вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Хочу поделиться тем, как я худею в течении года!



Мой вес был 75 кг, а сейчас 58 кг.


Мое примерное меню на день:

Завтрак:


- кофе, мюсли, ябл
око



Обед:

- салатик из овощей, порция бульона, отбивная


Ужин:

- 250 грамм вареного мяса или рыбы, помидор




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru