В заморозку в морозильную камеру отправила 5 килограмм клубники, надо будет ещё столько же купить и заморозить, и нам на осень-зима хватит. жду теперь малину и смородину.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885362

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 26.05.24

В ЗАМОРОЗКУ В МОРОЗИЛЬНУЮ КАМЕРУ ОТПРАВИЛА 5 КИЛОГРАММ КЛУБНИКИ, НАДО БУДЕТ ЕЩЁ СТОЛЬКО ЖЕ КУПИТЬ И ЗАМОРОЗИТЬ, И НАМ НА ОСЕНЬ-ЗИМА ХВАТИТ. ЖДУ ТЕПЕРЬ МАЛИНУ И СМОРОДИНУ.

описание

в заморозку в морозильную камеру отправила 5 килограмм клубники, надо будет ещё столько же купить и заморозить, и нам на осень-зима хватит. Жду теперь малину и смородину.

рацион

кофе с молоком - 300.00 гр Правильное питание

разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60»

спорт

вес: 66.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 4.9 кг
вода: 21.5 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.

-: кардио - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин Правильное питание

сожгла: 49 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: пиллинг 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +4
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

эйва шекер
26.05.24 22:42

успехов

вес 66.1 кг съела 77 к сожгла 438 к баллы 56

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
SSS112 +147 -2	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+3 +3
Эйва Шекер +56 -15	я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала»	+3 +2
Шмидт +194 -2	на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня»	+40 +17
Аленька26 +360 +8	праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и»	+31 +8
OLIVOCHKA))) +149 -2	вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на»	+14 +8
KissЮлик +180 -1	всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать»	+10 +12
KissЮлик +180 -1	всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.»	+10 +13
I am +20 -15	в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск»	+4 +7
liliya26 +57 -1	всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не»	+8 +5
Бусинка Кэт +22 +102	я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,»	+2 +8
Бусинка Кэт +22 +102	желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного»	+1 +5
Шмидт +194 -2	сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном»	+22 +6
Svetlanкa +234 +6	привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница»	+6 +11
Аленька26 +360 +8	пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего»	+53 +26
Eve-Lina +22 -15	утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала»	+3 +4
Шмидт +194 -2	сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.»	+20 +14
liliya26 +57 -1	всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет»	+9 +8
freyaa +20 -15	25.06.2024»	+2 +3
Классика +69 -2	купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики»	+5 +15
Шмидт +194 -2	сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока»	+6 +12
LEZIZA	тополиный пух, жара, июнь»	+3 +2
SSS112 +147 -2	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+8 +11
Аленька26 +360 +8	праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина»	+19 +12
Винга +9 -15	25.06.2024»	+4 +6
Винга +9 -15	с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!»	+9 +6
13th Month	вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,»	+3 +3

ЯРыба@ +67 +1	девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури»	+15 +16
РезультатЕже +52 -15	прикол вчера был.»	+3 +6
Svetlanкa +234 +6	привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала»	+21 +10
KissЮлик +180 -1	вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну»	+10 +13
Ринуся +32 -15	ура есть отвесик»	+16 +12
LEZIZA	ездили купаться на дон»	+4 +10
Лисёночек 68 +53 -1	всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.»	+8 +14
Ш@хиризада +51 -2	добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная»	+2 +5
Солнышко57 +27 -15	25.06.2024»	+2 +5
SSS112 +147 -2	2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями»	+1
Svetlanкa +234 +6	привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне»	+16 +10
SSS112 +147 -2	3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники»	+1
SSS112 +147 -2	4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый»	+1
KissЮлик +180 -1	теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.»	+8 +11
Svetlanкa +234 +6	привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного»	+10 +12
Одуванчик69	доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей»	+6 +12
Olgadobro +26 +3	25.06.2024»	+9 +10
OLIVOCHKA))) +149 -2	всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.»	+4
Классика +69 -2	много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не»	+3 +10
Шмидт +194 -2	сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с»	+28 +12
OLIVOCHKA))) +149 -2	всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-»	+1 +1
Mmdms +53 -2	пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него»	+15 +14
Svetlanкa +234 +6	привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.»	+32 +21
Svetlanкa +234 +6	привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,»	+14 +11
hg8f5r2tcacr	25.06.2024»	+7 +3

«« топ темы »» новые темы»
	волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. »	54
	у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? »	23
	нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. »	11
	почему постоянно выпадает бан за спам? »	38
	кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как »	1
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	15
	у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! »	86
	в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? »	10
	кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание »	121
	платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие »	60

	почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? »	34
	носили такой вырез? мне видится дико неудобным »	34
	девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ »	12
	убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности »	16
	лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! »	28
	заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому »	26
	вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? »	35
	как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма »	16
	мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру »	28
	я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. »	45
	выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? »	16
	это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между »	47
	просто хочу поделиться фото тут! »	21
	как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится »	39
	зубы выглядят достаточно белыми? »	72

	брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? »	31
	вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? »	18
	слишком большие очки для моего лица? или нормально? »	27
	как вам платье? куда бы носили? »	49
	ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! »	55
	кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась »	1
	вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? »	32
	расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, »	11
	шоппинг! я честно не хотела, так получилось »	20
	найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся »	24
	ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? »	84
	схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? »	25
	как вам фото и образ? прическа, платье, макияж »	19
	кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так »	11
	от чего вырастают полипы в шейке матки? »	7
	скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? »	9
	нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, »	12
	его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. »	18
	кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! »	29
	пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? »	23
	вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? »	37
	грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных »	72
	если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? »	43
	как регируете на хамство? »	79
	написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
	может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. »	12
	какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? »	25
	что можете выделить в себе, что вам нравится? »	29
	бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? »	18
	воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? »	65
	бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. »	42
	увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу »	8
	носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как »	25
	вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? »	71
	расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь »	7
	уставшая, но довольная »	109
	зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? »	41
	оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? »	16
	как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? »	62
	поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? »	20
	есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с »	104
	можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? »	13
	как вам кардиган? для девушки чуть за 30 »	26
	считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, »	14
	нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно »	67
	моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что »	32
	когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? »	16
	обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в »	32
	раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно »	12
	и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! »	31
	вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет »	6
	как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? »	70
	мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего »	42
	как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? »	29
	какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть »	69
	мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. »	35
	писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала »	35
	носить или выбросить такой сарафан? »	40
	кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? »	75
	караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди »	77
	сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? »	52
	соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить »	10
	я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! »	58
	не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? »	15
	мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. »	7
	кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе »	73
	мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? »	46
	а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? »	48
	после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить »	14
	какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? »	32
	как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? »	23
	шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! »	18
	в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! »	52
	вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? »	28
	у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу »	38

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»