КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 29.11.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ВЧЕРА ВЕСЬ ДЕНЬ ПРОВЕЛА ДОМА, ПОЭТОМУ ПОЧТИ НИЧЕГО НЕ НАТОПАЛА, ВСЕГО ЗА ДЕНЬ 2829 ШАГОВ ВЫШЛО. ЛЕНТЯЙКОЙ БЫЛА ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!    +3
описание   +3
Привет всем!!! Вчера весь день провела дома, поэтому почти ничего не натопала, всего за день 2829 шагов вышло. Лентяйкой была Всем хорошего настроения!!!
рацион   +4
завтрак: Кето булочка на миндальной и льняной муке 1шт- 200.00 гр, Рикотта- 50.00 гр, Форель малосоленая- 35.00 гр, Авокадо свежий- 85.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 657 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +41
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 33.64%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4141 +1 18.05.2024дневник номер 1» +15
+11
Истина +247 +37 надо уметь радоваться мелочам, получила зарплату - мелочь, а приятно.»
Аленька26 сейчас на сайте +4377 -4 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +47
+8
Соня 89 +1386 -54 17.05.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4377 -4 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +29
+6
Эйва Шекер +2624 +1 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2
Соня 89 +1386 -54 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» +3
+6
Классика сейчас на сайте +3859 +1 у нас в городе сейчас выключают свет» +1
Классика сейчас на сайте +3859 +1 вот только присела» +1
KissЮлик +3714 -54 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5
OLIVOCHKA))) +994 +37 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +14
+10
Стройняшка Т +189 +1 17.05.2024»
Соня 89 +1386 -54 17.05.2024» +1
+2
Стройная +1366 +1 18.05.2024» +2
+4
Birdie@ +28 +1 nawinayu vse s nawala» +3
+2
Стройная +1366 +1 18.05.2024» +4
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4377 -4 № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» +25
+12
Sparkl star +92 +37 май проходит как обычно… вся надежда на июнь!»
OченьBезучая +283 +1 ну что - с плеч долой.»
Аленька26 сейчас на сайте +4377 -4 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16
Шмидт сейчас на сайте +3554 +1 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +6
+5
Кто ЛевТотИ водичка продолжает сливаться! апетит пока не вернулся. завтра разгруз»
Миссис Дарси +2352 +1 бывает, что-то не клеится, плохо выходит, и в то же время чувствуешь что-то»


KissЮлик +3714 -54 вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» +1
liliya26 +1126 -1 всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» +3
+5
Mmdms +1261 -1 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +6
+11
Ш@хиризада +257 +40 доброй ночки и сладких снов» +3
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4141 +1 18.05.2024дневник номер 3» +22
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4141 +1 18.05.2024дневник номер 5» +31
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +4141 +1 18.05.2024дневник номер 4» +8
+6
I am +2394 -54 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
Соня 89 +1386 -54 17.05.2024» +1
+2
Классика сейчас на сайте +3859 +1 купила себе три футболочки» +2
Стройная +1366 +1 18.05.2024» +2
+4
KissЮлик +3714 -54 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5
SSS112 +1390 -1 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+11
Эйва Шекер +2624 +1 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2
Соня 89 +1386 -54 17.05.2024» +1
+2
Стройная +1366 +1 18.05.2024 любимый суботний денек» +3
+7
I am +2394 -54 никак не могу приучить себя завтракать правильно. правильно в моём понимани»


ОльгаОля +710 +1 17.05.2024»



Планет@ +1372 -2 завтра выходной, в планах у меня поспать часов до девяти утра, ну никак» +1
ЯНА без +1109 -1 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1
Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5
Стройная +1366 +1 18.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +4141 +1 18.05.2024дневник номер 2» +12
+6
Классика сейчас на сайте +3859 +1 сегодня покушала только один раз» +2
Аленька26 сейчас на сайте +4377 -4 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +28
+10
Roberta +965 -1 настроение сегодня наполовину рабоче а на вторую половине не рабоче)» +1
Эйва Шекер +2624 +1 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
как прошел ваш день? » 73
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 4
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
тема содержит фото к практическому экзамену готова! ругайте меня! после экзамена муж пригласил в ресторан, поедем отмечать. » 21
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » 192
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 23
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
кто вы по знаку зодиака? » 75
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 90
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 28
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
игромания - это психическое отклонение? » 13
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 93
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23
не хочется интима. что не так в организме? » 41
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
посоветуйте фильм! » 9
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»