КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 21.05.24 ВЧЕРА Я НАХОДИЛА 8050 ШАГОВ И СНОВА СВОЮ НОРМУ НЕ ПРОШЛА. В ОБЕД ОПЯТЬ НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ ПРОГУЛЯТЬСЯ И ВОТ РЕЗУЛЬТАТ. СЕГОДНЯ С УТРА Я ПРОШЛАСЬ И УЖЕ 3500 ШАГОВ НАТОПАЛА.    +4
описание   +3
Вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. В обед опять не получилось прогуляться и вот результат. Сегодня с утра я прошлась и уже 3500 шагов натопала.
рацион   +3
завтрак: кофе по-восточному- 100.00 гр завтрак: кофе по-восточному - 100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
утро: пилатес, йога - 10 мин утро: пилатес, йога - 10 мин - утро день вечер
сожгла: 43 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +23
голоса: +19

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 33.64%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3254 -83 в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» +3
+14
Шмидт +4356 +29 сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» +12
+13
Классика +3254 -83 на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» +3
+6
Ринуся сейчас на сайте +932 +2 на дачу» +10
+6
I am сейчас на сайте +1894 -1 понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» +1
Аленька26 +5577 +1 в такую жарищу есть ничего не хочется, но пью очень много жидкости, 3» +14
+8
Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, как легла на один бок,» +9
+6
Ш@хиризада +1267 +29 добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» +11
+4
Mmdms сейчас на сайте +1667 +23 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +18
+5
Тили +939 -1 24 июня, понедельник. (4:25)» +18
+10
KissЮлик +4843 +23 буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как» +4
+7
Стройная +1084 -1 24.06.2024» +1
+1
Шмидт +4356 +29 всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» +10
+8
юка1986 24.06.2024» +1
+1
Аленька26 +5577 +1 погода на этой неделе у нас аномальная, пришла мне опять мчс-ка от них,» +10
+5
KissЮлик +4843 +23 всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» +3
+7
Ш@хиризада +1267 +29 доброе утречко , отличное соботне утро» +16
+7
новая_я_) +1224 -1 выходной» +7
+4
ЯРыба@ +1629 -1 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +26
+14
OченьBезучая сейчас на сайте +703 -1 вот такие разные здания у нас в деревнях.» +6
+3
Одуванчик69 приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» +1
+1
ЯРыба@ +1629 -1 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +21
+2
hg8f5r2tcacr 23.06.2024» +5
+1
Шмидт +4356 +29 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +9
+8
SSS112 +3757 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» +5
+10
SSS112 +3757 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» +5
+7
Mmdms сейчас на сайте +1667 +23 привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» +14
+10
Шмидт +4356 +29 у меня сегодня день будет на минтае, с лучком в воде его потушу, будет» +16
+13
Классика +3254 -83 мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» +3
+6
OченьBезучая сейчас на сайте +703 -1 отдыхаем дальше!» +4
+2
Д@ШуткА +1844 +22 сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» +1
+2
liliya26 +1517 +4 всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)» +8
+5
Svetlanкa +5726 привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра» +14
+12
KissЮлик +4843 +23 вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» +3
+7
13th Month ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» +1
+1
Ш@хиризада +1267 +29 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +29
+14
Mmdms сейчас на сайте +1667 +23 пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» +6
+6
OLIVOCHKA))) +1513 +29 сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» +29
+8
Шмидт +4356 +29 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +10
+8
SSS112 +3757 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +2
+12
SSS112 +3757 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +4
+6
SSS112 +3757 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» +4
+7
Mmdms сейчас на сайте +1667 +23 сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» +11
+5
Прометей +1037 +22 23.06.2024» +1
Кто ЛевТотИ ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» +1
+4
OченьBезучая сейчас на сайте +703 -1 озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» +7
+1
Классика +3254 -83 все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» +3
+6
Шмидт +4356 +29 удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она» +8
+13
Olgadobro +462 -83 24.06.2024» +8
+9
Mirlona +236 -1 23.06.2024» +4
+1
KissЮлик +4843 +23 сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» +4
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
тема содержит фото оцените фото » 12
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
приставали ли к вам в детстве? » 75
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
как вам сумки patrizia pepe? » 3
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
как полюбить себя? » 19
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»