вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 73.6 кг съела 470 к сожгла 2023 к баллы 6482 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сегодня очень крепко спала, даже сны снились, которых я вообще не помню. Настроение отличное, готова работать в полную силу! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
входKissЮлик
+5563  +2
|
вчера можно было кушать рыбу и я прям дорвалась. карпа свежего я не нашла»
|
 +3 +3   |
ЯНА без
+1365 +2
|
а завтра понедельник. ну как обычно выходные промчались, словно их и не» |
+2+4 |
Соня 89
+1706  -22
|
29.04.2024» | |
Эйва Шекер
+3923 +63
|
провели сегодня на улице во дворе часа четыре точно, если не больше, было» |
+2+3 |
| Эйва Шекер
+3923 +63
|
немного о моём спорте на сегодня: прошла на беговой дорожке 5 километров,» |
+2 |
| Прометей
+2507 -2
|
28.04.2024 праздничный день» |
|
| Эйва Шекер
+3923 +63
|
доброго вечера, дорогие девочки, всем желаю прекрасного завершения воскресенья,» |
+3+11 |
mariamuk
|
29.04.2024 70 кг» |
+3+1 |
| Соня 89
+1706 -22
|
29.04.2024» |
+1 |
Тили
+892 +1
|
29 апреля, понедельник. (6:18)»
|
+3+1 |
| Бусинка Кэт
+1677 +2
|
утром контрольное взвешивание и итог прошедшей недели, отвеса не будет,» |
+2 |
Глаша64
+461 +2
|
29.04.2024 дождь» |
+1+1 |
| Прометей
+2507 -2
|
28.04.2024 разгрузочный день преследует ровно одну цель – дать жкт отдохнуть» |
|
| Соня 89
+1706 -22
|
29.04.2024» | |
| Roberta
+1449 +3
|
всем спокойной ночи! добрых снов! завтра уже понедельник, а там и пятница» |
+2+4 |
| I am
+3790 +1
|
сегодня дневнички заполняю поздно, в принципе как и вчера. желаю всем» |
+2+4 |
| Совушка ДВ
+6060 +1
|
29.04.2024 дневник номер 1»
|
+6+10 |
| Бусинка Кэт
+1677 +2
|
пусть всё у вас будет отлично! удачки всем при всем! пусть новая неделя» |
+2 |
| Маво4ка
+1230 -1
|
доброе утро,мои милые галчата. утро радует- с отвесиком меня.» |
+1+2 |
| I am
+3790 +1
|
никогда не допускайте, чтобы сырое мясо и рыба соприкасались с другими» |
+2+5 |
| Svetlanкa
+6266 -2
|
привет всем вот это я поспала) сначала вечером с 17 до 20:0, потом» |
+3+7 |
| I am
+3790 +1
|
забросила я свои тренировки, давно не появлялась в клубе. меня тренер» |
+2+5 |
| Д@ШуткА
+3822 -22
|
вот теперь за праздники главное не нажрать ещё больше чем есть сейчас.» |
+3+4 |
| Совушка ДВ
+6060 +1
|
29.04.2024 дневник номер 3»
|
+10+16 |
| KissЮлик
+5563 +2
|
вчера нормально находила для выходного дня и у меня вышло 7 тыс шагов.» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+3822 -22
|
утром чего-то электричества не было, отключили на два часа, я уже так» |
+3+6 |
| Совушка ДВ
+6060 +1
|
29.04.2024 дневник номер 2» |
+5+11 |
Винга
+337 +63
|
доброе утро всем хорошего понедельника
вчера прошла 5 км»
|
+2+1 |
Истина
+417 -1
|
рецепт ленивых голубцов на ночь:пошли они на фиг, эти голубцы, идите спать.» | |
| Roberta
+1449 +3
|
на выходных позволила себе спать столько сколько хотелось, в суботу спала» |
+2+3 |
| Прометей
+2507 -2
|
28.04.2024 солнце встало» |
|
| Соня 89
+1706 -22
|
29.04.2024полезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном» |
+1 |
| I am
+3790 +1
|
для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» |
+2+4 |
| KissЮлик
+5563 +2
|
всем доброе утро! выходные продолжаются и прям очень хорошо это) сегодня» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+3822 -22
|
хочу тыквеных семечек, у меня есть почка на 140 грам, но я такая что» |
+3+5 |
| Бусинка Кэт
+1677 +2
|
сейчас в душ и через полтора часика спать, но перед сном почитать обязательно» |
+2 |
| Eve-Lina
+1572 -28
|
утром встала сегодня очень рано, ну очень, в пять уже была на ногах. в» |
+2+4 |
| Д@ШуткА
+3822 -22
|
сегодня я что-то поздно на сайт зашла, целый день в делах была, вот только» |
+3+6 |
| Roberta
+1449 +3
|
к новой рабочей неделе готова на все сто процентов, в выходные отдыхала,» |
+2+3 |
| Классика
+5919 +2
|
за сегодня ничего полезного так и не сделала» |
+5+12 |
| Классика
+5919 +2
|
за сегодня кушала очень мало» |
+5+30 |
| Roberta
+1449 +3
|
вот думаю, стоит ли мне завтра сделать разгрузку, есть возможность, да» |
+2+6 |
| Соня 89
+1706 -22
|
29.04.2024» |
+1 |
| ЯРыба@
+1863 -22
|
доброе утро!»
|
+2+4 |
| Прометей
+2507 -2
|
28.04.2024завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе без сахара. обед: 20 г отварной» |
|
| Эйва Шекер
+3923 +63
|
немного о нашей погоде: было тепло, но были тучки, в целом без ветра.» |
+2 |
| Прометей
+2507 -2
|
28.04.2024» |
|
| Эйва Шекер
+3923 +63
|
а теперь немного моём питани на сегодня: кушала за сегодня уже 4 раза,» |
+2 |
| Eve-Lina
+1572 -28
|
воскресенье. а понедельник подкрадывается незаметно. вечер. усталость.» |
+2+3 |
| Svetlanкa
+6266 -2
|
привет всем! находила вчера очень мало, прошла всего 5 тысяч шагов,» |
+5+5 |
 |
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » | 33 |
|
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 31 |
|
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 |
|
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 33 |
|
какая талия вам больше нравится? » | 25 |
|
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 |
|
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 126 |
|
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 28 |
|
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 21 |
|
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 23 |
|
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 |
|
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 20 |
|
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » | 18 |
|
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 29 |
|
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 |
|
а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » | 15 |
|
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 |
|
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 |
|
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 11 |
|
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 95 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 |
|
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 |
|
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 22 |
|
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » | 88 |
|
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 32 |
|
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 13 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 |
|
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » | 28 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 18 |
|
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 12 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 28 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 |
|
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 60 |
|
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 36 |
|
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 29 |
|
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 17 |
|
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 |
|
вы боитесь залететь? » | 152 |
|
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 |
|
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 |
|
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 61 |
|
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 61 |
|
как вам такой прикид? » | 26 |
|
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 |
|
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 22 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 32 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 |
|
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 317 |
|
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » | 13 |
|
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 25 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 |
|
оцените внешность? » | 53 |
|
как вам платье на лето? » | 26 |
|
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 56 |
|
какое время года у вас самое любимое? » | 58 |
|
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 |
|
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 20 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 29 |
|
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » | 29 |
|
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 |
|
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 83 |
|
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 |
|
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 |
|
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 |
|
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » | 19 |
|
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 |
|
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 42 |
|
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 61 |
|
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 34 |
|
как вам такое сочетание фио? » | 18 |
|
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 15 |
|
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 10 |
|
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 47 |
|
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 |
|
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 |
|
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 |
|
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 31 |
|
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 38 |
|
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 |
|
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 |
|
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 12 |
|
у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » | 12 |
|
с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » | 16 |
|
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 15 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 49 |
|
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 |
|
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 74 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 13 |
|
немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » | 27 |
|
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 |
|
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 17 |
|
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 |
|
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 40 |
|
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 20 |
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!
- все диеты»
- в твоей семье царит мир и гармония или твой брак приближается к краху?»
- ты всегда отстаиваешь свою точку зрения или сглаживаешь острые углы?»
- ты с оптимизмом смотришь на мир или постоянно все анализируешь?»
- ты живешь в согласии сама с собой или слишком самокритична?»
- ты отлично адаптируешься к весне или наблюдается скрытая депрессия?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |