я создала левую анкету, он ей пишет, намекает на» +49
встречаемся второй месяц, ночуем друг у друга. не» +25
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878605
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Хочу поделиться с вами, как я похудела!



У нас в семье было важное событие, после я решила посмотреть видео, которое снял муж. И была в шоке!

Стало стыдно перед собой, перед мужем. Ведь он видел меня такую каждый день и продолжал любить.


Моя диета


- завтрак: 150 грамм творога, кефир или йогурт

- обед: вареное нежирное мясо или курица + сырые овощи вдвое больше по количеству, 150 грамм белка - 300 грамм овощей

- ужин: салат из помидоров и огурчиков, чай

Сначала спортом не занималась, а стала больше ходить пешком.




Постепенно я избавилась от лишних 34 кг! Стала стройной!


0
Калькулятор рецептов
в закладки
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»