КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 30.09.22 30.9.2022    +3
описание   +3
Привет всем Вчера вечером готовила и *** как наелась, всё что можно и нельзя смела. Нажрала на 2450 ккал. Сегодня надо поменьше бы есть, но я уже с собой набрала еды на 1200 калорий. Вот бы этим и ограничилось. Всем вкусного и лёгкого дня!!!
рацион   +3
Кофе натуральный напиток без сахара- 220.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 102.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 41.6 кг
вода: 42.94 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 101.00 см.
бедра: 120.00 см.
-: зарядка - 50 мин
сожгла: 183 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +68
голоса: +18

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

новые

«« 1 2 3 »»

новые

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,» +16
+16
Классика +2116 +2 день сегодня у меня начался рано» +8
+24
Аленька26 +2202 +2 № 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,» +21
+15
Эйва Шекер +1611 -5 проснулась сегодня в девять (не надо было рано вставать), сон получился» +1
Совушка ДВ +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 4» +19
+16
Шмидт +1818 -5 утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» +4
+13
Эйва Шекер +1611 -5 поужинала скромно, съела немного картофельного пюре и чуть позже съем» +1
Совушка ДВ +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 2» +28
+14
Olgadobro +182 -39 08.05.2024» +7
+6
Аленька26 +2202 +2 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +29
+18
Стройная +786 -39 08.05.2024» +2
+4
KissЮлик +1964 +62 всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» +3
Соня 89 +748 -39 08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря» +2
+12
Аленька26 +2202 +2 № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» +28
+14
Соня 89 +748 -39 08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» +2
+14
Прометей сейчас на сайте +938 -39 08.05.2024разгрузочные дни позволяют снизить суточную калорийность рациона,» +1
Аленька26 +2202 +2 № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» +34
+13
Аленька26 +2202 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +35
+15
Классика +2116 +2 разгрузка прям напрашивается и не одна.» +7
+24
Ш@хиризада +116 -43 что сегодня день пасмурный и грустный. дождик идет» +3
+4
Прометей сейчас на сайте +938 -39 08.05.2024 перед летом самое время немного разгрузить организм.» +1
Классика +2116 +2 буду свободна может быть ближе к вечеру, меня не терять!» +8
+24
Ш@хиризада +116 -43 доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно похоже» +4
+4
Совушка ДВ +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 3» +16
+15
Аленька26 +2202 +2 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +34
+18
Ms Sosisa +41 +62 70 (-0.9)» +9
+4
Винга +149 +62 сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» +13
+5
Стройная +786 -39 08.05.2024» +2
+4
Эйва Шекер +1611 -5 всем привет! у нас сегодня очень теплая погода! днём было +20 тепла в» +1
Прометей сейчас на сайте +938 -39 07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» +6
+18
Стройная +786 -39 08.05.2024 солнечный тоже день» +4
+11
Прометей сейчас на сайте +938 -39 04.05.2024» +2
+2
Классика +2116 +2 сейчас другие уже планы» +7
+24
Ринуся +182 -39 день радио» +4
+9
Стройная +786 -39 08.05.2024» +2
+4
SSS112 +739 +2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6
Эйва Шекер +1611 -5 вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» +1
Совушка ДВ +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 2» +21
+14
Совушка ДВ +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 1» +21
+14
Соня 89 +748 -39 08.05.2024» +2
+4
Прометей сейчас на сайте +938 -39 08.05.2024 нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» +1
Прометей сейчас на сайте +938 -39 08.05.2024» +1
Прометей сейчас на сайте +938 -39 08.05.2024» +1
+1
ОльгаОля +307 -43 08.05.2024» +1
+6
Стройная +786 -39 08.05.2024» +3
+10
Mmdms +675 -39 всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» +6
+13
Аленька26 +2202 +2 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +30
+15
Классика +2116 +2 с утра так плотно позавтракал холодцом» +7
+24
Эйва Шекер +1611 -5 желаю вам, дорогие мои галчатки, энергичности, терпения и хорошего настроения,» +1
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,» +17
+17
Соня 89 +748 -39 08.05.2024клубника, ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин,» +2
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 22
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 103
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 73
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 54
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 23
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 56
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 58
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 7
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 24
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»