| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета отчистит организм от шлаков и жира!
Я никогда не была худышкой, просто мой рост - 1,75 см помогал выглядеть стройнее. Но я все равно страдала от комплексов. Вышла замуж, родила ребенка и фигура поплыла. Объемы росли с каждым днем, очнулась я в весе 105 кг! Я поняла, что нужно что-то делать. Мои действия: - записалась в тренажерный зал - по совету тренера стала ходить в бассейн - массаж проблемных зон - кардинальное изменение питания Исключила: - пирожные - жирное - соленое Скинула за первый месяц 8 кг. Моя диета: Меню Завтрак: - омлет с сыром и помидорами, чай Обед: - вареное куриное филе, овощной салат с заправкой из лимонного сока или растительного масла Ужин: - рыба, овощи на пару 
|
вход
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины?
- я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота!
- где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные
- вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но есть
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- что скажете о человеке, который слушает музыку разных
- как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в
- напористый мужчина опасен! согласны? это ненормально, потом будут
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина?
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- как отбиваете мужские нападки на тему: ты много тратишь, мне совсем не
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- согласитесь, красиво?
- как вам такие кролики?
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?
- вам говорили, что с вами что-то не так? давили на больное или было все равно?
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых?
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- если в квартире сделана перепланировка за мат. капитал её нельзя
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше?
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- продали дом за 600 тысяч, получили 500! почему не перечисляют
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- может есть какие-то специальные капли от сухости глаз? по утрам глаза не открыть!
- походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- если забрала пижаму с пункта можно ли ее вернуть? забрала домой, а она
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- что у вас сегодня на обед? у нас: куриный супчик с лапшой, абрикосики и
- почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- может ли эта звезда позволить себе отдых в анапе?
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- хороший уровень жизни - какой? что включает в себя?
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- предпочитаете телевизор или проектор?
- кто красивей? считаете, ли красоту достижением?
- ещё несколько фото с поездки
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна?
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- какой у вас вокзал? легко ли пройти к своему поезду? у нас раньше был просто
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- все темы» новые темы»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я худею только ради мужчин!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|