КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 28.05.24 № 3 НА РАБОТЕ СИЖУ ОДНА В КАБИНЕТЕ, ТАКАЯ БЛАГОДАТЬ ПРЯМ, ДЕЛАЮ ВСЕ ЧТО ХОЧУ БЕЗ ВОРЧАНИЙ НАПАРНИЦЫ, ТАК БЫ ВСЮ ЖИЗНЬ ДО ПЕНСИИ ПРОСИДЕТЬ, ВСЕ- ТАКИ МОРАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ОЧЕНЬ    +4
описание   +4
№ 3 На работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что хочу без ворчаний напарницы, так бы всю жизнь до пенсии просидеть, все- таки моральное состояние очень сильно влияет на рабочий процесс.
рацион   +3
минтай тушенный- 200.00 гр Минтай с утра доела.
разгрузочный день: правильное питание
спорт   +4
вес: 72.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 10 кг
вода: 24.65 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, работа в офисе - 480 мин Работы не очень много, буду работать.
сожгла: 538 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +3
-: массаж 20 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -2.5, итог: -57.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +71
голоса: +20

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +69 -3 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
Svetlanкa +204 +5 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
Эйва Шекер +56 -22 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
KissЮлик +170 -1 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
SSS112 +137 -3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11
Шмидт +179 -3 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
Svetlanкa +204 +5 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10
Классика +69 -3 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
Olgadobro +26 +3 26.06.2024» +7
+6
freyaa +20 -22 26.06.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +53 -1 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
новая_я_) +41 -22 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
Svetlanкa +204 +5 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
Д@ШуткА +22 +95 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
SSS112 +137 -3 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Svetlanкa +204 +5 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
ЯРыба@ +67 +1 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
юка1986 26.06.2024» +1
новая_я_) +41 -22 доброе утро» +17
+7
Шмидт +179 -3 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
KissЮлик +170 -1 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
KissЮлик +170 -1 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
новая_я_) +41 -22 еще один насыщеный день» +13
+7
Sweety Pie -22 неделю спустя» +4
+8
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
Svetlanкa +204 +5 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
OLIVOCHKA))) +139 -3 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
KissЮлик +170 -1 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
KissЮлик +170 -1 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
ЯРыба@ +67 +1 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
Шмидт +179 -3 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
РезультатЕже +52 -22 устала» +1
SSS112 +137 -3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
62 кг,к 8 +5 -22 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Винга +9 -22 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
KissЮлик +170 -1 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
Тили +37 -22 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
Глаша64 +25 +5 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
Ш@хиризада +51 -3 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
ЯРыба@ +67 +1 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
Ш@хиризада +51 -3 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
Svetlanкa +204 +5 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
I am +20 -22 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
Ш@хиризада +51 -3 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
liliya26 +57 -1 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
Истина +14 -1 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 39
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
у вас был интим на природе? где именно? » 44
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»