вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Завтрак был плотный, на 400 калорий, я наелась! Обед 350 калорий перекус 250 калорий ужин 400 калорий | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: ванночка для ног 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: -0.4, итог: +4.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
хочу вес»
входOlgadobro
+439  +40
|
27.05.2024» |
 +2 +2   |
SSS112
+2058 +40
|
доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+3+2 |
Прометей
+2377  -45
|
27.05.2024» |
+1+3 |
| ОльгаОля
+874 +1
|
25.05.2024» |
+3+6 |
| Прометей
+2377 -45
|
27.05.2024» |
+1 |
Аленька26
+6554 -1
|
№ 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра»
|
+8+15 |
Шмидт
+5142 -1
|
всё, наотдыхалась сегодня, пора на танцы. сегодня новый релиз - латино» |
+2+9 |
| Аленька26
+6554 -1
|
№ 5 вчера ходила мало, с утра немного на даче на кухне убралась и поехали»
|
+36+30 |
| Шмидт
+5142 -1
|
принцеса на горошине. почему-то не люблю эту сказку. ты посмотри,»
|
+11+18 |
| Стройная
+1746 -45
|
27.05.2024» |
+1+3 |
| Шмидт
+5142 -1
|
на обед, если захотят, есть суп, а на все остальные приёмы пищи будет»
|
+7+14 |
| KissЮлик
+5492 -45
|
всем хорошего дня! лёгкой рабочей недели! сегодня в планах правильно кушать,»
|
+10+18 |
| Шмидт
+5142 -1
|
вот и новый понедельник. субота и воскресенье у меня пронеслись в каком-то»
|
+16+17 |
| Аленька26
+6554 -1
|
№ 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро»
|
+29+26 |
| Прометей
+2377 -45
|
27.05.2024» |
+1+3 |
| Шмидт
+5142 -1
|
мэри попинс – идеальный образ няни?»
|
+7+16 |
| Совушка ДВ
+6094 +2
|
27.05.2024 дневник номер 2»
|
+22+22 |
| Совушка ДВ
+6094 +2
|
27.05.2024 дневник номер 3»
|
+18+21 |
| Прометей
+2377 -45
|
26.05.2024» |
+4+1 |
| KissЮлик
+5492 -45
|
погодка у нас мрачная и всё затянуто тучами. хотя дождь сегодня не обещают»
|
+9+17 |
| Совушка ДВ
+6094 +2
|
27.05.2024 дневник номер 5»
|
+32+28 |
| Совушка ДВ
+6094 +2
|
27.05.2024 дневник номер 1»
|
+30+24 |
| Прометей
+2377 -45
|
27.05.2024» |
+2+5 |
| Стройная
+1746 -45
|
27.05.2024 работы в саду не заканчиваются» |
+2+11 |
| Аленька26
+6554 -1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный»
|
+27+10 |
| Совушка ДВ
+6094 +2
|
27.05.2024 дневник номер 4»
|
+39+27 |
| Шмидт
+5142 -1
|
надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились»
|
+11+13 |
| KissЮлик
+5492 -45
|
вчера уже вечером опомнилась, что ничего себе не приготовила на сегодняшний»
|
+10+19 |
| Аленька26
+6554 -1
|
доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу»
|
+32+17 |
ЯРыба@
+1836 +1
|
доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки»
|
+48+8 |
| Шмидт
+5142 -1
|
обожаю москву»
|
+9+9 |
| Стройная
+1746 -45
|
27.05.2024» |
+1+2 |
BuketSireni
+771
|
невозможное возможно, стоит только захотеть!)»
|
+14+13 |
| Svetlanкa
+5506 +40
|
привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя»
|
+15+22 |
| Стройная
+1746 -45
|
27.05.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+5142 -1
|
мне кажется, что завтра после этих бурных выходных я выползу только на»
|
+10+15 |
| Классика
+5476 +46
|
хоть не жарко сегодня» |
+1+8 |
| KissЮлик
+5492 -45
|
вчера норму шагов не натопала и находила за день 730 шагов. ну для выходного»
|
+9+17 |
| Mmdms
+1899 -45
|
пока шла на работу-вишни обожралась
ну а что, если она падает уже. да»
|
+6+6 |
| BuketSireni
+771
|
не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не» |
+2+5 |
| KissЮлик
+5492 -45
|
всем доброе утро! с началом новой недели! вчера легла спать пораньше и»
|
+8+18 |
| Аленька26
+6554 -1
|
№ 4 праздников немного сегодня:общеросийск день библиотек (день библиотекаря)»
|
+21+11 |
| Шмидт
+5142 -1
|
надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все»
|
+10+13 |
| Прометей
+2377 -45
|
27.05.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+5506 +40
|
привет всем!
спала традиционо мало. вот как бы научиться всегда ложиться»
|
+37+22 |
| Аленька26
+6554 -1
|
№ 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв»
|
+61+36 |
Тили
+874 -1
|
27 мая, понедельник. (3:57)»
|
+18+8 |
| новая_я_)
+1816
|
хорошего дня!»
|
+15+11 |
| Аленька26
+6554 -1
|
№ 5 работы сегодня опять много на даче, муж вчера траву косил, пойду собирать»
|
+36+17 |
| Аленька26
+6554 -1
|
№ 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая»
|
+39+22 |
| Стройная
+1746 -45
|
27.05.2024» |
+1+3 |
 |
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » | 24 |
|
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » | 10 |
|
какая девушка симпатичнее и нравится больше? » | 26 |
|
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » | 97 |
|
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » | 12 |
|
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » | 9 |
|
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » | 220 |
|
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » | 57 |
|
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » | 32 |
|
следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » | 48 |
|
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » | 11 |
|
что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » | 40 |
|
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » | 33 |
|
что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » | 53 |
|
сколько у вас комнат? какие они? » | 87 |
|
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » | 19 |
|
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » | 25 |
|
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » | 3 |
|
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » | 12 |
|
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » | 13 |
|
что смотрели из этого? понравилось? » | 25 |
|
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » | 53 |
|
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » | 30 |
|
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » | 20 |
|
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » | 28 |
|
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » | 14 |
|
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » | 37 |
|
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » | 112 |
|
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » | 54 |
|
как вам платье на работу? » | 24 |
|
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » | 35 |
|
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » | 63 |
|
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » | 11 |
|
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » | 31 |
|
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » | 48 |
|
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » | 23 |
|
кто не позднее 1990, должны узнать! » | 36 |
|
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » | 19 |
|
вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » | 104 |
|
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » | 11 |
|
подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » | 36 |
|
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » | 25 |
|
ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » | 116 |
|
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » | 67 |
|
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » | 6 |
|
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » | 17 |
|
думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » | 23 |
|
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » | 29 |
|
как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » | 41 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 |
|
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » | 50 |
|
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » | 30 |
|
это красивая грудь? как считаете? » | 37 |
|
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » | 38 |
|
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » | 38 |
|
кто самая красивая девушка на сайте? » | 72 |
|
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » | 24 |
|
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » | 52 |
|
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » | 80 |
|
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » | 20 |
|
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » | 1 |
|
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » | 22 |
|
какое платье вам нравится больше? » | 26 |
|
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » | 31 |
|
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » | 7 |
|
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » | 21 |
|
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » | 62 |
|
какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » | 29 |
|
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » | 81 |
|
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » | 29 |
|
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » | 8 |
|
какая ваша любимая песня? » | 44 |
|
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » | 16 |
|
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » | 11 |
|
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » | 50 |
|
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » | 7 |
|
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » | 70 |
|
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » | 19 |
|
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 996 |
|
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » | 135 |
|
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » | 74 |
|
вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » | 36 |
|
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » | 43 |
|
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » | 18 |
|
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » | 44 |
|
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » | 16 |
|
ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » | 55 |
|
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » | 15 |
|
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » | 46 |
|
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » | 41 |
|
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » | 35 |
|
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 40 |
|
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » | 20 |
|
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » | 50 |
|
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » | 61 |
|
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » | 36 |
|
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » | 15 |
|
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » | 18 |
|
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » | 17 |
|
вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » | 31 |
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!
- все диеты»
- ваш брак изживает себя или в вашем доме живет любовь?»
- окружающие считают тебя самоуверенной или скромной?»
- ты – в центре внимания? интересный собеседник и хороший друг?»
- тебе легко работать с людьми? стремишься оказать поддержку?»
- ты способна на измену или никогда на такое не пойдешь?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |