вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 739 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Добрый вечер! Ну вот и скоро спать. Как то день быстро пролетел. С Рексом погуляли, ужином всех накормила. Обе на работу подготовила. С книгу почитаю “ Пока-я-не я“ Дмитрий Троицкий. (Нас книга для тех, кого поглотила обида на себя, родителей, мир и окружающих. Тяжело тащить этот набитый камнями мешок. Простить значит попрощаться с обидами внутри себя, это лучшее, что вы можете сделать для душевного равновесия и гармонии внутри. В книге есть практики, которые рекомендую выполнять сразу. Чтобы не только получать “инсайты”, но и делать реальные шаги на пути к счастью.) В общем наткнулась на нее и решила почитать. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 | ||||||
|
входПрометей
+916  -39
|
1.05.2024» |
 +1 |
I am
+1365 -39
|
на низком старте, уже почти на выходе. всем желаю класно провести эти» |
+2 +5   |
| Шмидт
+1818 -5
|
если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,»
|
+8+13 |
Совушка ДВ
+2181  +2
|
1.05.2024дненик номер 5» |
+2 |
| Классика
+2116 +2
|
на сегодня не хочу планировать»
|
+7+32 |
| Соня 89
+748 -39
|
10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» |
+2+1 |
| SSS112
+739 +2
|
доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+4+10 |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
замечательно то, что мне вчера хватило мозгов не кушать лишнего уже» |
+1+5 |
| Шмидт
+1818 -5
|
питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» |
+1+3 |
| Классика
+2116 +2
|
вчера просидела за компом большую часть дня проработала»
|
+12+32 |
| 13th Month | отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 4» |
+2 |
| Миссис Дарси
+1491 +62
|
буду добавлять в свой рацион ягоды вместо вредностей, убираю мучное, пока» |
+2+5 |
| Прометей
+916 -39
|
1.05.2024» |
+1 |
| Прометей
+916 -39
|
1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» |
+1 |
| Mmdms
+675 -39
|
это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек»
|
+8+12 |
| Классика
+2116 +2
|
до лета три недели.»
|
+7+32 |
| Прометей
+916 -39
|
10.05.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+1760 +2
|
привет всем!писала писала, очень хотелось, чтоб песни 1941-1945 годов»
|
+6+14 |
| Svetlanкa
+1760 +2
|
привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» |
+2+6 |
Ш@хиризада
+116 -43
|
доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения»
|
+9+9 |
| Mmdms
+675 -39
|
девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья» |
+3+2 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 1» |
+2+3 |
| Миссис Дарси
+1491 +62
|
сегодня на завтрак овсяная каша на воде с ягодами малины и голубики, обед» |
+2+5 |
| I am
+1365 -39
|
на этих выходных не будет никаких шашлыков и мяса на мангале, надо сделать» |
+2+5 |
| Прометей
+916 -39
|
1.05.2024» |
+1 |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» |
+2+7 |
| Шмидт
+1818 -5
|
надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все»
|
+7+13 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 3» |
+2+3 |
| Классика
+2116 +2
|
к счастью вчера не перела, праздник отметили скромно.»
|
+7+32 |
| Шмидт
+1818 -5
|
всё, до следующей суботы праздников не ожидается. разгружаться не буду,»
|
+7+11 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
10.05.2024 дневник номер 5»
|
+18+11 |
| Прометей
+916 -39
|
не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» |
+1 |
| Стройная
+786 -39
|
10.05.2024» |
+2+2 |
| KissЮлик
+1964 +62
|
всем ещё раз привет! сегодня как-то мне всё лень и ничего не хочется делать.»
|
+8+10 |
| I am
+1365 -39
|
часов в пять буду на даче, у меня будет ещё время выйти в огород хоть» |
+1+6 |
| Svetlanкa
+1760 +2
|
привет всем! у тебя сегодня — май,ты в соку, в цветенье, в росте,если» |
+2+5 |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
всех накормила, себя тоже не обделила, сейчас выдвигаюсь на работу на» |
+1+6 |
| Шмидт
+1818 -5
|
суп грибной хочу, но пока грибы не готовлю, пока гости. в воскресенье» |
+3+14 |
| Миссис Дарси
+1491 +62
|
сегодня в 18*0 рот на замок, моя проблема я заметила, я часто в часов» |
+2+5 |
| Шмидт
+1818 -5
|
сегодня есть ещё жульен, к нему картофельное пюре будет. наверное, на» |
+4+14 |
Планет@
+957 +62
|
не знаю я что происходит, но я никак не могу настроиться на разгрузку.» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
10.05.2024 дневник номер 1»
|
+14+5 |
| Стройная
+786 -39
|
10.05.2024 очень люблю выходные» |
+3+6 |
| Стройная
+786 -39
|
10.05.2024» |
+2+5 |
| Классика
+2116 +2
|
цель на сегодня:»
|
+16+57 |
| Прометей
+916 -39
|
1.05.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+1760 +2
|
привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» |
+3+8 |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» |
+1+7 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 2» |
+2+3 |
| I am
+1365 -39
|
хорошо что сегодня пятница, я уже на работе все дела сделала, и могу через» |
+1+4 |
 |
вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » | 35 |
|
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » | 65 |
|
как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » | 27 |
|
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » | 15 |
|
туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » | 58 |
|
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » | 25 |
|
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » | 21 |
|
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » | 13 |
|
это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » | 21 |
|
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » | 26 |
|
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » | 36 |
|
вы целуете мч при чужих людях? » | 14 |
|
считаете макияж профессиональным? » | 22 |
|
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » | 16 |
|
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » | 8 |
|
смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » | 18 |
|
образы последних недель. как вам? » | 32 |
|
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » | 220 |
|
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » | 9 |
|
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » | 122 |
|
подготовился основательно к празднику » | 5 |
|
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » | 29 |
|
яички свои покажите » | 44 |
|
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » | 12 |
|
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » | 12 |
|
на ваш взгляд это слишком большой нос? » | 18 |
|
я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » | 51 |
|
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » | 29 |
|
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » | 46 |
|
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » | 28 |
|
это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » | 11 |
|
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » | 38 |
|
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » | 8 |
|
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » | 13 |
|
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » | 18 |
|
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » | 149 |
|
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » | 17 |
|
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » | 8 |
|
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » | 58 |
|
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » | 23 |
|
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » | 61 |
|
обожаю барахолки! раньше ездила, но сейчас в эти дни у меня работа! но именно там всегда можно найти » | 23 |
|
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » | 17 |
|
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » | 40 |
|
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » | 73 |
|
чем занимаетесь? » | 77 |
|
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » | 88 |
|
как вам подобный мэйк? моя работа » | 31 |
|
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » | 17 |
|
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » | 18 |
|
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » | 36 |
|
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » | 26 |
|
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » | 21 |
|
похожи с этой девушкой? » | 24 |
|
тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » | 36 |
|
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » | 14 |
|
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » | 6 |
|
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » | 12 |
|
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » | 15 |
|
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » | 22 |
|
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » | 44 |
|
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » | 42 |
|
как вам такой типаж женской внешности? » | 85 |
|
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » | 65 |
|
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » | 50 |
|
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » | 26 |
|
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » | 27 |
|
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » | 33 |
|
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » | 24 |
|
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » | 20 |
|
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » | 77 |
|
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 54 |
|
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 29 |
|
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » | 19 |
|
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » | 14 |
|
что в вашем понимании означает достойная женщина? » | 10 |
|
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » | 103 |
|
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » | 31 |
|
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » | 29 |
|
как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » | 19 |
|
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » | 48 |
|
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » | 44 |
|
вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » | 47 |
|
жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » | 42 |
|
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » | 30 |
|
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » | 26 |
|
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » | 10 |
|
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » | 7 |
|
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » | 25 |
|
оцените фото » | 8 |
|
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » | 13 |
|
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » | 22 |
|
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » | 11 |
|
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » | 7 |
|
какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » | 45 |
|
что заставляет людей стремиться к успеху? » | 27 |
|
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » | 36 |
|
не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » | 31 |
|
хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » | 46 |
|
вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » | 83 |
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!
- все диеты»
- ты увлекающаяся натура или не позволяешь чувствам брать верх над разумом?»
- у тебя много друзей или только одна настоящая подруга?»
- тебе знакома страсть или только мечтаешь о красивом пылком романе?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или не видишь грань между твоими и чужими»
- грозит ли тебе осенняя депрессия или нет поводов для беспокойства?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |