   +3
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
утро: пилатес, йога - 10 мин утро:пилатес, йога-10 мин. - утро день вечер
сожгла: 43 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
за дневник: + 15.44 статистика просмотры: +17
голоса: +17

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 22.43%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +235 +1 провели день на речке» +8
+5
KissЮлик +1067 -58 всем доброе утро! сегодня проснулись не так уж и рано, но с утра уже жарко» +1
Миссис Дарси +403 +40 несмотря на сбитый режим и увеличение калоража за выходные - привеса нет.» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! сегодня был 5-й сеанс масажа - хорошо то как, прям чувствую» +9
+8
SSS112 +852 +84 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:12, медленый» +1
OLIVOCHKA))) +611 +44 всем доброго вечера! вот везде был дождь, а у нас нет. поэтому бегала» +14
+5
Миссис Дарси +403 +40 ужинала сегодня картошкой с мясом в рукаве, в духовке запекала, мясо (свиная» +1
Аленька26 +1415 -2 нашагала очень хорошо, сама не ожидала, получилось больше 80 шагов.сходили» +2
Лисёночек 68 +354 +39 всем привет.я вчера дневники заполнить забыла с утра. исправляюсь. вчера» +4
+3
ЯРыба@ +410 +1 добрый день» +13
+4
KissЮлик +1067 -58 сегодня с братом повесили рулоные шторы и прям преобразилось все. так» +1
KissЮлик +1067 -58 всем хорошего пятничного вечера! мы уже нарезали оливье с невесткой на» +3
+5
Аленька26 +1415 -2 сегодня много шагов не получится, ну и ладно, будем сегодня купаться,» +8
+15
Д@ШуткА +298 +40 двадцать девятый день луного цикла:приходится считаться с тем, что сегодня» +1
SSS112 +852 +84 3. доброго времени суток всем присутствующим! вернулись уставшие, сейчас» +1
Аленька26 +1415 -2 приехали на дачу отдыхаем от души, так и мечтала об этом.лучше время» +2
Классика +863 +1 иду я делами заниматься, пока есть у нас электричество (ещё час будет,» +8
+27
Аленька26 +1415 -2 доброе утро, мои дорогие!спала сегодня великолепно, спать легла еще 21» +3
Аленька26 +1415 -2 праздники сегодня вот такие: международный день коперативовсемирны день» +1
OченьBезучая +182 +1 субота.» +2
+3
Эйва Шекер +331 +39 утром проснулась сегодня в шесть часов, не пила кофе, ничего не делала,» +1
62 кг,к 8 +74 -58 что они не делают не идут дела.видно в понедельник их.вобщем всю» +8
+12
I am +367 -74 всем привет! продолжаю условно бездельничать на даче. в отпуске занимаюсь» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! спала на самом деле неплохо, проснулась в 7:15, а потом» +1
OLIVOCHKA))) +611 +44 всем доброго утра! я дома. приехала в 3 часа,выспалась,приго обед. скоро» +18
+9
Классика +863 +1 с удовольствием, пританцовывая, заходим в, выходные! субота, 6 июля.» +2
+14
OLIVOCHKA))) +611 +44 отвесы радуют с каждым днем, не смотря на то,что питание я поменяла. да» +10
+12
KissЮлик +1067 -58 какая у нас жара и просто не передать. немного прошла по улице и уже вся» +2
SSS112 +852 +84 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
KissЮлик +1067 -58 с утра самого начала разбирать шкафы и собрала столько пакетов, чтоб отдать» +4
+2
Ринуся +235 +1 рецептик запечёной индейки» +7
+5
OченьBезучая +182 +1 сложно идёт, есть охота.» +37
+5
Mmdms сейчас на сайте +406 -58 на улице просто духовка. завтра, все же, поедем на море, хотя, в связи» +3
+3
Д@ШуткА +298 +40 надо позаботиться о надёжной защите от сложных энергий дня. хорошо, чтобы» +1
Миссис Дарси +403 +40 день заканчивается, а я вроде как выдержала своё питание на 150 калорий.» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! натопала вчера совсем мало прошла меньше 6 тысяч шагов.» +1
Шмидт +1104 +1 какой магический дар вы получили» +11
+10
Классика +863 +1 вчера после того как воды не было 15 часов, дали воду на 2 часа. и самое» +3
+20
Тили +208 +1 06 июля, субота. (5:45)» +1
SSS112 +852 +84 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на обь. что» +1
hg8f5r2tcacr 05.07.2024» +6
+3
Olgadobro +101 +44 05.07.2024» +7
+11
Классика +863 +1 обед у меня сегодня запоздалый будет, только варю суп с фрикадельками,» +12
+18
Аленька26 +1415 -2 вчера 50 шагов находила, где, и сама не знаю, наверное, на работе, гулять» +27
+22
SSS112 +852 +84 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +1
Солнышко57 +134 +39 06.07.2024» +1
Солнышко57 +134 +39 05.07.2024» +1
+2
Ш@хиризада +292 +3 доброе утречко сегодня вроде отвесик ,» +7
+10
Шмидт +1104 +1 пора ехать шопиться. решили сегодня подновить гардероб всей семье. если» +7
+18
ЯРыба@ +410 +1 медитация» +6
+5
Шмидт +1104 +1 в любимом человеке надо находить себя, а не терять себя в нём.» +6
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » 15
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 25
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 15
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » 37
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » 9
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 69
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 65
тема содержит фото считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » 53
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 126
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 27
в чем смысл вашей жизни? » 20
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 30
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » 29
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 17
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 62
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » 32
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 32
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 19
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 45
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 28
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 27
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 20
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 48
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » 16
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 36
тема содержит фото какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » 78
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 27
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
тема содержит фото купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » 33
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » 23
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 38
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 23
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 14
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
тема содержит фото как вам такой дизайн-проект? » 34
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » 13
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » 4
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 24
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 29
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » 19
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 49
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 23
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 10
тема содержит фото девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » 21
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 46
тема содержит фото вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » 18
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 31
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » 9
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 33
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » 5
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 21
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 30
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 21
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 35
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » 27
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 57
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 60
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 37
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 103
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 14
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 22
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » 7
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 56
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 70
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 176
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 78
тема содержит фото что скажете? » 33
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 23
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
тема содержит фото какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » 17
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 38
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»