Хочу поделиться тем, как я худею в течении года! Мой вес был 75 кг, а сейчас 58 кг. Мое примерное меню на день: Завтрак: - кофе, мюсли, ябл Обед: - салатик из овощей, порция бульона, отбивная Ужин: - 250 грамм вареного мяса или рыбы, помидор
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- покупаете свежую ягоду в супермаркетах в пластиковых
- вам нравится когда вас целуют в ухо или шею? мне очень нравится, когда мужчина
- отправила парню фото, где я с подругой. сказал, что я красивая, а подруга -
- сел голос, температура, кашель. вроде начало налаживаться,
- зачем парни поднимают на руки знакомых девушек?
- был ночной чат с пометкой делитесь своими фотографиями. я свою
- простые мужчины меня достали: все хотят на халяву! хочу мужчину,
- зачем нужна энзимная пудра? месяц умывалась, эффекта ноль! 500 рублей на
- подруга - содержанка очень богатого человека. дает в месяц 60
- не ездила к деду 7 лет, а теперь его не стало! не приехала, когда
- вы не боитесь знакомиться на сз? там же столько неадекватных! когда
- как вам этот актёр?
- как вам этот актер? всю жизнь его терпеть не могла, а вчера посмотрела с ним новый
- так хочется быть красивой, чтобы мужчины смотрели вслед. работаю в мужском
- умеете ли вы одинаково успешно управлять коллегами и своими детьми?
- электроэпиляция бикини. избавились от волос полностью? в какую
- меня подруга отправила на тяжелую атлетику: ты такая большая,
- какую самую сильную физическую боль вы испытывали в жизни? это конец света!
- когда нравишься окружающим, то парень расстраивается! говорит
- с детьми - не беспокоить! прям возмутился, что женщина, 35 лет, так написала
- одиночество в толпе! у вас бывает такое, что вы чувствуете себя
- как вам фигура? есть лишние кг?
- неизвестно какая она без штукатурки! мужчины боятся сильно
- парень из москвы написал, что хочет содержать девушку и за звонок 10000
- хочет созвониться и спрашивает во сколько мне удобно. она знает, что мы по
- нарастить ли ресницы? глаза некрасивые?
- вам нравится этот внешне?
- зависть к беременной подруге! моя мечта недостижима: на моем пути
- сколько мне можно лет дать по фото?
- сделала покупку 22 февраля. мне ее надо вернуть до 7 марта? 7 еще имею полное
- муж не делает романтик, подарок и сидим отмечаем втроем молча. подруг
- развод через суд при отсутствии детей! какой порядок развода через суд? как это
- что вам подарили любимые мужчины?
- и время есть и деньги есть, но просто лень и неохота! бывает ли у вас такое, что
- должна быть хата в москве! сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы
- вам нравится такой стиль на женщинах, когда надевают джинсы в обтяжку и
- свекровь принесла мне свое платье 7 летней давности! я не хочу носить, у
- получаю 250 тысяч. родные высмеивают и презирают! а мне не стыдно:
- опишите этих дам, можно одним словом! наткнулась случайно на клип, сроду
- заболела. не ощущаю ни вкусов, ни запахов еды. еда вся на вкус никакая, только
- как избавиться от застенчивости?
- тест на мизинец раскроет судьбу и характер!
- вам предлагали мужчины свою компанию в обмен на материальное? все хают
- у кого лоджия с панорамным остеклением, как вы её обставили? что у вас на ней
- кому верить? в инструкции написано, что не более 2-х дней колоть, а невролог и
- жизнь не отличается от сериала: каждый день как серия - то обалдеваешь, то
- это худая фигура или нормальная?
- пытаетесь разнообразить вашу интимную жизнь? включаете
- странная знакомая сказала, что позже позвонит и не позвонила! пишет через
- у дочери начинается ветрянка. у нас завтра вылет, а послезавтра мой
- если что-то спрошу, начинает говорить: ой, мне спать нужно. но если тема
- я вернулась! кто худеет с большого веса, какие фишки используете?
- почему ничего не рассказываешь?! это уже начинает раздражать! как
- там царь котей над миской чахнет. увидела и не смогла пройти мимо!
- радуйся, после встреч со мной у тебя появился планшет! а меня он не баловал и
- у вас есть гримёрный столик с зеркалом и лампочками? вам удобно? или лучше у
- муж обнимается при встрече со знакомыми! это нормально? у вас принято
- как понять, что мужчина зависит от матери? ежедневные звонки, встречи,
- ультразвуковое исследование матки и придатков. нужно ли покупать
- бывший гражданский муж просится в гости! что это может означать? он изменился
- вот такое платье я хочу надеть в больницу! норм ли будет, если грудь застегнуть?
- когда назначена встреча, но идти не хотите, но и портить отношения не
- какая актриса была красивее в молодости?
- в свой 31 год не знаю, что такое любовь и серьёзные отношения. грустно.
- а ты не можешь задержаться? нет, у меня дела! аааа, жаль. и сам ничего не
- мировое признание получили крашеные кинозвёзды! натуральные
- у матери ребенка областная прописка. достаточно ли её для
- не нравится пол в квартире, ему уже 15 лет, а хочется под дерево. стали бы менять
- как добиться таких белых волос? тонировкой не получается.
- мама странно себя ведёт. хочет внуков, но говорит, что лучше не рожать в моём
- совсем с ума сошла! хочу собрать коллекцию барби, но я взрослая тетя, мне 28 лет,
- как вам такие очки? носили бы такие?
- трясет при виде мужчины с первого дня, как увидела! не общаемся
- в каком году у вас появился первый мобильник? какой марки?
- как вы переживали расставание? кажется, что лучше не найду, да и не хочу
- почему люди оказывают психологическое давление на других?
- кто пил ибупрофен при ковиде? всё ли хорошо? начиталась, что нельзя пить
- мне 24. работала прям кровь из носа, чтобы догнать своих коллег. спустя полгода,
- пьяная, побитая, злая и смелая в слезах я бежала к маме и папе! сейчас некуда
- коллега спрашивает не корона ли у меня? как ответить, чтобы не сильно
- все темы» новые темы»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- плохо спала. выходные прошли не так как хотелось бы. поднималось давление
- привет всем сделала себе на свои коротышки маникюр бежевого цвета с
- вот и понедельник.
- обед сегодня у меня вкусный и по п. взяла с собой куриной грудки 150гр, пюре из
- планов сегодня особо никаких нет, буду по дому шуршать, с мелкой балдеть.
- читаю дневнички и смотрю зима у многих так и не отступает.у нас тоже за ночь
- чото полезла на вайлдберис с утра и заказала аж восемь платьев на лето.
- так ягод захотелось, купили, разморозила и с удовольствием съела.
- утро начинается не с кофе
- с утра пшеничная каша, на обед фасоль отварная, вечером помидорки, пока
- все дневники»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!
- диета - ловушка для лишнего жира! - 27 кг! пропал толстый животик!
- все диеты»
- ты трезво смотришь на мир или неисправимая пессимистка?»
- вы агрессивный человек? не позволяете садиться себе на шею?»
- ты не следишь за модой или полностью следуешь ее тенденциям?»
- вы – сама доброта и щедрость или это дело случая?»
- не знаешь, как экономить, или давно распланировала свою жизнь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |