вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2491 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Моё вчерашнее заветное желание сегодня исполнилось. А желание было простое, просто выспаться и поспать часиков до 8 утра!! Но спала меньше, но выспалась! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -17.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
Шмидт +4356 +1 | сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но» |
+8 +5 |
Ш@хиризада +1267 +92 | добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» |
+4 |
Эйва Шекер +1960 -15 | у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» |
+1 |
Ш@хиризада +1267 +92 | добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» |
+10 +8 |
Миссис Дарси +1973 +1 | спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» |
+1 |
ЯРыба@ +1629 -1 | доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,» |
+11 +7 |
Миссис Дарси +1973 +1 | вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» |
+1 |
Глаша64 +443 -1 | 21.06.2024 вишня-компот» |
+16 +9 |
SSS112 +3757 -1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» |
+1 |
SSS112 +3757 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» |
+1 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,» |
+8 +9 |
Классика +3255 -20 | я сегодня без ужина, вобще кушать не хотелось. мои ели аж за ушами трещало,» |
+1 |
Svetlanкa +5726 | привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» |
+5 +8 |
KissЮлик +4843 -14 | вчера я прям марафонец была. у меня вышло почти 14 тыс шагов. сама даже» |
+3 +5 |
Шмидт +4356 +1 | ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» |
+7 +19 |
Аленька26 +5577 +1 | раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить» |
+13 +11 |
OченьBезучая +703 -2 | день как день - невесёлые мысли вслух.» |
+11 +3 |
Эйва Шекер +1960 -15 | употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» |
+1 |
liliya26 +1517 +1 | всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» |
+6 |
KissЮлик +4843 -14 | сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +2491 -15 | 14.06.2024дневник номер 1» |
+11 +25 |
Аленька26 +5577 +1 | сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему» |
+17 +9 |
Mmdms +1667 -14 | ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» |
+11 +3 |
KissЮлик +4843 -14 | всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» |
+4 +5 |
I am +1917 -1 | на даче. отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но» |
+3 +5 |
OченьBезучая +703 -2 | замариновала шашлыка в трёх маринадах.» |
+4 |
Birdie@ +60 -20 | 14,40» |
+12 +3 |
Mmdms +1667 -14 | гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» |
+18 +5 |
Тили +939 -1 | 23 июня, воскресенье. троица. (6:1)» |
+15 +5 |
I am +1917 -1 | впереди четыре рабочих дня и я в отпуске! но эти четыре дня будут» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1513 +92 | всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно» |
+14 +11 |
Шмидт +4356 +1 | мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» |
+12 +8 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.» |
+8 +12 |
Классика +3255 -20 | неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,» |
+8 +30 |
KissЮлик +4843 -14 | не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» |
+4 +5 |
Классика +3255 -20 | сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла» |
+8 +18 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» |
+14 +13 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! спала не очень хорошо сегодня. чувства, что выспалась нет» |
+4 +7 |
Шмидт +4356 +1 | вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» |
+6 +9 |
Д@ШуткА +1868 -15 | кабачки у нас не заканчиваются, растут и растут, я уже не знаю что с ними» |
+1 |
Классика +3255 -20 | жарко у нас. в квартире вот сейчас градусник показывает 28,7 градуса.» |
+3 +6 |
Шмидт +4356 +1 | сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» |
+7 +8 |
SSS112 +3757 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» |
+1 +3 |
Классика +3255 -20 | в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела» |
+8 +18 |
SSS112 +3757 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Аленька26 +5577 +1 | нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,» |
+13 +6 |
KissЮлик +4843 -14 | всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» |
+3 +5 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» |
+5 +7 |
Эйва Шекер +1960 -15 | заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» |
+1 |
Аленька26 +5577 +1 | доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время» |
+11 +6 |
Лисёночек 68 +1307 +1 | всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7» |
+17 +5 |
можно ли употреблять в пищу эти консервы? » | 64 | |
смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » | 14 | |
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » | 52 | |
соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » | 13 | |
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » | 30 | |
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » | 12 | |
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » | 20 | |
товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » | 47 | |
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » | 29 | |
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » | 30 | |
как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » | 28 | |
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » | 45 | |
оцените фото » | 12 | |
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » | 3 | |
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » | 123 | |
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » | 175 | |
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » | 115 | |
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » | 27 | |
приставали ли к вам в детстве? » | 75 | |
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » | 111 | |
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 24 | |
осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » | 97 | |
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » | 21 | |
нравится ли вам такое белье? » | 51 | |
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » | 41 | |
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » | 11 | |
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » | 13 | |
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » | 40 | |
это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » | 57 | |
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » | 58 | |
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » | 16 | |
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » | 31 | |
как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » | 38 | |
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » | 40 | |
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » | 28 | |
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » | 18 | |
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » | 47 | |
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » | 11 | |
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » | 7 | |
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » | 15 | |
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » | 10 | |
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » | 36 | |
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » | 2 | |
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » | 19 | |
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » | 9 | |
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » | 12 | |
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » | 21 | |
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » | 16 | |
помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » | 36 | |
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » | 56 | |
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » | 19 | |
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » | 20 | |
кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » | 34 | |
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » | 55 | |
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » | 9 | |
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » | 6 | |
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » | 17 | |
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » | 124 | |
поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » | 92 | |
что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » | 136 | |
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » | 108 | |
хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » | 27 | |
вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » | 50 | |
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » | 138 | |
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » | 36 | |
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » | 22 | |
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » | 32 | |
как вам сумки patrizia pepe? » | 3 | |
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » | 17 | |
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » | 16 | |
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » | 27 | |
как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » | 18 | |
какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » | 41 | |
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » | 17 | |
нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » | 15 | |
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » | 24 | |
предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » | 77 | |
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » | 41 | |
новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » | 22 | |
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » | 61 | |
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » | 13 | |
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » | 21 | |
смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » | 12 | |
кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » | 2 | |
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » | 5 | |
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » | 5 | |
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » | 15 | |
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » | 84 | |
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » | 11 | |
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » | 8 | |
как полюбить себя? » | 19 | |
какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » | 30 | |
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » | 12 | |
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » | 54 | |
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » | 47 | |
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » | 5 | |
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » | 40 | |
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » | 13 | |
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » | 54 | |
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » | 24 |
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!
- диета - ловушка для лишнего жира! - 27 кг! пропал толстый животик!
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!
- 1200 калорий держат меня в идеальной форме! в день уходит по 500 грамм!
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!
- все диеты»
- в приступе ревности ты теряешь контроль или за твоего мужчину можно не переживать?»
- у тебя напористый нрав или ничего не делаешь для достижения цели?»
- ты можешь легко намекнуть мужчине, что он тебе нравится или постесняешься?»
- ты спокойно реагируешь на многие вещи или принимаешь все близко к сердцу?»
- с твоим браком все в порядке или считаешь, что твой брак неудачен?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |