КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885378
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
OLIVOCHKA))) 05.07.24 ОТВЕСЫ РАДУЮТ С КАЖДЫМ ДНЕМ, НЕ СМОТРЯ НА ТО,ЧТО ПИТАНИЕ Я ПОМЕНЯЛА. ДА И ВООБЩЕ ЕСТЬ СТАЛА МЕНЬШЕ, ПЕРЕКУСЫВАТЬ ПОЛЕЗНО. НАУЧИЛАСЬ НЕ ДЕЛАТЬ ИЗ ЕДУ КУЛЬТ.НА ДАЧЕ БЫЛА ДВА    +3
баллы: + 6.21   описание   +2
Отвесы радуют с каждым днем, не смотря на то,что питание я поменяла. Да и вообще есть стала меньше, перекусывать полезно. Научилась не делать из еду культ. На даче была два дня,работала только утром и вечером и нифига не успела. Ну и это все невозможно успеть. Надо косить,сын покосил только дорожки, в такую жару я не готова. Еще у снохи поливала. Ягод у меня в этом году нет. Думаю сказались майские морозы, а может простонет.
баллы: + 4.12   рацион   +2
обед: рис- 100.00 гр пить больше воды
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 138%»
баллы: + 4.18   спорт   +2
вес: 92.20 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 36
жир: 40 кг
вода: 34.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 106.00 см.
день: прогулка быстрый темп - 25 мин больше двигаться
сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -2.7, итог: -2.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +43
за дневник: + 14.51 статистика просмотры: +23
голоса: +12
читают +5: *обезьянка*, алекс74, аленька26, svetlanкa, шмидт

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 17.76%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +1582 +3 вчера 50 шагов находила, где, и сама не знаю, наверное, на работе, гулять» +27
+22
Глаша64 +179 +82 06.07.2024 пойдем на рынок» +6
OLIVOCHKA))) +684 -36 старший сын с семьей и с друзьями сегодня уехал на море. как то страшновато» +27
+4
BuketSireni +7 +1 06.07.2024» +2
OченьBезучая +195 +82 приветствую тебя, мой самый лучший день!» +14
+8
Шмидт сейчас на сайте +1220 -1 что бы такого съесть, чтобы похудеть? пока что пью чай с васильком, надо» +6
+12
Тили +249 +2 07 июля, воскресенье. (4:38)» +3
+1
SSS112 +932 +82 3. доброго времени суток всем присутствующим! вернулись уставшие, сейчас» +1
ЯРыба@ +486 -30 доброе утро, красавицы!муж с дачи привез пучок зелёного лука.и я придумала,» +10
+10
Mmdms +473 -30 с утра уже 35, ужас какой-то. окрошки налопалась холодной и за работку» +26
+10
OLIVOCHKA))) +684 -36 всем доброго утра! я дома. приехала в 3 часа,выспалась,приго обед. скоро» +18
+9
Классика +939 -2 с удовольствием, пританцовывая, заходим в, выходные! субота, 6 июля.» +2
+14
Шмидт сейчас на сайте +1220 -1 у нас сегодня апокалипсис обещают. больше половины месячной нормы осадков.» +18
+20
SSS112 +932 +82 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на обь. что» +1
KissЮлик +1278 -30 вчера я прям отлично находила. у меня вышло 10 тыс шагов. даже не заметила» +2
+2
Классика +939 -2 вчера после того как воды не было 15 часов, дали воду на 2 часа. и самое» +3
+20
Алекс74 +87 +67 стапелька» +3
+2
OченьBезучая +195 +82 субота.» +2
+3
SSS112 +932 +82 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +1
KissЮлик +1278 -30 с утра самого начала разбирать шкафы и собрала столько пакетов, чтоб отдать» +4
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +1420 +82 привет всем! сегодня был 5-й сеанс масажа - хорошо то как, прям чувствую» +9
+8
Шмидт сейчас на сайте +1220 -1 всем привет! ух, написали мне со звукозаписи, в понедельник еду на озвучку» +14
+17
Кто ЛевТотИ после одной лимфодренажки был привес, после второй отвес, но всё еще в» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +1420 +82 привет всем ! сейчас надо по магазинам прокатиться, купить недостающе.» +15
+11
Лисёночек 68 +407 -30 всем привет.я вчера дневники заполнить забыла с утра. исправляюсь. вчера» +4
+9
Эйва Шекер +421 -30 утром проснулась сегодня в шесть часов, не пила кофе, ничего не делала,» +1
Аленька26 +1582 +3 сегодня много шагов не получится, ну и ладно, будем сегодня купаться,» +8
+15
liliya26 +433 -30 всем хорошего дня. ночью у нас ураган с ливнем был. хорошо я ещё не спала» +3
+5
Шмидт сейчас на сайте +1220 -1 пока в планах особо не налегать на еду, но не знаю, как пойдёт. может,» +5
+3
ЯРыба@ +486 -30 добрый день» +13
+4
Истина +105 -30 идут дед и внук, а навтречу им учительница, дед:- прячься, ты сегодня» +2
+2
Mmdms +473 -30 на улице просто духовка. завтра, все же, поедем на море, хотя, в связи» +3
+3
Шмидт сейчас на сайте +1220 -1 вчера ела солёную рыбку, сегодня вся булькаю, надо сливать срочно, а то» +6
+9
новая_я_) сейчас на сайте +331 -2 доброе утречко» +3
+2
Солнышко57 +165 -30 06.07.2024» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +1420 +82 привет всем! спала на самом деле неплохо, проснулась в 7:15, а потом» +1
KissЮлик +1278 -30 сегодня с братом повесили рулоные шторы и прям преобразилось все. так» +1
Ш@хиризада +340 -36 добрый вечер сегодня отличный вечер , только с моря . утром салат закатывала» +6
+5
62 кг,к 8 +75 -30 что они не делают не идут дела.видно в понедельник их.вобщем всю» +8
+12
KissЮлик +1278 -30 какая у нас жара и просто не передать. немного прошла по улице и уже вся» +2
Шмидт сейчас на сайте +1220 -1 разгрузка сегодня, скоре всего, не получится. планируем на пикник всей» +4
+9
OLIVOCHKA))) +684 -36 всем доброго вечера! вот везде был дождь, а у нас нет. поэтому бегала» +14
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +1420 +82 привет всем. сегодня мужа попросили установить басейн на участке, он» +5
+9
Аленька26 +1582 +3 доброе утро, мои дорогие!спала сегодня великолепно, спать легла еще 21» +3
OченьBезучая +195 +82 сложно идёт, есть охота.» +37
+5
KissЮлик +1278 -30 всем доброе утро! сегодня выходной, а мы снова всё проснулись с самого» +2
+2
KissЮлик +1278 -30 всем привет! хороших выходных! я уже кучу дел сделала, а сейчас планирую» +2
SSS112 +932 +82 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:12, медленый» +1
ЯРыба@ +486 -30 медитация» +6
+5
SSS112 +932 +82 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +1420 +82 привет всем! натопала вчера совсем мало прошла меньше 6 тысяч шагов.» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
вы ревнуете своего мужчину к одиноким подругам? » 46
тема содержит фото на море. а как ваше лето? » 22
пикапер или нет? нормально ли, что на втором свидании парень часто гладит, берет за руку, обнимает сзади? » 7
чувствует ли женщина, что ей изменяют? даже если с виду все хорошо и поведение мужа не изменилось. » 33
тема содержит фото природа отдохнула над женским мозгом? делают всякие извращения с внешностью, чтобы приманить обеспеченного » 80
почему при переходе по одной ссылке на сайт каждый раз открывается разное имя сайта? »
тема содержит фото хорошо получилась на фотках? лето, жара, счастье, белые ночи! » 19
познакомилась с парнем, ощущение, что что-то недоговаривает! номер не пробивается, я не знаю его соцсетей, » 13
у меня предчувствие, что мы будем вместе! вспоминаю как похудел для меня, в зале потел, а жирный он » 7
тема содержит фото мой маленький красивый тигрёнок » 45
как вы думаете, мужчина не обидится? обсуждали поездку и я не ответила на выходных. » 4
стиль жена миллиардера - это как? » 73
тема содержит фото сколько мне можно дать тут лет? » 62
какая профессия самая лучшая для женщины? » 70
как храните обувь? у меня в коробках и их некуда уже девать! хотела органайзер для хранения, но не нравится! » 48
есть запах косметического средства, от которого вы тащитесь просто? или может что-то для уборки, стирки? » 25
тема содержит фото какие зубы понравились? выглядят на миллион? » 16
вы работали в гнилых коллективах? что именно там было плохо? в чем это выражалось? » 39
если мужчина вовремя приходит домой, заботится, советуется, дарит цветы без повода, значит не изменяет? » 14
у вас есть пластические операции? какие? как в целом к ним относитесь » 69
тема содержит фото уставшие селфи. мне кажется, у меня выгорание скоро случится » 23
тема содержит фото ехать? хочу, но не знаю. принимать приглашение по серьёзному? » 12
тема содержит фото это большая грудь? как считаете? » 16
есть ли какие-нибудь интересные сериалы 2023-2024 года? » 11
есть желание на детские др поехать в париж в диснейленд, но муж нашел парк аттракционов в польше! » 43
тема содержит фото как вам фигура? есть недостатки? » 17
40 процентов людей по статистике создают семью со своей первой любовью. вы знаете такие браки? может » 36
какую функцию в гaзете выполняет генеpaльный директор? все вопросы решает редактор, а директор что? » 6
как ответить на сообщение в теме на гале, чтобы все видели все сообщения? » 39
максимально по-тупому вела себя на первом свидании, а парень позвал на второе. как это возможно? » 4
тема содержит фото на первый первый взгляд, это неправильный прикус? » 4
поняла, что озабоченный и перестала писать! у него на странице 500 штук откровенных роликов! » 17
парень в течении сеанса посматривал на подругу, а она в телефоне сидела. вы бы ему что-то высказали? » 19
мне не нравится все, что подчеркивает женскую фигуру. для меня это унижение ходить во всем обтягивающем, » 12
тема содержит фото выбираю купальник! хотя выбирать нечего - взяла оба! лишь бы с размером угадала. сколько у вас купальников? » 37
я опять про грузию! нужно ли оформлять карту или достаточно иметь доллары? посоветуйте экскурсии и где » 9
тема содержит фото намечается выход в свет в риге, образ я продумала. будет просто класс, оцените » 53
в какое время года вы родились? я - зимой! завидую людям, которые родились летом! » 43
зачем 40-летние тёти делают хвостики, косички, одевают чокеры? думают, это сделает их молодыми? » 52
тема содержит фото шуба дорого выглядит? как думаете, сколько стоит и какой мех? » 11
в каком возрасте ваш ребёнок стал гулять самостоятельно? с какого возраста смогли оставлять ребенка » 10
у кого-нибудь есть вклады? в каких банках сейчас лучше вложить деньги под хороший процент? » 61
тема содержит фото это бренды? можете по фото определить или нет? » 23
тема содержит фото посмотрите какую я впервые ракушку нашла! она обросла водорослями и с хозяином внутри » 20
знакомая просто так предложила? позвала на встречу, предварительно договорились во сколько и в каком » 3
тема содержит фото как вам ее фигура? » 23
написал ночью, а я спала! утром проснулась, а он из друзей удалил! стали бы ему писать? » 21
часто у вас случаются какие-то непредсказуемые порывы? пришло в голову полететь в одну страну, забронировала » 27
научите отсчитывать по календарь день менструации! закончилась 17 июня. как теперь считать и что прибавлять? » 40
тема содержит фото сколько на вид лет этому свадебному платью? лет 30? » 15
соседи оборачиваются и смотрят квадратными глазами, когда видят со мной другого мужчину! с мужем в мае » 36
а вы тоже просыпаетесь по утрам от шума газонокосилок? нахожу это романтичный! » 27
вы привозите коллегам и родственникам презенты с путешествий? хотела купить сувениры, но подруга отговорила » 28
какая была самая ужасная работа в вашей жизни? или не было такого? » 33
однокурсницы повыходили замуж за рабочих! а у вас как? многим все равно на образование! » 62
употребляете ли укроп, зеленку в пищу? я добавляю в салат, иногда в суп. » 41
тема содержит фото мужчины говорят, что красиво когда много мяса у девушек! вам нравятся фигуры латинских девушек? » 46
как считаете женщина должна вкладывать свой доход в общий бюджет? » 42
есть те, кто живёт одним днём? на сколько лет вперёд вы планируете свою жизнь? и стоит ли её планировать? » 39
умница-красавица до сих пор одна, а пердунишка счастливо замужем, большая квартира и 150 новых платьев! » 15
никогда не было отношений! мне блондины нравятся и богатые, но таких не попадалось. » 2
тема содержит фото кто фанат rammstein? мне скоро 28 лет, а я до сих пор слушаю их песни! эта музыка наполняет меня энергией » 23
тема содержит фото как вам платье на вечер? » 45
тема содержит фото сколько лет дали бы? как вам внешность? красивая? » 58
не вижу смысла грузить фото в соцсети! вообще есть идея удалиться, столько бреда там! » 22
если мужчина вас называет мошенницей, нужно его довести до этого, реально что-то сделав или он сам псих? » 7
посоветуйте учебники для начинающих по испанскому языку! » 4
как не откинуть ноги в полете? предстоит длительный перелет с животиком, будет 32 недели. лететь 14 » 47
тема содержит фото какой купальник бы выбрали на моем месте? хочется именно таких моделей » 30
покупали клетчатку, чтобы похудеть? я стала меньше есть и вес уже начал снижаться! » 6
от длительных прогулок худеешь хорошо, но на качество тела они влияют мало. а какие у вас наблюдения? » 8
коллега вечно недовольна! пыталась ей как-то угодить, не ссориться, начальник не смеет ей слова сказать! » 18
носите чулки? для вас они - вещь, как и колготки, или надеваете, чтобы удивить мужчину? с поясом носите » 85
правда ли, что мужчина никогда сильно не полюбит женщину, которая не родила от него ребенка? » 22
жить с обеспеченным нелюбимым или с бедным, но любимым? жили на содержании всю жизнь, а теперь с нуля » 83
знакомая сказала мне: вот бы и мне такого же мужчину как у тебя, где бы такого найти? это зависть? » 12
если бы вы не работали, то какими бы хобби занялись? может, какие-то курсы интересные прошли? » 25
у вас были мужчины халявщики? приходили с пустыми руками, не приносили продукты, но ждали ужина? высказывали » 8
у кого-нибудь мужья делали вазэктомию? муж хочет сделать! а знакомый уверяет, что проще женщине поставить » 36
мог валяться в ванной или какать, а я ему кофе приносила. кусанула так, что у него след на шее месяц » 12
кто-нибудь сидел на гречке с кетчупом или рисе с кетчупом? на сколько похудели? » 21
откуда в квартире столько пыли?! каждый раз подошва на тапках грязнеет! пол мою, пылесошу. как вы боретесь? » 19
тахикардия плода в 12 недель! узист сказала ждать звонка генетиков! у кого было так же, что в итоге? » 5
тема содержит фото как вам эти мюли? » 24
вчера на тесте бледная вторая полоска, сегодня уже одна! куда делась вторая полоска вчерашняя? есть » 9
мужик насмотрелся на голых баб, возбудился, представил где бы он их и как! как вы относитесь к такому? » 122
неужели окрошка вкусная на сыворотке? я люблю на квасе или минералке. какой ваш любимый рецепт » 33
парень всегда говорит, что ему не хватает денег, сегодня сказал что у него в кармане только 4 тысячи! » 14
как относитесь к консервации, овощам? подсолнечное масло как бензин, горошек и кукуруза тоже невкусные » 23
что делать с этим рестораном? я хочу именно этот! а мужу не нравится, что не может сам заказать еду! » 64
когда заходишь в телеграм с нового телефона, остаются ли там смайлики, которые использовали ещё на старом? »
он передумал встречаться? не могла реально встретиться, предложила в другой день, он написал одну фразу: » 3
стали бы вызывать полицию? проснулась от того, что кто-то дергает за ручку двери и пытается открыт открыть » 52
кто в браке около 10 и более лет? как вам удаётся жить вместе? ведь отношения уже не те, страсть уходит. » 38
видите ли вы в женской инициативе грязь? если девушка не особо нравится мужчине, все равно лезет к нему! » 21
почему мне в переписке легко излагать мысли? делаю это быстро, а в устной речи не могу подобрать слова. » 7
вы бы стали собираться на встречу или раз не пишет, что заказал столик, значит не заказал? до встречи » 13
вы бы смогли жить счастливо вообще без путешествий? поездки максимум в деревню или на речку » 30
тема содержит фото вы боитесь собак? у вас много бездомных? » 37
я будто в отношениях нахожусь с предателем и ощущаю, что скоро что-то произойдёт! и он опять захочет » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»