вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета переносится довольно легко, а результаты ее впечатляют!




Рацион:


- завтрак: салат из овощей, кроме фасоли и картофеля, 2 яйца

- обед:
нежирное мясо, тушеные овощи или нежирная говядина и салат из морковки

- ужин: овощной салат с маслом, рыба



Спорт:

- обруч

- скакалка

- бег

- велотренажер





смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru