КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 21.05.24 ВЧЕРА Я НАХОДИЛА 8050 ШАГОВ И СНОВА СВОЮ НОРМУ НЕ ПРОШЛА. В ОБЕД ОПЯТЬ НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ ПРОГУЛЯТЬСЯ И ВОТ РЕЗУЛЬТАТ. СЕГОДНЯ С УТРА Я ПРОШЛАСЬ И УЖЕ 3500 ШАГОВ НАТОПАЛА.    +4
описание   +3
Вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. В обед опять не получилось прогуляться и вот результат. Сегодня с утра я прошлась и уже 3500 шагов натопала.
рацион   +3
завтрак: кофе по-восточному- 100.00 гр завтрак: кофе по-восточному - 100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
утро: пилатес, йога - 10 мин утро: пилатес, йога - 10 мин - утро день вечер
сожгла: 43 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +23
голоса: +19

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 33.64%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1037 +22 23.06.2024» +1
Тили +939 -1 24 июня, понедельник. (4:25)» +18
+10
Ш@хиризада +1267 +29 добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» +11
+4
Mmdms сейчас на сайте +1667 +23 пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» +6
+6
SSS112 +3757 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +2
+12
Классика +3254 -83 мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» +3
+6
Шмидт +4356 +29 удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она» +8
+13
Классика +3254 -83 в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» +3
+14
liliya26 +1517 +4 всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)» +8
+5
13th Month ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» +1
+1
Аленька26 +5577 +1 погода на этой неделе у нас аномальная, пришла мне опять мчс-ка от них,» +10
+5
SSS112 +3757 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» +5
+10
Аленька26 +5577 +1 в такую жарищу есть ничего не хочется, но пью очень много жидкости, 3» +14
+8
Одуванчик69 приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» +1
+1
Кто ЛевТотИ ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» +1
+4
Шмидт +4356 +29 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +9
+8
Ш@хиризада +1267 +29 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +29
+14
SSS112 +3757 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» +4
+7
юка1986 24.06.2024» +1
+1
Стройная +1084 -1 24.06.2024» +1
+1
ЯРыба@ +1629 -1 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +26
+14
OLIVOCHKA))) +1513 +29 сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» +29
+8
Классика +3254 -83 на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» +3
+6
KissЮлик +4843 +23 вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» +3
+7
Ш@хиризада +1267 +29 доброе утречко , отличное соботне утро» +16
+7
KissЮлик +4843 +23 всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» +3
+7
Ринуся сейчас на сайте +932 +2 на дачу» +10
+6
SSS112 +3757 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +4
+6
hg8f5r2tcacr 23.06.2024» +5
+1
KissЮлик +4843 +23 буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как» +4
+7
Svetlanкa +5726 привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра» +14
+12
ЯРыба@ +1629 -1 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +21
+2
Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, как легла на один бок,» +9
+6
Шмидт +4356 +29 всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» +10
+8
OченьBезучая сейчас на сайте +703 -1 озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» +7
+1
Mmdms сейчас на сайте +1667 +23 привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» +14
+10
Mmdms сейчас на сайте +1667 +23 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +18
+5
KissЮлик +4843 +23 сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» +4
+8
SSS112 +3757 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» +5
+7
Классика +3254 -83 все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» +3
+6
OченьBезучая сейчас на сайте +703 -1 вот такие разные здания у нас в деревнях.» +6
+3
Д@ШуткА +1844 +22 сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» +1
+2
новая_я_) +1224 -1 выходной» +7
+4
Шмидт +4356 +29 сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» +12
+13
Шмидт +4356 +29 у меня сегодня день будет на минтае, с лучком в воде его потушу, будет» +16
+13
Olgadobro +462 -83 24.06.2024» +8
+9
Шмидт +4356 +29 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +10
+8
OченьBезучая сейчас на сайте +703 -1 отдыхаем дальше!» +4
+2
Mirlona +236 -1 23.06.2024» +4
+1
Mmdms сейчас на сайте +1667 +23 сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» +11
+5
I am сейчас на сайте +1894 -1 понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 50
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
как правильно платечко или платичко? » 36
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 59
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
как часто заносите людей в черный список? » 24
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»