КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 18.06.22 СЕГОДНЯ ПРИГОТОВЛЮ ОЛАДУШКИ КАБАЧКОВЫЕ    +5
описание   +5
Сегодня приготовлю оладушки кабачковые, точнее не из кабачков а из цукини. Поэтому у меня сегодня питание совсем не правильное. но я за сегодня ещё ничего не съела. У меня сегодня ОМАД.
рацион   +5
мороженое молочное- 60.00 гр, лимон- 1.00 гр, вода- 200.00 гр OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD
ГИ: 70» ИН: 96%»
спорт   +4
вес: 74.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27
жир: 17.3 кг
вода: 25.56 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 573 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +4
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.2, месяц: +1.2, итог: -28
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +14
голоса: +33

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 30.84%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +43
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +46
+9
KissЮлик +3574 -1 всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» +5
+4
Соня 89 +1276 +6 18.05.2024» +3
+3
Соня 89 +1276 +6 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» +3
+12
BuketSireni +416 +1 доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,» +6
+9
KissЮлик +3574 -1 ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» +8
+16
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +37
+18
koshka1507 +146 -4 либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор» +1
+2
OLIVOCHKA))) +916 -3 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +6
+10
Соня 89 +1276 +6 18.05.2024» +3
+4
Хотюшка +436 +6 отличной всем суботы» +2
+4
Классика +3608 +1 купила себе три футболочки» +2
Соня 89 +1276 +6 18.05.2024» +3
+4
Ш@хиризада +249 +1 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +33
+4
Прометей +1592 +7 18.05.2024» +3
+4
Прометей +1592 +7 17.05.2024» +2
+2
Классика +3608 +1 сегодня покушала только один раз» +2
ЯРыба@ +1179 -2 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +19
+14
Birdie@ +28 -2 nawinayu vse s nawala» +3
+2
Прометей +1592 +7 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» +2
+12
Соня 89 +1276 +6 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» +3
+6
liliya26 +1066 -3 всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» +3
+5
KissЮлик +3574 -1 сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» +7
+14
SSS112 +1308 -3 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+9
Совушка ДВ +3928 -4 16.05.2024 дневник номер 5» +57
+17
Прометей +1592 +7 18.05.2024» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3426 +1 привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» +20
+13
Mirlona +196 +1 18.05.2024» +4
+1
Стройная +1280 +5 18.05.2024» +2
+4
Лисёночек 68 +1180 +1 всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» +23
+13
Прометей +1592 +7 18.05.2024» +2
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3426 +1 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +30
+15
Стройная +1280 +5 18.05.2024 любимый суботний денек» +3
+7
Алекс74 +163 -4 рипсалидопсис» +4
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3426 +1 привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» +60
+16
Стройная +1280 +5 18.05.2024» +4
+6
Соня 89 +1276 +6 18.05.2024» +3
+4
I am +2303 -1 целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» +1
Классика +3608 +1 доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» +10
+26
OLIVOCHKA))) +916 -3 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +18
+15
Стройная +1280 +5 18.05.2024» +2
+4
KissЮлик +3574 -1 вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» +4
+4
OLIVOCHKA))) +916 -3 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +18
+11
Стройная +1280 +5 18.05.2024» +2
+4
Тили +592 -1 18 мая, субота. (3:57)» +10
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +34
+6
Birdie@ +28 -2 na rabotu» +1
+2
Olgadobro +292 -2 18.05.2024» +4
+2
KissЮлик +3574 -1 всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» +10
+16
Винга +274 +5 доброе утро всем бодрости утро с зарядки» +6
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
тема содержит фото чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » 7
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » 23
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » 9
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » 54
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
как поблагодарить подругу за совет? » 18
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
тема содержит фото провожу время на природе. тишь и благодать! » 14
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » 192
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » 23
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
тема содержит фото переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » 90
тема содержит фото бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » 20
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 78
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 121
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » 36
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 34
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 14
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » 8
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » 26
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » 6
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » 15
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
тема содержит фото носили бы такое? » 22
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 28
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 14
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » 14
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » 22
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
тема содержит фото нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » 41
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » 4
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » 50
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 18
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » 14
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » 41
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » 95
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » 8
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » 8
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
тема содержит фото я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » 44
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд? » 18
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » 94
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » 70
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » 14
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 54
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 10
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»