КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 28.05.24 № 3 НА РАБОТЕ СИЖУ ОДНА В КАБИНЕТЕ, ТАКАЯ БЛАГОДАТЬ ПРЯМ, ДЕЛАЮ ВСЕ ЧТО ХОЧУ БЕЗ ВОРЧАНИЙ НАПАРНИЦЫ, ТАК БЫ ВСЮ ЖИЗНЬ ДО ПЕНСИИ ПРОСИДЕТЬ, ВСЕ- ТАКИ МОРАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ОЧЕНЬ    +4
описание   +4
№ 3 На работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что хочу без ворчаний напарницы, так бы всю жизнь до пенсии просидеть, все- таки моральное состояние очень сильно влияет на рабочий процесс.
рацион   +3
минтай тушенный- 200.00 гр Минтай с утра доела.
разгрузочный день: правильное питание
спорт   +4
вес: 72.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 10 кг
вода: 24.65 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, работа в офисе - 480 мин Работы не очень много, буду работать.
сожгла: 538 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +3
-: массаж 20 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -2.5, итог: -57.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +71
голоса: +20

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +360 +8 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
Sparkl star +20 -15 продолжаю худеть…» +1
+4
Svetlanкa +234 +6 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Шмидт +194 -2 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14
KissЮлик +180 -1 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Traicy -15 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
ЯРыба@ +67 +1 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12
РезультатЕже +52 -15 я стала уставать» +1
+6
KissЮлик +180 -1 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
Тили +42 -15 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
OченьBезучая +38 +102 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Солнышко57 +27 -15 27.06.2024» +1
+4
Ринуся +32 -15 и всё таки я погуляла» +15
+12
KissЮлик +180 -1 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Миссис Дарси +72 -15 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
Шмидт +194 -2 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Svetlanкa +234 +6 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
ЯНА без +43 -1 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
Солнышко57 +27 -15 26.06.2024» +2
+2
Ринуся +32 -15 вареная свекла» +10
+11
ЯРыба@ +67 +1 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
Ринуся +32 -15 вчера 120 шагов» +29
+15
Tatyana_2023 -15 27.06.2024» +1
+5
Ш@хиризада +51 -2 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
Eve-Lina +22 -15 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
Ринуся +32 -15 всем хорошего настроения» +4
+8
Olgadobro +26 +3 28.06.2024» +10
+6
Классика +69 -2 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
Шмидт +194 -2 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
Шмидт +194 -2 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
юка1986 28.06.2024» +1
+2
Шмидт +194 -2 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
KissЮлик +180 -1 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Mirlona +8 -15 27.06.2024» +3
+2
nusja04 +7 -15 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
SSS112 +147 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Винга +9 -15 27.06.2024» +1
+5
SSS112 +147 -2 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Аленька26 +360 +8 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
Классика +69 -2 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
Mmdms +53 -2 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
Лисёночек 68 +53 -1 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
Эйва Шекер +56 -15 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Аленька26 +360 +8 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
Olgadobro +26 +3 27.06.2024» +6
+8
I am +20 -15 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Аленька26 +360 +8 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
OченьBезучая +38 +102 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 30
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
тема содержит фото как вам такой дизайн-проект? » 34
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » 5
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » 9
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 14
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » 9
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 25
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 38
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 56
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 33
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 28
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 15
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 32
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 30
тема содержит фото девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » 21
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 17
тема содержит фото что скажете? » 33
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 35
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 49
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 70
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 48
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 65
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 23
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 31
тема содержит фото считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » 53
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 27
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 22
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » 16
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 29
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 103
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » 23
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 27
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 21
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
тема содержит фото вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » 18
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 27
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 46
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 78
вы фотогеничны? » 36
тема содержит фото какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » 78
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 10
в чем смысл вашей жизни? » 20
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » 7
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
тема содержит фото купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » 33
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 19
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 20
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 37
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 69
тема содержит фото какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » 17
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » 32
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 60
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 23
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » 15
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 21
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 23
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » 4
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » 29
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 126
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 62
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 176
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 24
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » 19
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»