| ||||||
| ||||||
|
вход
Главное правило этой диеты - строгий подсчет калорий!
Вы можете составить свой рацион из тех продуктов, которые любите. Меню 1500 калорий в день: В течении дня: чай или кофе без сахара, чистую воду или минеральную без газа. Завтрак: - 100 грамм мюсли, 150 грамм йогурта, кусочек хлеба Второй завтрак: Обед: - филе морской рыбы (варим или запекаем), салат из овощей, яблоко Ужин: - запеченная курица, салат из свежих моркови и капусты, заправленный растительным маслом Спорт: - выпады 
Через месяц такой диеты ты получишь отличный результат!
|
вход
- как считаете, мне пора посетить психиатра?
- чем занимаетесь? мы смотрим безумные факты
- кто ещё заметил, что прокладки стали тонкими? не могу найти плотные,
- расстроилась из-за ситуации с воспитателем! я ни в чем не виновата, но
- характер женщины по цвету её трусиков. а у вас совпало?
- он стесняется, если говорит о своих фантазиях одной, но не говорит
- как бы вы поступили с таким покупателем? спрашивает, какой это размер,
- клин клином вышибает, а пробежка - панацея от всех бед: болячек и плохого
- обеспечивать бывшую жену до старости - достойное решение мужчины?
- как вам эти фото? сказали, что я похожа на мишель кунцикер.
- когда последний раз вы ходили в тренажерный зал?
- почему вы ещё не купили такой свитер на осень?
- мне 28, и я все еще девственница. хочется хоть с кем-то, но я никому не нравлюсь
- что у вас на ужин осенней субботы? у меня селёдка, картошка, салат и слойка с
- как думаете мужчины, которые пользуются этим, - жертвы или наоборот -
- как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я загнала
- стирает пакеты? как вы поступаете с ними: отправляете в стирку
- в каких крупных городах россии вы побывали? какой больше всего
- какая советская актриса вам нравится?
- как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я
- ну все, мы выехали! всем хорошего дня!
- детки развели меня наитупейшим образом! списали с моей карты
- зачем бывшие периодически пишут? у меня серьезные отношения с
- женщина должна возвращать мужчину, если ушла сама и скучает по нему?
- назойливые идеи родственников! как послать, но не обидеть?
- чем грозит носка чужого кольца? купила по дешевке. возможно, серебро а
- какой мужчина краш форума? кого чаще вспоминали и обсуждали?
- дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад
- что бы вы хотели иметь: востребованность у мужчин или долгий брак?
- у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не
- где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их?
- у вас среди знакомых, родных есть такое, что жену абьюзит муж и даже поднимает
- вы бы чувствовали себя недостаточно умной на свидании с учёным,
- для вас важно, чтобы мужчина занимался умственным трудом по жизни?
- а у вас бывают ссоры с мамой? она учит вас жизни? как вы реагируете?
- вам было бы скучно с домоседом? или могли одна куда-то ходить?
- безработные девушки, что отвечаете мужчинам на вопрос: а кем ты
- сколько самое большое дней в жизни вы не мыли голову?
- считаете его красивым? вам нравится такой типаж?
- есть те, кто с нуля строил карьеру? было ли тяжело? тоже не знали, за что
- у вас есть цель похудеть к новому году? на сколько? мне за месяц надо скинуть 9%
- почему амуры иногда промахивается? и зачем балуются? или это
- вы всегда моете руки, когда приходите на работу? коллега сказала,
- воспоминания о пяти больших городах россии. а у вас какие
- моя фигура похожа по телосложению на эту девушку?
- у вас было, что вы ночью не хотели спать, потому что хорошо выспались прошлой
- был ли у вашего мужа кризис среднего возраста? он тяжело его пережил или
- вы были в стамбуле? хотели бы там пожить?
- какой профессии мужчина самый щедрый? есть ли взаимосвязь?
- что вы надеваете в ресторан вечером? платье?
- кто-нибудь все еще покупает мебель и технику в розничных магазинах?
- вы бигос едите как самостоятельное блюдо или с пюрешкой?
- на сколько лет выгляжу на этом фото?
- как вам такие образы одежды? стильно? как думаете, сколько такая одежда
- дайте советы как стать креативной
- заметили, что от сидячей работы ягодицы потеряли форму и стали
- под фото 8 комментариев, но видно только 1. почему так? никак не узнать что там?
- в детстве меня домогался взрослый парень. сейчас он женат, есть трое детей - все
- если волосы осветленные, то перед ботоксом нужно сделать холодное
- поделитесь рецептами с тыквой! никогда ее не готовила, но
- а вы похожи на бывших девушек ваших мужчин? я похожа на первую любовь мужа
- какой комплект белья заказать? какой лучше?
- скинула вк в группу похудения своё фото и меня там обгадили! всю ночь не сплю,
- вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает
- если ваша подруга обвинит, что вы украли у нее мужчину, что бы вы сделали?
- ребенок каждую ночь просыпается в истерике! что можно дать пропить?
- если удалить приложение тг, что увидят мои контакты?
- проверяли теорию, что дети в одной семье разные? характер, увлечения,
- как скрыть то, что любишь коллегу? боюсь наговорить лишнего и не хочу
- как понимаете фразу: муж познаётся в богатстве?
- вы рисуете стрелки не на веке, а за веком? вам такое нравится?
- кажется у меня некрасивый, большой нос. со стороны как смотрится?
- очень полная? фигура плохая?
- знакомый предложил спать с ним за подарки и оплату коммуналки. вы бы
- согласились бы съесть на спор таких насекомых?
- бывшая всё время лезет, обсуждает с ним всё, просит. нормальна ли данная
- вы стираете новые, только что купленные трусы, перед тем как их надеть?
- какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего?
- какая внешность для вас считается уже не симпатичной?
- можно ли использовать нить от чайного пакетика вместо зубной нити?
- все темы» новые темы»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|