КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 29.11.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ВЧЕРА ВЕСЬ ДЕНЬ ПРОВЕЛА ДОМА, ПОЭТОМУ ПОЧТИ НИЧЕГО НЕ НАТОПАЛА, ВСЕГО ЗА ДЕНЬ 2829 ШАГОВ ВЫШЛО. ЛЕНТЯЙКОЙ БЫЛА ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!    +3
описание   +3
Привет всем!!! Вчера весь день провела дома, поэтому почти ничего не натопала, всего за день 2829 шагов вышло. Лентяйкой была Всем хорошего настроения!!!
рацион   +4
завтрак: Кето булочка на миндальной и льняной муке 1шт- 200.00 гр, Рикотта- 50.00 гр, Форель малосоленая- 35.00 гр, Авокадо свежий- 85.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 657 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +41
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 32.71%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +7
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +2 18.05.2024дневник номер 4» +8
+6
Стройная +1366 +1 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» +3
+11
Миссис Дарси +2350 +1 на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» +1
Д@ШуткА сейчас на сайте +2084 +19 у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» +3
+12
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку» +7
+12
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» +5
+5
Миссис Дарси +2350 +1 какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» +1
Миссис Дарси +2350 +1 до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» +1
hg8f5r2tcacr 19.05.2024» +3
+1
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +10
+6
новая_я_) +1209 +2 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +13
+6
hg8f5r2tcacr 18.05.2024» +5
+1
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +13
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3578 +19 привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» +15
+10
РезультатЕже +1191 -1 активные дни.» +1
+2
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Eve-Lina +1086 +20 у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» +2
новая_я_) +1209 +2 чудесный день» +18
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3578 +19 привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» +16
+11
OченьBезучая +283 +1 воскресенье.» +2
+2
Лисёночек 68 +1237 -1 сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» +5
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +2 17.05.2024дневник номер 2» +22
+11
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» +3
+5
Тили +626 -2 19 мая, воскресенье. (4:56)» +13
+5
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» +8
+9
Прометей +1719 +4 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» +5
+18
Винга +276 +19 доброе утро сегодня чудесный день» +15
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +2 19.05.2024дневник номер 2» +10
+11
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+3
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» +6
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4375 -1 № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» +22
+6
ОльгаОля +710 18.05.2024» +1
+5
Классика +3830 +20 съела три конфеты “птичье молоко“» +1
Миссис Дарси +2350 +1 на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» +1
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Д@ШуткА сейчас на сайте +2084 +19 только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» +4
+6
liliya26 +1126 -1 всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» +2
+5
I am сейчас на сайте +2392 +19 только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» +2
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +2 18.05.2024дневник номер 1» +15
+11
Планет@ +1372 -2 сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» +1
+6
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +6
+5
ЯРыба@ +1257 +19 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +20
+9
Аленька26 сейчас на сайте +4375 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» +38
+7
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +4
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +2 18.05.2024дневник номер 2» +12
+6
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него» +6
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +2 18.05.2024дневник номер 3» +22
+11
Ш@хиризада +257 +20 добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» +1
+4
Миссис Дарси +2350 +1 весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4375 -1 № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» +25
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
как влюбить в себя мужчину? » 13
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
что снится к измене? » 4
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
какое время года у вас самое любимое? » 58
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»