вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 18.04.24 18.04.2024ДНЕВНИК НОМЕР 1    +4
описание   +4
Спасла неплохо. Встала к сожалению немного рановато. Браслет поставила заряжаться. Поэтому спала без него. Томка выбрала себе место сегодня у меня в ногах.Кажется , что там ей больше всего нравится..
рацион   +4
завтрак: огурец- 34.00 гр, перец сладкий- 33.00 гр, помидор- 50.00 гр, Свинина запечённая в духовке.- 90.00 гр, Гречка отварная- 100.00 гр Завтрак: Гречка отварная, свинина запеченная, овощи натуральные.
разгрузочный день: Сбалансированное питание
ГИ: 15»
спорт   +3
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: гимнастика (активная) - 15 мин Выполняю упражнения по доктору Евдокименко. Нагружаю суставы ног.
сожгла: 201 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +2
утро: душ 15 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: +3, итог: -5.5
объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -0.5, итог: -2.5
статистика просмотры: +52
голоса: +18

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 59.81%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1361 -22 всем хорошего вечера. холодает. скоро надо своего второго кота из деревни» +10
+7
Аленька26 +7066 -1 дневник № 4 про погоду и шаги и даные о сне.» +32
+17
Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024дневник номер 3» +49
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -22 привет всем! по питанию все прекрасно, но сегодня растроил привесище,» +24
+21
SSS112 +2517 +12 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:24, медленый» +2
Ринуся +1484 +12 ура, пятница!» +1
+4
KissЮлик +4193 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17
Шмидт +3344 +1 афирмаци» +20
+15
Nezemo4ka +439 +1 всем привет! на работе сейчас прям завал. надо успеть все сделать, чтобы» +6
+5
Шмидт +3344 +1 а какие у вас были отношения в семье? я имею виду с родителями? перенеслись» +15
+12
Лисёночек 68 +1631 +2 еще хочу расказать про кота свекрови.он вчера значит спал на кресле,» +9
+14
SSS112 +2517 +12 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня был необъяснимый» +1
Шмидт +3344 +1 подумайте о том хорошем, что желаете себе. я вот выделю себе сегодня время,» +22
+16
KissЮлик +4193 сегодня погода прям соная. идет дождь мелкий с самого утра. мне прям» +11
+17
Valentia69 день 2 :)» +1
+3
Истина +292 -12 - милый, понюхай аромат моих новых духов, которые ты мне подарил.- я не» +1
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 3» +12
+13
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.если честно я не знаю что вам расказать.месяц назад выиграла» +12
+11
Mmdms сейчас на сайте +1557 +8 что хорошо в этом году это что много острого перца и огурцов. скоро перчик» +5
+5
Аленька26 +7066 -1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +23
+9
Шмидт +3344 +1 что за напасть, две недели назад в соседнем доме смешные цены сгорели» +8
+13
Аленька26 +7066 -1 дневничок № 4 про шаги и погодку в сибири.» +57
+6
Тили +1098 -1 27 сентября, пятница. (6:26)» +11
+6
SSS112 +2517 +12 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3793 -1 всем привет! вот я решилась и заказала готовое питание на 150 калорий» +37
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -22 привет всем! сегодня по питанию у меня будут отступления от рациона,» +61
+24
KissЮлик +4193 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17
новая_я_) +892 +12 с началом новой недельки» +22
+9
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневнок номер пять» +38
+25
Тили +1098 -1 26 сентября, четверг. (6:0)» +28
+8
Ринуся +1484 +12 забегалась сегодня» +13
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -22 привет всем! что-то сегодня совсем на работу не хочется. причем просто» +44
+23
KissЮлик +4193 всем еще раз привет. сегодня хочется прям весь день домой и еще голова» +6
+9
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 5» +56
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -22 привет всем! сегодня спала спала и недоспала. проспала 6,5 часов и в» +25
+16
SSS112 +2517 +12 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то все вокруг болеют,» +1
KissЮлик +4193 сегодня на завтрак приготовила себе яичницу из двух яиц с помидором и» +5
+7
SSS112 +2517 +12 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -22 привет всем! находила вчера хорошо, прошла 14740 шагов. сегодня тоже» +31
+16
hg8f5r2tcacr 26.09.2024» +11
+1
liliya26 +1361 -22 сегодня оплатила обучение по векторному масажу лица. результаты от него» +2
Ринуся +1484 +12 погода удивляет» +6
+11
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 2» +33
+12
Шмидт +3344 +1 сегодня готовлю купаты, картошку к ним пожарю, пирожки с картошкой и пирожки» +24
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -22 привет всем! стройка моя застопорилась, побещали нам дожди на несколько» +19
+16
Шмидт +3344 +1 солнце прям светит в окно какое-то холодное. а может, я просто не выспалась.» +20
+13
SSS112 +2517 +12 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мне было лень готовить,» +1
Mmdms сейчас на сайте +1557 +8 подцепила какой то вирусняк на ноут. скачала мегу (хотела сериал скачать)» +3
+1
ВашуМаму апетит неугомоный» +1
+1
ВашуМаму как-то» +1
+1
новая_я_) +892 +12 четверг» +13
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы смотрели эти фильмы и сериалы? какой из них понравился? » 12
вам важно, чтобы мужчина разделял с вами досуг, увлечения? или главное любовь, налаженный быт и спокойствие? » 34
вы пользуетесь зубной нитью? как часто? » 16
с какого возраста мальчику нельзя видеть маму без одежды, а дочке отца? » 18
предложили пыльную комнатушку, без санузла и балкона за те же деньги! ставят перед фактом, когда уже » 11
не думала, что так рано мне придётся делать мост во рту! знаю хорошего врача, но он делает только металлические » 56
вам когда-нибудь вайлдберриз отменял заказ? заказала 9 сентября коту корм, сижу жду. оплатила заранее. » 18
у вас было когда-нибудь, что эмоция слез как будто заблокирована? у меня так давно. заметила, что может » 12
я нашла прекрасный способ заряжаться энергией с утра! ем гречу с чесноком и чай с конфетами. потом проносит, » 1
тема содержит фото почему все так не любят пятерочку, особенно, сотрудников данного магазина? » 96
тема содержит фото как вы относитесь к пляжным платьям-сеткам? » 25
одна написала, что они с мужем интроверты и могут неделю вообще не разговаривать между собой! неужели » 15
кто сегодня водил детей в школу? носили цветы? в чем были сами одеты? помните свой первый день знаний? » 30
заметила, что с каждым годом все сложнее найти своего человека, построить отношения, про семью вообще » 13
тема содержит фото какой тип мужчин вам больше всего нравится? к какому типу относится ваш муж? кто самый красивый? » 22
тема содержит фото как вам такая футболка? » 4
куда вернуться тяжелее без опыта: в офис или в педагогику? муж говорит, чтобы я шла по профессии, попробовала » 29
почему женщины так любят обливать грязью внешность других женщин? слышу разговор типа: лицо так себе, » 29
тема содержит фото я - пингвин! сильно ли странно смотрится куртка лыжная куртка в повседневной жизни? вот потею я во всех » 35
набирали лишние кг на арбузах? едите до отвала или в меру? » 37
тема содержит фото нужно мнение о костюме! как по мне, то он ужасен, но вдруг чего-то не понимаю? » 15
как вы считаете, вы злой человек? агрессивно относитесь к людям? ненавидите их? они вас раздражают? » 26
верите в свадебные приметы? мы с мужем вместе платье выбирали и он меня видел до регистрации, вместе » 45
делали когда-нибудь любимому завтрак в постель? почему захотелось сделать? какая реакция была? что делали? » 19
тема содержит фото нашла фото, где я в 11 классе! изменилось лицо? скоро 20 лет как окончила школу. » 23
тема содержит фото это не выхухоль? не хочет уходить, тусит возле подъезда! » 3
тема содержит фото купили бы себе умное кольцо? он отслеживает температуру тела, физнагрузки, сон и еще кучу всего. стоить » 23
топ пишет руководителю в региональный отдел, что знакомая накосячила! как замять эту ситуацию, если » 3
считаете ли вы своего мужчину красивым? всегда так считали или позже разглядели его красоту? » 18
тема содержит фото куда посоветуете пойти работать толстой 25-летней бабке? куда лучше пойти работать: в банк, в магазин » 8
тема содержит фото как вам она на новых фотках? » 18
было ли у вас такое, что вы стали фригидной, также как и партнер из-за частых отказов в близости? стали » 10
правда ли то, что мужчинам нравится, когда женщина так делает? она тогда становится какой-то дерзкой » 8
мне так нравится один парень из спортзала! у него день рождения скоро будет. может мне поздравить и » 18
кто делал экг? там надо нижнее белье снимать? пойду в первый раз, не знаю, как и что там! » 41
я неудачница? мне 40 лет. не замужем. детей нет. потеряла 13 лет на отношения не с тем мужчиной. мать » 48
стоит ли делать татушку? сейчас в моде они? думаю сделать пока возраст позволяет, но вдруг зависимость » 39
бывший муж сказал его новая девушка утомляет! за ней надо ухаживать, подарки дарить, а он обленился. » 17
может ли отнести документы жв паспортный стол вместо меня муж или нужно прийти лично? речь идёт о продлении » 12
кто пьет протеин, есть какие-то минусы или, наоборот, плюсы? немного переживаю, что это все-таки химия. » 6
задолбали отрастать подмышки! делаю шугаринг на протяжении 3-х лет. может на лазер ходить или на электро? » 18
тема содержит фото на сколько лет выгляжу и на сколько кг нужно худеть? фото без фильтров » 39
соврала, что я в другом городе, а бабушка сказала что я дома! я просто волновалась и плохо выглядела, » 24
через какое время можно это делать после удаления зуба? » 30
много рекламы сейчас о подработках на удаленке. лохотрон или нет? » 6
где работать тяжелее: администратором частной клиники или администратором на ресепшене в офисе? в офисе » 5
как часто вы проверяете свой личный е-мейл? » 19
как вы понимаете эту фразу: зачем публично терять самоуважение? на мой взгляд она абсурдна. » 4
тема содержит фото вернем заслуженную популярность тыквам! они очень полезные и вкусные, есть и сладкие сорта. тыква универсальна » 49
тема содержит фото какие процедуры она сделала? ещё совсем недавно выглядела как на первых двух фото. понятно, что похудела, » 25
меня принимают в коллектив? парень на новой работе, старше меня по должности, сказал чтобы я к нему » 13
до какого возраста вы укладывали ребёнка спать? нормально, что ребёнок сам не засыпает в 7-8 лет? сотрудница, » 26
если у женшины к 30 годам численность её любовников насчитывает 20 человек, включая и отношения , это » 66
вам важно, чтобы мужчина разделял ваши интересы? если вы любите путешествия, а он - нет, будете отдыхать » 11
мне 31, чувствую очень тяжелой, глаза у меня потухшие. смотрю на 20-летних, и не понимаю, откуда в них » 34
верите в видение? » 19
стоит ли переезжать к парню сейчас или в начале года? хочу собрать деньги на первое время, вдруг там » 23
возобновляли ли вы дружбу спустя годы? бывает ли искренняя дружба после долгого перерыва? или ничего » 18
стоит ли написать девушке, которая отказала и уже в отношениях? переживаю за неё как за себя. важно » 56
сентябрь необычно теплый! теплый сентябрь к холодной зиме? это правда? » 5
почему некоторые люди вечно опаздывают? с чем это связано? » 40
почему мужчины критикуют внешность симпатичных женщин? они ведь сами не аполлоны, а с пивными животами, » 46
в школах следят за внешним видом учеников? шли девочки, 2 класс. одна аккуратно одета, а у другая, мало » 6
что покупаете из продуктов? на несколько дней затариваетесь или каждый день в магазин ходите? покупаете » 23
вернется бывший? он начал искать девушку! до этого плохо отреагировал на то, что я стала ходить по клубам » 8
написать выхохулю или не надо? ждать, когда само пройдёт? есть страх, что пошлет. и не знаю, что писать. » 16
где работать интроверту с нотками экстраверта? где нет сильной рутины, но и излишней активности? где » 7
тема содержит фото стоит ли выкладывать фото? кажется, будто я здесь толстая! нравится ли вам фото? » 28
тема содержит фото я считаю себя уродиной и гадким утёнком. выгляжу на 14-летку, короткие ноги, маленькая грудь, глаза » 75
родители по блату припихнули работать в одно место, понятно что без них он туда бы вообще не попал! » 15
если вы мылись днём перед походом в магазин, будете ли ещё мыться вечером, потому что идти на работу » 45
увидела магазин в соцсети с красивыми вещами, там можно собрать капсулу на 30 тысяч рублей. вы бы смогли » 16
кто работал в декрете, расскажите свои впечатления! » 14
никто не знает, куда делся папа принцессы и что с ним стало? сложилось впечатление, что он сюда приходил » 68
считаете себя хорошим человеком? какие черты характера в себе нравятся, а какие нет? » 19
у вас есть занятия, которые отвлекают вас от плохих мыслей, да и просто позволяют вам забыться на время? » 18
он был против ребёнка, но я родила! говорить или нет? если он категорически не принял его, то и зачем » 91
тема содержит фото можно ли поставить эти фото на аву для деловых и учебных чатов? » 78
тема содержит фото кто откуда? предлагаю сделать перекличку кто из каких городов и населенных пунктов, чтобы мы лучше » 28
тема содержит фото выглядит моложе своих лет? пишут, что ей 39 лет! » 36
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? мне было жальглавную героиню. » 5
поддерживаете ли вы общение с бывшими любовниками? я как-то особо и не общаюсь ни с кем, ну было классно, » 14
кто у вас муж по гороскопу? подходит ли ему описание знака? » 31
на каком свидании вы влюбились в своего мужчину и решили, что точно будете вместе? » 12
почему одни везучие, а другие - нет? верите в то, что человеку везёт, если он на своём пути делает то, » 39
тема содержит фото вам нравится эта певица и ее песни? сегодня включила ее с утра послушать, а у нее, оказывается, день » 49
вы встречались с мужчинами не вашего типажа? что из этого вышло? или даже не рассматривали мужчин другого » 15
вам важно, чтобы мужчина умел готовить? если при знакомстве узнаете, что мужчина не умеет этого делать, » 29
ваша внешность идеальная для вашего мужчины? если нет, то какие девушки ему нравятся? » 28
тема содержит фото какой у неё тип фигуры? » 16
симпатичных женщин больше, чем мужчин! согласны? как обстоит ситуация в вашем городе? » 11
тема содержит фото как вам такое нижнее белье? нравится ли? » 37
ночью в одно и то же время, кто-то издает звук будто быстрый бег! что это может быть? » 16
люблю путешествовать, посещать новые места, пробовать новую еду, но сейчас не могу. какую можно найти » 10
кто бреется, как часто бреете подмышки? через день, раз в неделю, когда отрастут подлиннее? ведь колючки » 14
посоветуйте что-нибудь вроде американской истории ужасов! байки из склепа смотрела. » 4
почему мужчина со всеми девушками улыбчив, свободен, а со мной крайне скромен и мало улыбчив? если улыбка, » 2
тема содержит фото кто вам больше нравится на лицо и как актриса? какие вашим любимые фильмы с их участием? » 14
тема содержит фото как вам фотка? как вышла? » 76
изначально сказал, чтобы не влюблялась, но само вышло. нет чтобы сразу его послать, но влезла в это! » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»