вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Завтрак был плотный, на 400 калорий, я наелась! Обед 350 калорий перекус 250 калорий ужин 400 калорий | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: ванночка для ног 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +4.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
хочу вес»
входРинуся
+160  -2
|
вчера 10 шагов» |
 +1 +6  |
Прометей
+329  +1
|
07.06.2024» |
+2+5 |
Svetlanкa
+1411 +49
|
привет всем
легла вчера около 9 вечера, моментально уснула, но просыпалась»
|
+34+13 |
| Svetlanкa
+1411 +49
|
привет всем!
сегодня снова спали с мужем при кондиционере, правда часам»
|
+69+29 |
Аленька26
+1485 +3
|
№ 4 погода конечно не айс на выходные, все дни будут идти дожди, поэтому»
|
+26+17 |
| Совушка ДВ
+1539 +1
|
07.06.2024 дневник ноиер 5»
|
+33+20 |
| Стройная
+350 +1
|
07.06.2024» |
+4+10 |
| Svetlanкa
+1411 +49
|
привет всем! сегодня немного не выспалась, просто легла поздновато.»
|
+24+16 |
I am
+886 -54
|
не спиться мне а мой выходной день. была сегодня такая возможность поспать» |
+1 |
| Винга
+143 -54
|
доброе утро девочки ,будем делать зарядку и кушать шпинат
всем отличного»
|
+16+4 |
| ЯРыба@
+507 +8
|
доброе утро, галчата!
спасибо вам мои хорошие, что подерживаете меня.я»
|
+25+19 |
| Совушка ДВ
+1539 +1
|
07.06.2024 дневник ноиер 2»
|
+24+9 |
| Аленька26
+1485 +3
|
№ 1 доброе утро, мои хорошие! вот и наступила очередная пятница, сегодня»
|
+29+17 |
| Совушка ДВ
+1539 +1
|
06.06.2024 дневник номер 1»
|
+39+15 |
VikkI_boom
+339 -3
|
по отчету сегодня все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет» |
+1+2 |
Тили
+231 -71
|
08 июня, субота. (5:05)»
|
+1 |
| Совушка ДВ
+1539 +1
|
06.06.2024 дневник номер 3»
|
+33+11 |
| Прометей
+329 +1
|
07.06.2024 в чем польза рыбы: источники легкоусвояемого белка. налаживается» |
+4+13 |
| OLIVOCHKA)))
+334 -2
|
всем привет! я ещё на даче, ночью домой поеду. наконец то здесь был дождик»
|
+12+11 |
| Ш@хиризада
+176 -49
|
доброе утро и отличного настроения,»
|
+12+8 |
| Миссис Дарси
+903 +3
|
утро было как в забытьи. 4 зефирины из того злосчастно пакета. каша отодвинута.» |
+1 |
| Соня 89
+187 -53
|
07.06.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+1411 +49
|
привет всем!
вчера вечером закрыли с девчонками куполом басейн и пошли»
|
+28+14 |
| Соня 89
+187 -53
|
07.06.2024» |
+1 |
| Совушка ДВ
+1539 +1
|
07.06.2024 дневник ноиер 4»
|
+27+4 |
| Ш@хиризада
+176 -49
|
хорошего вечера , сегодня мало шагов сделала всего 10 тысяч .»
|
+10+9 |
| Mmdms
+481 -2
|
ну все, пашка вроде приживается. спит на диване, лопает от пуза. особено»
|
+32+15 |
| Соня 89
+187 -53
|
07.06.2024»
|
+8+5 |
| Шмидт
+1335 -2
|
канадские ученые подтвердили связь между рекламой нездоровой пищи и переданием» |
+3+3 |
| Эйва Шекер
+847 +42
|
всем привет! сегодня у нас очень жарко, на улицу старалась не выходить,» |
+2 |
| Roberta
+240 -1
|
очень душно было, неужели уже началось лето. но оно как-то мимо меня проходит,» |
+1+1 |
| Соня 89
+187 -53
|
07.06.2024» |
+1 |
| OченьBезучая
+190 -64
|
люблю путешествовать! только вернулась с бали!» |
+5+2 |
| OченьBезучая
+190 -64
|
купила прикольную книжку»
|
+2+3 |
| Соня 89
+187 -53
|
07.06.2024» |
+1 |
| Соня 89
+187 -53
|
07.06.2024 ватрушки богат такими витаминами и минералами, как: витамином» |
+1 |
| Совушка ДВ
+1539 +1
|
07.06.2024 дневник ноиер 1»
|
+23+10 |
| OLIVOCHKA)))
+334 -2
|
наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» |
+5+6 |
| Ш@хиризада
+176 -49
|
сегодня китайскую розу вынесла на балкон»
|
+8+4 |
| OLIVOCHKA)))
+334 -2
|
всем доброго суботнего утра! прокатилась я на дачу. а здесь дождик»
|
+15+8 |
| Совушка ДВ
+1539 +1
|
07.06.2024 дневник ноиер 3»
|
+31+11 |
| Соня 89
+187 -53
|
07.06.2024» |
+1 |
| OченьBезучая
+190 -64
|
моя шестидневная диета.» |
+3+3 |
| OченьBезучая
+190 -64
|
купила вчера ещё одну книжку про путешествия!»
|
+1+1 |
| Миссис Дарси
+903 +3
|
завтра у нас будет день семейного отдыха, готовить не надо, уборку в квартире» |
+1 |
| Винга
+143 -54
|
шпинат»
|
+25+5 |
| Соня 89
+187 -53
|
07.06.2024» |
+2+5 |
| ЯНА без
+343 -2
|
добрый вечер! настроение неплохое, несмотря на то, что рабочий день сегодня» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+334 -2
|
всем доброго вечера. вчера сил небыло; пришла с работы и спать. сегодня»
|
+17+14 |
| Соня 89
+187 -53
|
07.06.2024» |
+2+5 |
| Svetlanкa
+1411 +49
|
привет всем!
находила вчера немного, всего-навсего 7 тысяч шагов. сегодня»
|
+26+18 |
 |
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » | 11 |
|
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » | 32 |
|
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » | 91 |
|
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » | 20 |
|
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » | 34 |
|
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » | 58 |
|
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » | 7 |
|
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » | 28 |
|
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » | 4 |
|
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » | 1 |
|
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » | 83 |
|
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » | 27 |
|
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 26 |
|
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » | 2 |
|
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » | 21 |
|
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » | 23 |
|
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » | 66 |
|
игромания - это психическое отклонение? » | 13 |
|
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » | 9 |
|
как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » | 30 |
|
вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » | 2 |
|
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » | 10 |
|
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » | 23 |
|
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » | 4 |
|
посоветуйте фильм! » | 9 |
|
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » | 17 |
|
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » | 19 |
|
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » | 8 |
|
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » | 19 |
|
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » | 9 |
|
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » | 23 |
|
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » | 13 |
|
я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » | 30 |
|
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » | 40 |
|
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » | 6 |
|
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » | 25 |
|
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » | 3 |
|
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » | 18 |
|
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » | 17 |
|
беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » | 33 |
|
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » | 16 |
|
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 30 |
|
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » | 2 |
|
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » | 31 |
|
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » | 30 |
|
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » | 26 |
|
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » | 31 |
|
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » | 35 |
|
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 184 |
|
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » | 15 |
|
что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » | 14 |
|
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » | 30 |
|
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » | 10 |
|
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » | 37 |
|
какая у вас любимая песня у группы стрелки? » | 12 |
|
у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » | 14 |
|
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » | 25 |
|
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » | 55 |
|
пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » | 29 |
|
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » | 4 |
|
кто знает, что это за цветок? » | 7 |
|
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » | 4 |
|
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » | 6 |
|
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » | 14 |
|
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » | 10 |
|
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » | 5 |
|
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » | 13 |
|
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » | 30 |
|
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » | 192 |
|
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » | 8 |
|
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » | 4 |
|
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » | 12 |
|
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » | 18 |
|
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » | 30 |
|
как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » | 32 |
|
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » | 26 |
|
куда больше уходят у вас деньги? » | 32 |
|
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » | 13 |
|
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » | 36 |
|
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » | 32 |
|
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » | 93 |
|
не хочется интима. что не так в организме? » | 41 |
|
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » | 39 |
|
вы вещи утюжите или отпариваете? » | 36 |
|
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » | 31 |
|
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » | 11 |
|
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » | 36 |
|
кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » | 23 |
|
вам нравится такая фигура? » | 40 |
|
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » | 19 |
|
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » | 14 |
|
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » | 20 |
|
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » | 29 |
|
как вам внешность? нравится? » | 25 |
|
как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » | 19 |
|
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » | 6 |
|
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » | 6 |
|
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » | 2 |
|
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » | 8 |
|
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 44 |
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!
- все диеты»
- ты очень устала или все так же интересны вечеринки?»
- ты не теряешь оптимизма или видишь мир в черных красках?»
- тебе подойдут дайвинг и водные лыжи или необходимо заняться традиционными видами»
- ты постоянный человек или без труда удается играть любую роль?»
- твои покупки косметики рациональны или не можешь устоять против акций?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |