КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885109
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 18.06.22 СЕГОДНЯ ПРИГОТОВЛЮ ОЛАДУШКИ КАБАЧКОВЫЕ    +5
описание   +5
Сегодня приготовлю оладушки кабачковые, точнее не из кабачков а из цукини. Поэтому у меня сегодня питание совсем не правильное. но я за сегодня ещё ничего не съела. У меня сегодня ОМАД.
рацион   +5
мороженое молочное- 60.00 гр, лимон- 1.00 гр, вода- 200.00 гр OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD
ГИ: 70» ИН: 96%»
спорт   +4
вес: 74.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27
жир: 17.3 кг
вода: 25.56 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 573 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +4
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +14
голоса: +33

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +458 +71 всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» +2
+5
Совушка ДВ +1399 -1 07.05.2024 дневник номер 5» +39
+22
Миссис Дарси +1068 +1 в кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!корица обладает целым рядом» +2
+2
Совушка ДВ +1399 -1 07.05.2024 дневник номер 2» +23
+14
Тили +201 -1 07 мая, вторник. (5:2)» +8
+6
Миссис Дарси +1068 +1 что-то меня после обеда раслабило, я так хочу сейчас полежать и отдохнуть,» +2
+2
Классика +1499 -1 за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» +2
Классика +1499 -1 немного про питание.» +5
+5
Аленька26 +1602 +6 № 4 праздники сегодня вот такие: день президентского полка день радио» +17
+10
Совушка ДВ +1399 -1 07.05.2024 дневник номер 1» +11
+14
13th Month так. сегодня в первой половине дня к врачу, на остальное время планов» +3
+1
Шмидт +1209 -1 а я ещё планировала цветы на балкон вынести. до следующей недели даже» +21
+17
РезультатЕже +359 +2 цель сегодня сбросить еще» +1
+2
BuketSireni +161 -36 вторник тоже не особо радует отвесиками) но я не отчаиваюсь, жду и верю,» +1
Svetlanкa +1187 -1 привет всем! у моего мужа сегодня день рождения, попросил торты сделать,» +26
+10
Лисёночек 68 +438 -33 всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще» +11
+13
Совушка ДВ +1399 -1 07.05.2024 дневник номер 3» +9
+14
OLIVOCHKA))) +364 -33 всем доброго утра! с праздником светлой пасхи! мира и добра вам ,галчатки!вчера» +15
+16
Шмидт +1209 -1 ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла. надо сегодня ещё к» +5
+20
KissЮлик +1275 +1 всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом.» +8
+12
iizika всем привет!весна никак не хочет дарить тепло что нынче вырастет в огороде» +6
+7
Аленька26 +1602 +6 № 3 сегодня у нас погода отличная, + 16 градусов днем обещают,но гулять» +21
+11
Шмидт +1209 -1 можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?» +7
+20
Аленька26 +1602 +6 № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» +19
+14
Ринуся +137 -33 погода налаживается» +12
+14
Mmdms +458 +71 это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек» +7
+12
Шмидт +1209 -1 «зона ужаса» — новая книга известного росийского мастера жанра хорор» +6
+15
Миссис Дарси +1068 +1 вчера спать легла (уже сегодня) в три часа ночи, днём выспалась хорошо,» +1
+6
Миссис Дарси +1068 +1 цель по весу скоре всего не выполнена, а цель у меня была сохранить вес» +2
+2
OLIVOCHKA))) +364 -33 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +21
+8
Миссис Дарси +1068 +1 совет! чтобы разгрузочные дни не слишком отражались на эмоциональном состояни,» +2
+2
Svetlanкa +1187 -1 привет всем! находила вчера не особо много, а сегодня и того меньше» +13
+16
Шмидт +1209 -1 ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» +2
+10
Svetlanкa +1187 -1 привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» +35
+16
новая_я_) +342 -1 вторник» +19
+7
Маво4ка +296 -1 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +9
+9
Шмидт +1209 -1 салат «цезарь»» +6
+9
Svetlanкa +1187 -1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, почти выспалась) проспала» +21
+17
Аленька26 +1602 +6 № 1 доброе утро, мои хорошие! опять спала с перерывами, мне даже браслет» +23
+11
Классика +1499 -1 завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.» +4
+14
Совушка ДВ +1399 -1 07.05.2024 дневник номер 4» +12
+9
Винга +107 -33 доброго вечера» +14
+6
Аленька26 +1602 +6 № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» +27
+13
Винга +107 -33 сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» +6
+5
Ринуся +137 -33 день радио» +1
+6
ЯРыба@ +405 +3 добрый день, девочки!наконец то выходные!приготовила сегодня баклажаны» +17
+11
ЯРыба@ +405 +3 доброе утро всем! я чего-то выспалась уже, полежу да вставать буду.новая» +18
+21
ЯРыба@ +405 +3 доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала» +7
+12
Svetlanкa +1187 -1 привет всем! что-то на работе совершено сегодня нет времени, за 2» +5
+10
Классика +1499 -1 мне надо в магазин сходить» +3
+14
SSS112 +437 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +7
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото нравится или нет? » 17
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
как вам такое сочетание фио? » 18
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
тема содержит фото оцените фото! » 20
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»