| ||||||
| ||||||
|
вход
Главное правило этой диеты - строгий подсчет калорий!
Вы можете составить свой рацион из тех продуктов, которые любите. Меню 1500 калорий в день: В течении дня: чай или кофе без сахара, чистую воду или минеральную без газа. Завтрак: - 100 грамм мюсли, 150 грамм йогурта, кусочек хлеба Второй завтрак: Обед: - филе морской рыбы (варим или запекаем), салат из овощей, яблоко Ужин: - запеченная курица, салат из свежих моркови и капусты, заправленный растительным маслом Спорт: - выпады 
Через месяц такой диеты ты получишь отличный результат!
|
вход
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- у меня схож с ней типаж?
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- похожа дочка на мужа в детстве?
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то начать пить?
- если интима не было, то его не хочется?
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- как вам такие обутки, красивые?
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- чем сейчас занимаетесь?
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет старше?
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- сколько вы можете работать без отпуска?
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- все темы» новые темы»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|