КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 23.05.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ХОДИЛА ВЧЕРА СНОВА ОЧЕНЬ МАЛО. НАТОПАЛА ВСЕГО 5 ТЫСЯЧ ШАГОВ. ВОТ ВРОДЕ И ПОГОДА ОТЛИЧНАЯ, А НЕ ХОДИТСЯ.ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ!!!    +5
описание   +4
Привет всем!!! Ходила вчера снова очень мало. Натопала всего 5 тысяч шагов. Вот вроде и погода отличная, а не ходится. Всем активного дня!!!
рацион   +4
Кофе натуральный напиток без сахара- 230.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 93.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 32.2 кг
вода: 36.8 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 112.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 167 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +7.4, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +61
голоса: +22

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 75.70%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Traicy +67 +1 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Eve-Lina +862 +34 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5784 +2 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
Olgadobro +477 +34 27.06.2024» +6
+8
новая_я_) +1278 +3 доброе утро» +17
+7
KissЮлик +4953 +25 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +12
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5784 +2 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10
Миссис Дарси +2057 +34 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
Ринуся +944 -1 и всё таки я погуляла» +15
+12
liliya26 +1548 -2 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +10
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5784 +2 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
SSS112 +3791 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Шмидт +4498 -1 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
ЯРыба@ +1692 -66 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
SSS112 +3791 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Ш@хиризада +1291 -79 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
KissЮлик +4953 +25 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
ЯНА без +919 +1 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Mirlona +238 -1 27.06.2024» +3
+2
новая_я_) +1278 +3 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
KissЮлик +4953 +25 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
Шмидт +4498 -1 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +12
+12
SSS112 +3791 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11
Солнышко57 +225 +25 26.06.2024» +2
+2
Tatyana_2023 +16 -66 27.06.2024» +1
+5
новая_я_) +1278 +3 еще один насыщеный день» +13
+7
Svetlanкa +5923 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5784 +2 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
Аленька26 сейчас на сайте +5784 +2 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
KissЮлик +4953 +25 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Шмидт +4498 -1 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +18
+16
Svetlanкa +5923 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
KissЮлик +4953 +25 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
liliya26 +1548 -2 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
Шмидт +4498 -1 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
OLIVOCHKA))) +1562 +1 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
РезультатЕже +1383 -1 устала» +1
Ш@хиризада +1291 -79 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
Olgadobro +477 +34 26.06.2024» +7
+6
Вилочка сейчас на сайте 27.06.2024» +1
+3
Лисёночек 68 +1342 -1 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
Svetlanкa +5923 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +7
+6
ЯРыба@ +1692 -66 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5784 +2 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
Svetlanкa +5923 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
Svetlanкa +5923 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
Шмидт +4498 -1 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +21
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 39
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
у вас был интим на природе? где именно? » 44
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»