вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем доброго утра Вчера после прогулки немного поспала а потом мы поехали на шашлыки с друзьями. Приехали к 12 часам и спать, так как мне то не на работу, а моему да. Сегодня отдохну от этих поисков шмоток, нужно в парикмахерскую попасть все таки и окна помыть. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
утро: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.1, итог: +2.9 объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -12 | ||||||
|
начало
-
- мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест!
- какое селфи приличнее всего?
- как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от
- думаю, что в сторис запостить?
- можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется.
Eve-Lina +1086 +1 | у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» |
+2 |
I am +2394 -1 | только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» |
+2 +8 |
Стройная +1366 +1 | 19.05.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1386 -61 | 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» |
+1 +6 |
Шмидт +3588 +1 | сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» |
+6 +11 |
Аленька26 +4380 -4 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» |
+38 +7 |
Д@ШуткА +2111 +30 | у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» |
+3 +12 |
Классика +3859 +1 | забила морозилку мясом» |
+4 +12 |
hg8f5r2tcacr | 18.05.2024» |
+5 +1 |
Шмидт +3588 +1 | сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» |
+8 +9 |
Соня 89 +1386 -61 | 19.05.2024» |
+1 +4 |
Шмидт +3588 +1 | побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» |
+7 +6 |
Прометей +1719 +4 | 19.05.2024» |
+2 +4 |
новая_я_) +1213 +2 | чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» |
+13 +6 |
Прометей +1719 +4 | 19.05.2024» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +4144 +1 | 19.05.2024дневник номер 2» |
+10 +11 |
Ш@хиризада +257 +33 | добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» |
+1 +4 |
Прометей +1719 +4 | 19.05.2024» |
+2 +5 |
iizika | пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+10 +6 |
Миссис Дарси +2352 -1 | на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» |
+1 |
Шмидт +3588 +1 | вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» |
+13 +16 |
Прометей +1719 +4 | 19.05.2024» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +4144 +1 | 18.05.2024дневник номер 1» |
+15 +11 |
Миссис Дарси +2352 -1 | весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» |
+1 |
Шмидт +3588 +1 | сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку» |
+7 +12 |
РезультатЕже +1193 -1 | активные дни.» |
+1 +2 |
Аленька26 +4380 -4 | № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» |
+25 +12 |
Миссис Дарси +2352 -1 | до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» |
+1 |
Стройная +1366 +1 | 19.05.2024» |
+1 +3 |
Прометей +1719 +4 | 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» |
+5 +18 |
Миссис Дарси +2352 -1 | на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» |
+1 |
Планет@ +1372 -2 | сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» |
+1 +6 |
Svetlanкa +3675 +2 | привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» |
+15 +10 |
Аленька26 +4380 -4 | № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» |
+22 +6 |
Шмидт +3588 +1 | если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него» |
+6 +13 |
Стройная +1366 +1 | 19.05.2024» |
+1 +2 |
OченьBезучая +283 +1 | воскресенье.» |
+2 +2 |
Прометей +1719 +4 | 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» |
+3 +13 |
hg8f5r2tcacr | 19.05.2024» |
+3 +1 |
Svetlanкa +3675 +2 | привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» |
+16 +11 |
Тили +627 -3 | 19 мая, воскресенье. (4:56)» |
+13 +5 |
Соня 89 +1386 -61 | 19.05.2024» |
+2 +5 |
Шмидт +3588 +1 | друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» |
+4 +11 |
Стройная +1366 +1 | 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» |
+3 +11 |
Лисёночек 68 +1261 -1 | сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» |
+5 +9 |
Совушка ДВ +4144 +1 | 17.05.2024дневник номер 2» |
+22 +11 |
Классика +3859 +1 | надо подождать, потом легче будет» |
+4 +18 |
Миссис Дарси +2352 -1 | какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» |
+1 |
Стройная +1366 +1 | 19.05.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1386 -61 | морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» |
+2 +6 |
Шмидт +3588 +1 | сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» |
+6 +5 |
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 68 | |
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » | 30 | |
слишком ли худой смотрюсь в одежде? » | 19 | |
как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » | 39 | |
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 15 | |
следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » | 34 | |
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » | 8 | |
оцените привлекательность от 1 до 10! » | 10 | |
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » | 21 | |
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 30 | |
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » | 132 | |
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » | 11 | |
как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » | 29 | |
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » | 32 | |
ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » | 48 | |
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 55 | |
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » | 5 | |
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » | 18 | |
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » | 23 | |
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 36 | |
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » | 15 | |
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » | 53 | |
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 31 | |
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » | 33 | |
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » | 15 | |
где встретить онаниста или извращенца? а вы видели? где? » | 156 | |
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » | 32 | |
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » | 8 | |
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » | 26 | |
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » | 9 | |
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 11 | |
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » | 14 | |
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » | 17 | |
это грибок на большом ногте? » | 14 | |
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » | 11 | |
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » | 20 | |
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » | 31 | |
какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » | 24 | |
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » | 17 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 23 | |
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » | 35 | |
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » | 76 | |
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » | 15 | |
как вам фигура на фото? » | 14 | |
есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » | 32 | |
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 22 | |
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » | 15 | |
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 24 | |
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » | 20 | |
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » | 10 | |
сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » | 32 | |
наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » | 8 | |
этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » | 27 | |
очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » | 20 | |
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 32 | |
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 16 | |
у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » | 23 | |
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 45 | |
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 20 | |
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » | 25 | |
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » | 42 | |
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » | 42 | |
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » | 3 | |
кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » | 16 | |
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » | 16 | |
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » | 4 | |
есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » | 15 | |
акне новорожденных или аллергия ? подскажите пожалуйста » | 4 | |
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » | 15 | |
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » | 19 | |
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » | 16 | |
смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » | 30 | |
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » | 11 | |
ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » | 68 | |
такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » | 10 | |
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » | 23 | |
как ваша погода? » | 18 | |
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » | 15 | |
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 144 | |
мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » | 33 | |
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 30 | |
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » | 2 | |
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 57 | |
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » | 10 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1100 | |
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 20 | |
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это » | ||
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » | 78 | |
что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » | 16 | |
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » | 23 | |
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » | 19 | |
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 56 | |
дайте честную оценку фигуре! » | 31 | |
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » | 20 | |
ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » | 71 | |
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » | 14 | |
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » | 13 | |
почеиу худеют на раздельном питании » | 6 | |
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » | 40 | |
какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » | 47 |
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- все диеты»
- тебе проще плыть по течению или умеешь отстаивать свою точку зрения?»
- ты уверена в себе или привыкла быть незаметной?»
- ты - справедливый человек или к тебе лучше не обращаться?»
- ты видишь мир в черном свете или очень счастливый человек?»
- вы осторожны в принятии решений или быстро их принимаете?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |