КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 22.06.22 СЕГОДНЯ ХОЧУ БЫТЬ БЕЗ УЖИНА. Я СТАЛА ЗАМЕЧАТЬ, ЧТО Я ВООБЩЕ КУШАЮ БЕСКОНТРОЛЬНО, ТАМ ПОПРОБОВАЛА, ТАМ КУСНУЛА, КОГДА ГОТОВЛЮ КУШАЮ, ВОТ И ВЕС ПОДРОС.    +1
описание   +1
Сегодня хочу быть без ужина. Я стала замечать, что я вообще кушаю бесконтрольно, там попробовала, там куснула, когда готовлю кушаю, вот и вес подрос.
рацион   +1
сметана 20 %- 25.00 гр, хлеб бородинский- 15.00 гр, зелень- 7.00 гр, суп картофельный с крупой- 180.00 гр : сметана 20 % - 25 гр. хлеб бородинский - 15 гр. зелень - 7 гр. суп картофельный с крупой - 180 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 94.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 33.3 кг
вода: 37.5 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: уборка - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин уборка - 5 мин бальные танцы - 5 мин занятие с обручем - 5 мин
сожгла: 56 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +7
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 23.36%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 сегодня готовлю утку с квашеной капустой в духовке - такой праздничный» +12
+10
Аленька26 +5730 +1 № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» +31
+7
KissЮлик +4830 +39 ну вот и чуть не забыла про дневник. норму шагов сегодня находила и чуток» +1
Д@ШуткА +2631 +39 а завтра у меня будет день готовки, хочу приготовить первое и второе и» +1
Миссис Дарси +2967 -2 вчера маникюр подправила, сегодня будет вечер ухаживаний за собой, скрабить» +1
Ш@хиризада +384 -1 доброе утро и хорошего настроения , пусть на душе будет солнечно как сегодня» +16
+3
OLIVOCHKA))) +1335 -46 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +8
+16
Аленька26 +5730 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +40
+10
Аленька26 +5730 +1 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +33
+23
hg8f5r2tcacr 24.05.2024» +4
+1
Аленька26 +5730 +1 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +33
+13
Аленька26 +5730 +1 № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» +32
+14
Лисёночек 68 +1609 -1 всем привет.сегодня утро началось не с кофе.в общем адски заболел живот,» +7
+13
Olgadobro +381 -46 24.05.2024» +4
+4
Д@ШуткА +2631 +39 всем доброго вечера! пятница у меня совсем какой-то рабочей выдалась,» +1
Аленька26 +5730 +1 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +32
+16
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 - довожу до твоего сведения: я выкинул из холодильника пол-лимона.- за» +5
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 23.05.2024дневник номер 5» +24
+20
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 когда мне грустно, я пою, и я понимаю, что мой голос хуже, чем мои проблемы.» +10
+10
Аленька26 +5730 +1 № 4 нашагала вчера немного совсем, вышла с работы с твердым намереньем» +15
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 5» +15
+11
Д@ШуткА +2631 +39 сейчас иду в душ, летний который на улице у нас. там как раз вода в это» +1
ЯРыба@ +1633 +39 24.05.2024» +2
+3
SSS112 +1801 -46 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +9
+13
Ш@хиризада +384 -1 доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день» +7
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 2» +29
+9
Классика +4956 +1 у меня есть ещё пара часов для отдыха» +5
+26
Прометей +2131 +39 пробиотики могут помочь при проблемах с пищеварением, таких как вздутие» +1
I am +2927 +56 думала что сегодня баньку растоплю, но оставила эту идею на завтра, сегодня» +1
Винга +318 -52 беру себя в руки !» +9
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 4» +18
+11
Классика +4956 +1 сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» +5
+20
oxyd +154 +39 поставила себе приложение трекер привычек» +2
+9
Классика +4956 +1 у нас сегодня +30» +5
+20
Mmdms +1716 +39 почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» +11
+13
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» +22
+20
I am +2927 +56 сегодня раньше улягусь спать, часиков так в двенадцать! вчера до часу» +1
Аленька26 +5730 +1 № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» +18
+6
Аленька26 +5730 +1 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +32
+11
I am +2927 +56 утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу» +1
Классика +4956 +1 питание сегодня непонятное» +5
+18
Классика +4956 +1 за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» +5
+18
Аленька26 +5730 +1 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +38
+15
KissЮлик +4830 +39 вот уже пришла с паспортного стола и прям вовремя домой зашла. дождь начался.» +2
Тили +803 +56 24 мая, пятница. (5:36)» +11
+7
Аленька26 +5730 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день кадровика день славянской письмености» +13
+6
Стройная +1597 +39 24.05.2024 хороший день пятница» +2
+6
KissЮлик +4830 +39 вчера тоже отлично находила и почти 12 тыс шагов прошла. прогулка у нас» +6
+14
Д@ШуткА +2631 +39 с делами управилась, наконец-то можно просто посидеть в тишине и отдохнуть.» +1
I am +2927 +56 как же хорошо что уже конец рабочей недели! после работы сразу же поехала» +1
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +7
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » 32
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » 20
тема содержит фото какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » 28
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » 9
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? » 8
тема содержит фото толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » 23
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 20
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
тема содержит фото как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » 18
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 78
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 190
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
тема содержит фото как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » 24
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 4
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
тема содержит фото дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » 37
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » 94
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » 95
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 10
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » 29
тема содержит фото нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » 41
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » 131
практически все мужчины изменяют? » 24
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » 44
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » 48
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » 8
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » 21
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » 39
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 121
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » 8
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 70
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » 9
какая ваша любимая песня о маме? » 18
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » 30
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » 23
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » 32
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » 11
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » 26
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»