КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 26.01.22 БЕРУ ПАУЗУ В ПОХУДЕНИИ    +2
описание   +3
Не клеится последнее время у меня с похудением. Возьму паузу на пару недель. Отвесов нет, привесы идут, мотивации нет. Шаг вперёд два назад. А чем это закончится будет видно, либо в привесы ещё больше уйду ,либо так и останется всё на месте.
рацион   +3
завтрак: ваниль- 1.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр Утро начнётся с зелёного чая
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 62.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8.6 кг
вода: 19.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 73.30 см.
бедра: 86.40 см.
утро: кардио - 5 мин, зарядка - 5 мин, растяжка - 5 мин, калланетик - 5 мин, сидение на диване - 5 мин День будет средней активности у меня
сожгла: 74 ккал., сожгла за счет жиров: 47 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
утро: ароматерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +19
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Классика +4956 +1 компьютерная работа - сидела ровно.» +2
+20
I am +2927 +1 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
Тили +803 +28 23 мая, четверг. (5:25)» +12
+9
Стройная +1597 +18 23.05.2024» +1
+2
Планет@ +1677 -1 20 грам всего овтесило у меня. сегодня кушаю до 17*0, а потом вечером» +1
+1
Mmdms +1716 +18 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
Аленька26 +5730 +1 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +32
+16
Стройная +1597 +18 23.05.2024» +1
+2
Стройная +1597 +18 23.05.2024» +2
+2
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! наконец-то я выспалась. легла вчера в 19:40 в кровать» +26
+20
Стройная +1597 +18 23.05.2024» +1
+2
Ш@хиризада +384 +28 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +24
+10
OLIVOCHKA))) +1335 -67 всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» +11
+24
Стройная +1597 +18 2.05.2024»
ЯРыба@ +1633 +18 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +37
+11
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +9
+19
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! ходила вчера снова очень мало. натопала всего 5 тысяч шагов.» +29
+22
Соня 89 +1692 +18 2.05.2024не мене важной составляющей моркови является витамин е, отвечающий»


Olgadobro +381 -67 23.05.2024» +7
+5
Стройная +1597 +18 2.05.2024»
Стройная +1597 +18 23.05.2024» +1
+2
SSS112 +1801 +18 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+10
freyaa 2.05.2024» +1
Стройная +1597 +18 2.05.2024» +1
KissЮлик +4830 +18 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
BuketSireni +612 -80 среда - маленькая пятница!)» +23
+15
KissЮлик +4830 +18 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
Стройная +1597 +18 2.05.2024»
liliya26 +1461 -80 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
Истина +334 +18 - сарочка, а твой семочка помнит день впшей свадьы?- нет, и я напоминаю» +1
Аленька26 +5730 +1 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +32
+11
Классика +4956 +1 забегала сегодня на дачу» +2
I am +2927 +1 на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» +2
+2
Ирис76 +169 +18 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
Стройная +1597 +18 2.05.2024»
Д@ШуткА +2631 +18 пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» +2
+2
Классика +4956 +1 ждут великие дела!» +2
+13
Миссис Дарси +2967 +28 сегодня что-то лень дневники заполнять. поэтому сегодня только один. всё»


Аленька26 +5730 +1 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +50
+27
Ш@хиризада +384 +28 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +10
+2
Солнышко57 2.05.2024»
KissЮлик +4830 +18 меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» +9
+13
юка1986 2.05.2024» +1
Ринуся +625 -80 день рождения мамули» +9
+5
Аленька26 +5730 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +40
+10
Классика +4956 +1 а про ужин и забыла.» +1
Аленька26 +5730 +1 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +38
+15
Классика +4956 +1 сегодня у меня энерги много» +2
Классика +4956 +1 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
I am +2927 +1 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
тема содержит фото оцените фото » 8
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
вы целуете мч при чужих людях? » 14
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
яички свои покажите » 44
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
любите плов? как часто готовите? » 35
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
тема содержит фото любите роллы? » 75
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»