КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Senata 24.05.22 СИЖУ С ПАТЧАМИ ПОД ГЛАЗАМИ. ОТЕКЛА САМА НЕ ЗНАЮ С ЧЕГО. ПРИВЕС 500ГР. К 11-ТИ ИДУ СДАВАТЬ КРОВЬ НА БИОХИМИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ И ГОРМОНЫ ЩИТОВИДКИ. ЗАВТРА, СКОРЕЕ ВСЕГО УЖЕ БУДУТ    +2
описание   +3
Сижу с патчами под глазами. Отекла сама не знаю с чего. Привес 500гр. К 11-ти иду сдавать кровь на биохимический анализ и гормоны щитовидки. Завтра, скорее всего уже будут готовы. Самое интересное в этих анализах для меня-это холестерин и триглицериды. Были сильно повышены в марте. Пила лекарство и сейчас плановая сдача анализов. Про гормоны, они всегда были в норме, чуть понижены, но в норме) На ужин не знаю что буду есть. Вчера был минтай под маринадом(может с него отекла?)
рацион   +1
завтрак: лосось семга малосоленые- 40.00 гр, сыр творожный- 10.00 гр, хлеб из отрубей- 20.00 гр, яйцо- 120.00 гр,
обед: хлеб из отрубей- 20.00 гр, суп картоф. с макаронами- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 96.20 кг.
рост: 1.74 м.
имт: 32
жир: 31.4 кг
вода: 39.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 108.00 см.
бедра: 111.00 см.
утро: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 55 мин, вечер: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 55 мин
сожгла: 1009 ккал., сожгла за счет жиров: 440 ккал. (47 гр.)
процедуры   +1
утро: маска для лица 15 мин. вечер: уход за собой 25 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +3, итог: -6.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18
статистика просмотры: +48
голоса: +8

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Классика сейчас на сайте +4393 +4 компьютерная работа - сидела ровно.» +1
SSS112 +1622 -5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Классика сейчас на сайте +4393 +4 а про ужин и забыла.» +1
Классика сейчас на сайте +4393 +4 сегодня у меня энерги много» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +4
Ринуся +548 +19 вернулась из турци» +10
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +22
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +10
+2
Д@ШуткА +2283 -70 пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +24
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +6
Шмидт +4059 +19 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +7
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! наконец-то я выспалась. легла вчера в 19:40 в кровать» +3
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +83
+16
Классика сейчас на сайте +4393 +4 забегала сегодня на дачу» +2
Шмидт +4059 +19 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
Ринуся +548 +19 на дачке» +9
+10
Шмидт +4059 +19 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +7
+13
ЯРыба@ +1449 +16 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +21
+21
liliya26 +1308 +19 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
ЯРыба@ +1449 +16 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +9
+2
Лисёночек 68 +1427 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
SSS112 +1622 -5 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+10
I am +2694 +1 на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» +1
Шмидт +4059 +19 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +14
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +4
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! ходила вчера снова очень мало. натопала всего 5 тысяч шагов.» +1
Ш@хиризада +317 +19 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +4
+2
I am +2694 +1 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
Ирис76 +137 +16 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
Классика сейчас на сайте +4393 +4 ждут великие дела!» +1
BuketSireni +538 +19 среда - маленькая пятница!)» +9
+15
Ринуся +548 +19 день рождения мамули» +4
+5
Глаша64 +337 -70 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
Ш@хиризада +317 +19 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +18
+10
Классика сейчас на сайте +4393 +4 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
liliya26 +1308 +19 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
Совушка ДВ +4726 +16 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
Шмидт +4059 +19 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +14
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +28
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! сегодня на работе надо активно поработать. еще вчера заявку» +1
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +22
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +2
Olgadobro +351 +1 23.05.2024» +3
+4
KissЮлик +4285 +16 всем доброе утро. сейчас просыпаться очень легко и солнышко светит с утра» +1
Лисёночек 68 +1427 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +41
+19
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
кто вы по знаку зодиака? » 75
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
вы любите трещать по телефону? » 24
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
как прошел ваш день? » 73
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»