вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 21.05.22 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! НАХОДИЛА ВЧЕРА ОЧЕНЬ НЕПЛОХО)) ПРОШЛА 11707 ШАГОВ, СЕГОДНЯ НА ВЕЛИКЕ К РОДНИКУ СЪЕЗДИТЬ ХОЧУ))ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ!!!    +1
описание   +1
Привет всем!!! Находила вчера очень неплохо)) Прошла 11707 шагов, сегодня на велике к роднику съездить хочу)) Всем активного дня!!!
рацион   +1
помидор- 115.00 гр, огурец- 40.00 гр, Йогурт Коломенский 5% клубника-б- 170.00 гр, грейпфрут- 100.00 гр, хлеб ржаной- 16.00 гр, сало- 6.00 гр, Яйцо куриное- 110.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 22» ИН: 188%»
спорт   +1
вес: 95.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 34.4 кг
вода: 38.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 103 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.95, месяц: -2.8, итог: -19.65
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6
статистика просмотры: +44
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 13.08%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +909 +2 доброе утро вторника» +10
+7
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. с началом новой недели. сегодня встала бодренько по» +12
+23
Шмидт +3374 +2 как делишки? как понедельник начался? я что-то не очень в настроени.» +31
+18
Винга сейчас на сайте +360 +2 23.09.2024» +7
+5
Шмидт +3374 +2 ну что, начинаю свой 4-хнедельный марафон - 2-3 разгрузки в неделю. сегодня» +11
+13
Аленька26 +7138 +2 приветик всем, мои хорошие!» +12
+8
OченьBезучая +952 +2 решила быть на выпускном дочери красивой!» +11
+10
OченьBезучая +952 +2 вчера был плохой день.» +15
+13
Svetlanкa +5470 +2 привет всем!спала сегодня хорошо, но хотелось бы побольше. проспала» +14
+22
KissЮлик +4263 -1 сегодня прям прохладно на улице и дождь ночью был. надо даже куртку одеть» +9
+22
Шмидт +3374 +2 хоть и осень, но дома пока еще тепло. а на улице сегодня уже прям ощутимо» +15
+23
Шмидт +3374 +2 вечером есть хочется раза в три сильне, чем утром потому, что человеку» +24
+11
Nezemo4ka +460 какой же сегодня чудесный день! старшая дочь приехала в гости и гуляли» +5
+9
SSS112 +2552 +2 2. доброе утро галчатки! вчера так выспалась, что сегодня мне не спится,» +6
+13
Nezemo4ka +460 сегодня немного похолодало, но солнечно и сухо. настроение прекрасное!» +2
+4
freyaa +492 23.09.2024» +1
+1
Шмидт +3374 +2 спать хочется. вчера прекрасно посидели с мужем, на весы боюсь вставать.» +17
+21
Истина +294 +2 жена обязана кормить мужа так,как согласно женевской конвенци по гуманому» +1
+4
Аленька26 +7138 +2 международный день сока!» +34
+24
Одуванчик69 приветик всем. хорошего настроения и отличного дня» +2
+1
SSS112 +2552 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо что то готовить» +8
+13
SSS112 +2552 +2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+13
SSS112 +2552 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах приготовить» +5
+13
Солнышко57 +656 +2 23.09.2024» +2
SSS112 +2552 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:05, медленый» +4
+8
Тили +1100 +2 24 сентября, вторник. (5:54)» +11
+10
Olgadobro +395 +2 2.09.2024» +9
+9
Nezemo4ka +460 всем привет! продуктивного дня!» +3
+5
13th Month планерочка. по дому сегодня готовка и стирка, и сходить на вб, по работе» +2
+1
liliya26 +1420 +2 всем хорошего вечера. сегодня пришла пораньше с работы. как же здорово» +4
+5
Шмидт +3374 +2 вчера нас с совершенолетием семьи поздравили золовка с мужем, а сегодня» +10
+24
Шмидт +3374 +2 сегодня снова день без кухни и, надеюсь, что выдержу разгрузку. в остальном» +11
+15
Nezemo4ka +460 все-таки купила билеты в планетарий на концерт. в четверг сходим с семьей» +5
+6
ВашуМаму пельмеши на завтрак» +2
+3
SSS112 +2552 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо съездить в» +7
+13
Шмидт +3374 +2 у меня продолжается период - не хочу готовить, минимум два дня ещё буду» +30
+18
OченьBезучая +952 +2 ох и нелёгкая это работа.» +2
KissЮлик +4263 -1 вчера вроде ходила, ходила, а находила мало. у меня вышло 790 шагов.» +10
+16
Аленька26 +7138 +2 праздники сегодня, 24 сентября вот такие:» +12
+8
ЯРыба@ +1866 +2 привет мои хорошие!как же я радуюсь что вы у меня все есть! смайлики» +15
+18
KissЮлик +4263 -1 всем хорошего понедельника. сегодня по питанию должно быть все в норме.» +14
+21
SSS112 +2552 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+13
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утречко. сегодня я хорошо выспалась по ощущениям, но не хотелось» +13
+15
Nezemo4ka +460 на ужин индейка тушеная с грибами» +2
Ш@хиризада +822 +2 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +12
+9
oxyd +154 -17 на удивление сентябрь теплый и сухой» +9
+12
KissЮлик +4263 -1 сегодня погода у нас улучшилась. в обед вышло солнышко и уже прям очень» +5
+7
Шмидт +3374 +2 афирмаци я извлекаю уроки из всего, что со мной происходит.я понимаю» +2
+4
Шмидт +3374 +2 всё, пора на прогулку, а потом валяться буду и читать. начала ремарка» +14
+24
hg8f5r2tcacr 23.09.2024» +8
+2
Ринуся +1501 +2 вес скачет» +10
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы смотрели эти фильмы и сериалы? какой из них понравился? » 12
тема содержит фото как вы относитесь к пляжным платьям-сеткам? » 25
как часто вы проверяете свой личный е-мейл? » 19
тема содержит фото почему все так не любят пятерочку, особенно, сотрудников данного магазина? » 96
как не опозориться на вейкборде при кд? в гидрокостюмах будем. полтора часа это будет продолжаться. » 29
почему некоторые люди вечно опаздывают? с чем это связано? » 40
стоит ли переезжать к парню сейчас или в начале года? хочу собрать деньги на первое время, вдруг там » 23
через какое время можно это делать после удаления зуба? » 30
тема содержит фото это не выхухоль? не хочет уходить, тусит возле подъезда! » 3
ваша внешность идеальная для вашего мужчины? если нет, то какие девушки ему нравятся? » 28
а ваш муж диктует, что не носить из одежды? коллега запрещает своей жене носить открытые топы и шорты! » 30
считаете ли вы своего мужчину красивым? всегда так считали или позже разглядели его красоту? » 18
тема содержит фото как вам такое нижнее белье? нравится ли? » 37
написать выхохулю или не надо? ждать, когда само пройдёт? есть страх, что пошлет. и не знаю, что писать. » 16
почему одни везучие, а другие - нет? верите в то, что человеку везёт, если он на своём пути делает то, » 39
кто бреется, как часто бреете подмышки? через день, раз в неделю, когда отрастут подлиннее? ведь колючки » 14
изначально сказал, чтобы не влюблялась, но само вышло. нет чтобы сразу его послать, но влезла в это! » 2
тема содержит фото как вам она на новых фотках? » 18
увидела магазин в соцсети с красивыми вещами, там можно собрать капсулу на 30 тысяч рублей. вы бы смогли » 16
очень близкая подруга давит насчёт совместного отдыха и просит решить вопрос с туром прямо сейчас, хотя » 40
кто работал в декрете, расскажите свои впечатления! » 14
топ пишет руководителю в региональный отдел, что знакомая накосячила! как замять эту ситуацию, если » 3
тема содержит фото какие процедуры она сделала? ещё совсем недавно выглядела как на первых двух фото. понятно, что похудела, » 25
в школах следят за внешним видом учеников? шли девочки, 2 класс. одна аккуратно одета, а у другая, мало » 6
тема содержит фото нашла фото, где я в 11 классе! изменилось лицо? скоро 20 лет как окончила школу. » 23
тема содержит фото как вам фотка? как вышла? » 76
вам важно, чтобы мужчина умел готовить? если при знакомстве узнаете, что мужчина не умеет этого делать, » 29
вы пользуетесь зубной нитью? как часто? » 16
почему мои любимые смайлы нельзя разместить в удобном для себя порядке? » 18
тема содержит фото какой у неё тип фигуры? » 16
стоит ли делать татушку? сейчас в моде они? думаю сделать пока возраст позволяет, но вдруг зависимость » 39
задолбали отрастать подмышки! делаю шугаринг на протяжении 3-х лет. может на лазер ходить или на электро? » 18
если у женшины к 30 годам численность её любовников насчитывает 20 человек, включая и отношения , это » 66
родители по блату припихнули работать в одно место, понятно что без них он туда бы вообще не попал! » 15
поддерживаете ли вы общение с бывшими любовниками? я как-то особо и не общаюсь ни с кем, ну было классно, » 14
куда вернуться тяжелее без опыта: в офис или в педагогику? муж говорит, чтобы я шла по профессии, попробовала » 29
почему женщины так любят обливать грязью внешность других женщин? слышу разговор типа: лицо так себе, » 29
мне 31, чувствую очень тяжелой, глаза у меня потухшие. смотрю на 20-летних, и не понимаю, откуда в них » 34
тема содержит фото куда посоветуете пойти работать толстой 25-летней бабке? куда лучше пойти работать: в банк, в магазин » 8
было ли у вас такое, что вы стали фригидной, также как и партнер из-за частых отказов в близости? стали » 10
вам нравятся лощенные мужчины? » 12
тема содержит фото у вас вздувается живот перед красными делами? через какое время приходит в норму? » 21
вернется бывший? он начал искать девушку! до этого плохо отреагировал на то, что я стала ходить по клубам » 8
я нашла прекрасный способ заряжаться энергией с утра! ем гречу с чесноком и чай с конфетами. потом проносит, » 1
верите в свадебные приметы? мы с мужем вместе платье выбирали и он меня видел до регистрации, вместе » 45
её было слишком много в моей жизни, постоянно лезла, оставляла комменты. теперь пасётся у меня на странице, » 31
с какого возраста мальчику нельзя видеть маму без одежды, а дочке отца? » 18
тема содержит фото вам нравится эта певица и ее песни? сегодня включила ее с утра послушать, а у нее, оказывается, день » 49
пила довольно сильные таблетки для поддержания щитовидки, сейчас у меня супер сильное выпадение волос. » 37
бывший муж сказал его новая девушка утомляет! за ней надо ухаживать, подарки дарить, а он обленился. » 17
вам когда-нибудь вайлдберриз отменял заказ? заказала 9 сентября коту корм, сижу жду. оплатила заранее. » 18
никто не знает, куда делся папа принцессы и что с ним стало? сложилось впечатление, что он сюда приходил » 68
я неудачница? мне 40 лет. не замужем. детей нет. потеряла 13 лет на отношения не с тем мужчиной. мать » 48
соврала, что я в другом городе, а бабушка сказала что я дома! я просто волновалась и плохо выглядела, » 24
тема содержит фото 51-летний петербуржец скончался после укуса прохожего! его цапнули за средний палец и в руке начался » 27
тема содержит фото как вам такая футболка? » 4
если вы мылись днём перед походом в магазин, будете ли ещё мыться вечером, потому что идти на работу » 45
правда ли то, что мужчинам нравится, когда женщина так делает? она тогда становится какой-то дерзкой » 8
тема содержит фото можно ли поставить эти фото на аву для деловых и учебных чатов? » 78
до какого возраста вы укладывали ребёнка спать? нормально, что ребёнок сам не засыпает в 7-8 лет? сотрудница, » 26
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? мне было жальглавную героиню. » 5
вам важно, чтобы мужчина разделял ваши интересы? если вы любите путешествия, а он - нет, будете отдыхать » 11
тема содержит фото нужно мнение о костюме! как по мне, то он ужасен, но вдруг чего-то не понимаю? » 15
может ли отнести документы жв паспортный стол вместо меня муж или нужно прийти лично? речь идёт о продлении » 12
тема содержит фото стоит ли выкладывать фото? кажется, будто я здесь толстая! нравится ли вам фото? » 28
тема содержит фото выглядит моложе своих лет? пишут, что ей 39 лет! » 36
у вас есть занятия, которые отвлекают вас от плохих мыслей, да и просто позволяют вам забыться на время? » 18
одна написала, что они с мужем интроверты и могут неделю вообще не разговаривать между собой! неужели » 15
тема содержит фото какой тип мужчин вам больше всего нравится? к какому типу относится ваш муж? кто самый красивый? » 22
можно ли без спроса квартиросъёмщиков приехать домой? предупредить не вариант, так как они могут уйти » 51
где работать тяжелее: администратором частной клиники или администратором на ресепшене в офисе? в офисе » 5
кто делал экг? там надо нижнее белье снимать? пойду в первый раз, не знаю, как и что там! » 41
тема содержит фото кто вам больше нравится на лицо и как актриса? какие вашим любимые фильмы с их участием? » 14
делали когда-нибудь любимому завтрак в постель? почему захотелось сделать? какая реакция была? что делали? » 19
почему мужчина со всеми девушками улыбчив, свободен, а со мной крайне скромен и мало улыбчив? если улыбка, » 2
люблю путешествовать, посещать новые места, пробовать новую еду, но сейчас не могу. какую можно найти » 10
тема содержит фото кто откуда? предлагаю сделать перекличку кто из каких городов и населенных пунктов, чтобы мы лучше » 28
меня принимают в коллектив? парень на новой работе, старше меня по должности, сказал чтобы я к нему » 13
верите в видение? » 19
почему мужчины критикуют внешность симпатичных женщин? они ведь сами не аполлоны, а с пивными животами, » 46
как вы считаете, вы злой человек? агрессивно относитесь к людям? ненавидите их? они вас раздражают? » 26
много рекламы сейчас о подработках на удаленке. лохотрон или нет? » 6
заметила, что с каждым годом все сложнее найти своего человека, построить отношения, про семью вообще » 13
тема содержит фото на сколько лет выгляжу и на сколько кг нужно худеть? фото без фильтров » 39
набирали лишние кг на арбузах? едите до отвала или в меру? » 37
кто пьет протеин, есть какие-то минусы или, наоборот, плюсы? немного переживаю, что это все-таки химия. » 6
какой объем супа сможете съесть? я сегодня взвесила свою порцию и 429 грамм получилось. один ломтик » 22
симпатичных женщин больше, чем мужчин! согласны? как обстоит ситуация в вашем городе? » 11
предложили пыльную комнатушку, без санузла и балкона за те же деньги! ставят перед фактом, когда уже » 11
у вас было когда-нибудь, что эмоция слез как будто заблокирована? у меня так давно. заметила, что может » 12
возобновляли ли вы дружбу спустя годы? бывает ли искренняя дружба после долгого перерыва? или ничего » 18
сентябрь необычно теплый! теплый сентябрь к холодной зиме? это правда? » 5
тема содержит фото я считаю себя уродиной и гадким утёнком. выгляжу на 14-летку, короткие ноги, маленькая грудь, глаза » 75
тема содержит фото почти 38 недель, живот мешается. уже не могу! » 13
у кого было удаление желчного пузыря, были ли какие-то осложнения, боли, слабости, головокружения, которые » 19
тема содержит фото вернем заслуженную популярность тыквам! они очень полезные и вкусные, есть и сладкие сорта. тыква универсальна » 49
ночью в одно и то же время, кто-то издает звук будто быстрый бег! что это может быть? » 16
что покупаете из продуктов? на несколько дней затариваетесь или каждый день в магазин ходите? покупаете » 23
вы встречались с мужчинами не вашего типажа? что из этого вышло? или даже не рассматривали мужчин другого » 15
откуда на вб столько китайской косметики? вы ее игнорируете! я не хочу брать! » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»