КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885374
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
I am Svetlana 25.05.24 ПУСТЬ СВЕТЛЫЕ ИДЕИ ПОСЕЩАЮТ ТВОЮ ГОЛОВУ В ТЕ МОМЕНТЫ, КОГДА ОНИ ТАК НУЖНЫ, A ПЛОХИЕ ПУСКАЙ ОБХОДЯТ ЕЁ СТОРОНОЙ.    
описание   
Пусть светлые идеи посещают твою голову в те моменты, когда они так нужны, a плохие пускай обходят её стороной.
рацион   
кофе с молоком- 250.00 гр : кофе с молоком - 250 гр.
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   
вес: 93.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 33

жир: 34.1 кг
вода: 36.58 кг
 хочу вес»
грудь: 116.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 5 мин, чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин : кофе с молоком - 250 гр.
сожгла: 66 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: депиляция 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27
статистика просмотры: +1
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +705 +1 всем доброе утро. как хорошо сегодня выспалась и нет усталости хоть сегодня.» +7
+6



Винга +32 -55 30.06.2024» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +899 +1 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +384 -1 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +10
+5



OченьBезучая +134 +52 открыла сегодня глаза в 5:5» +6
+4
Аленька26 сейчас на сайте +1070 +3 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +23
+11




Аленька26 сейчас на сайте +1070 +3 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +19
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +899 +1 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+9



KissЮлик +705 +1 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7



KissЮлик +705 +1 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5



Mmdms сейчас на сайте +265 -5 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +9
+8



KissЮлик +705 +1 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +4



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +384 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +46
+15



Классика +571 -2 пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» +6
+12



I am +230 -55 проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» +1
+2



Бусинка Кэт +89 +1 больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду» +1
+6



Планет@ +96 +1 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +5
+6



KissЮлик +705 +1 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +3



OченьBезучая +134 +52 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
Классика +571 -2 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
+2



liliya26 +231 -55 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12



новая_я_) сейчас на сайте +203 +52 красивая ночь» +14
+3

Шмидт сейчас на сайте +797 +1 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11



Olgadobro +77 +1 29.06.2024» +9
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +899 +1 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+13



KissЮлик +705 +1 сегодня надо ещё что-то наготовить на несколько дней. решили тефтели приготовить» +6
+7



Шмидт сейчас на сайте +797 +1 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7



liliya26 +231 -55 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +2



Д@ШуткА +198 +45 двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти» +2
+2



OченьBезучая +134 +52 как-то так.» +2
+2
Классика +571 -2 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+33



koshka1507 +22 +45 есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не» +1
+3
Глаша64 +84 +1 29.06.2024 с днем молодежи!» +3



Шмидт сейчас на сайте +797 +1 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +6
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +899 +1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+14



Тили +153 -1 30 июня, воскресенье. (4:02)» +2
+1




Аленька26 сейчас на сайте +1070 +3 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +22
+12



Ш@хиризада +199 -66 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12



Тили +153 -1 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4



OченьBезучая +134 +52 обрезала бамбук.» +3
+3
новая_я_) сейчас на сайте +203 +52 отдыхаем» +4
+5
KissЮлик +705 +1 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +899 +1 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+16



62 кг,к 8 +35 -55 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
Ринуся +169 -1 прекрасного настроения» +17
+8




VikkI_boom +86 +1 сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!» +1
+1



SSS112 +560 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +384 -1 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +8
+4



Ринуся +169 -1 всем приветик!» +15
+8




Eve-Lina +129 +45 сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты» +1
+4


Olgadobro +77 +1 30.06.2024» +6
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
кидайте картинки со смешными котами! » 27
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
тема содержит фото доброе утречко » 10
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»