для меня спать в зале - страшный сон. ребёнка» +97
сколько переписываетесь перед первым свиданием?» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +877260
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Svetlanкa -5 29.11.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ВЧЕРА ВЕСЬ ДЕНЬ ПРОВЕЛА ДОМА, ПОЭТОМУ ПОЧТИ НИЧЕГО НЕ НАТОПАЛА, ВСЕГО ЗА ДЕНЬ 2829 ШАГОВ ВЫШЛО. ЛЕНТЯЙКОЙ БЫЛА ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!
 3  3 15 15 9 2 спортивные занятия 30м рацион 451 процедуры 82% 5
описание   +3
Привет всем!!! Вчера весь день провела дома, поэтому почти ничего не натопала, всего за день 2829 шагов вышло. Лентяйкой была Всем хорошего настроения!!!
рацион   +4
завтрак: Кето булочка на миндальной и льняной муке 1шт- 200.00 гр, Рикотта- 50.00 гр, Форель малосоленая- 35.00 гр, Авокадо свежий- 85.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг
грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 657 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +0.5, неделя: -0.4, месяц: -0.9, итог: -23.8
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -5, итог: -2
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1060, месяц: 4915
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +115
баллы сутки: +106, неделя: +755, месяц: +4564
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +2, персональные покупки: +6, голоса за дневники участницы: +29, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +82.24% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +62, комментарии в дневниках участницы: +51, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 1 -5, баллы участницы: 4564

вес 94 кг съела 690 к сожгла 505 к баллы 4564
90
          
100

90.4 кг.
цель:
осталось дней: 25, изм. веса: -1.4 кг
                                         
94 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +25049» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 399»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
23 января план по рациону +10 24 января план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa775
2. KissЮлик715
3. SSS112711
4. President626
5. Victoria_88310
ник баллы
6. Mmdms295
7. Самая любиммая292
8. главная цель165
9. liliya26137
10. -Мася-121
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +69
статистика просмотры: +41
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +2784 +1 боролась называется вчера с привесом» +11
+21



Victoria_88 +1582 -1 21.01.202ночь» +12
+27



Кувшинка35 утрений подъем я проспала) 7 день чакра, второй день марафона 1 минут» +1
+8



@nn@_y@ +995 -3 микро отвес» +17
+13



Аленька26 еще минус 60гр.итого за две недели 2.8кг.какая я молодец» +11
+14



SSS112 +4136 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! так удобно стало с избраными» +20
+22



Шмидт сейчас на сайте +3523 сегодня сделаю оливье, запеку рыбку, уха есть. почти рыбный день получается.» +69
+26



liliya26 +1021 +1 всем хорошего вечера. никто не пробовал сделать селёдку под шубой с натуральным» +1
+4



Mmdms сейчас на сайте +1647 +1 только заполнила дневник, красиво так -бац! и выключили свет не, ну нормально» +12
+15



-Мася- +953 +1 суп есть, котлеты и вареники буду делать в выходные» +1
+6



Алена768 21.01.202» +2
+7

Olacutechik +1258 -1 вчера попробовала новую треню» +31
+10



Тили +590 +223 21 января, пятница. (6:36)» +11
+20



Классика +4495 -1 вчера ёлку разобрала» +12
+54



Глаша64 сейчас на сайте +617 +1 21.01.202в этот день по народному календарю отмечают праздник со множеством» +11
+24



SSS112 +4136 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня муж поехал в красную» +17
+18



Вампирчик сейчас на сайте +327 -1 вес стоит, похоже надо принимать меры» +8
+13


Ш@хиризада сейчас на сайте +74 -1 21.01.202» +18
+6

Ш@хиризада сейчас на сайте +74 -1 отличного дня» +7
+10

Mmdms сейчас на сайте +1647 +1 ливень. просто жесть. завтра буду до обеда дрыхнуть под такую погоду» +21
+14



Krispi +391 всех с крещением.» +8
+21




Sveto4ek17 +38 пятница…» +5
+11

Шмидт сейчас на сайте +3523 сегодня со сна вошла лбом в шкаф - шишка такая приличная слева. неприятность» +13
+25



Классика +4495 -1 не пробовала, но соблазн был» +13
+46



Кувшинка35 подъем 6.30 хватит спать до обеда) 6 день чакра+первый день марафон» +2
+6



Самая +3131 +1 с утра разрешили себе поспать на 15 минут дольше, теперь тянемся по всем» +8
+8
Svetlanкa +4564 -5 привет всем! совершено не верится. что уже пятница. как-то ну слишком» +52
+20



Самая +3131 +1 поздравляю всех с пятницей!» +8
+7
KissЮлик сейчас на сайте +4080 +1 вчера вечером заехала в рыбный магазин и планировала купить пару стейков» +10
+16



@nn@_y@ +995 -3 эх,не перескочить 61» +7
+9

Мисисс Дарси +3114 +1 хочу пирожков печёных с капусткой и картошка + грибы. вот буду как выходная,» +5
+4



SSS112 +4136 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня позвонили с детской» +11
+11



KissЮлик сейчас на сайте +4080 +1 заказала себе на валбересе тест-полоски на кетоны. честно говоря я не» +24
+23



Классика +4495 -1 сегодня себе ничего готовить не буду» +10
+39



poxydelki сейчас на сайте +1265 -1 тренировки.» +11
+17



Svetlanкa +4564 -5 привет всем сегодня почему-то плохо спалось, было неудобно, вертелась,» +12
+8



iizika с пятницей! ура! вчера так захотелось жареной рыбы. а возиться не хотелось.» +6
+16
President +2784 +1 нужно серьёзней браться за похудение» +5
+15



KissЮлик сейчас на сайте +4080 +1 у нас обед и я слопала гречку с колбаской из индейки + свежий огурчик.» +5
+14



Svetlanкa +4564 -5 привет всем! результат похудения за год)» +57
+30



Тати 18 +64 -209 21.01.202» +2
+3
Svetlanкa +4564 -5 привет всем 1-ый день кетодиеты. сегодня плюсануло 20г, но это нормально.» +24
+19



Senat +236 +1 день 2. наконец-то нашла для себя питание, на котором я буду стройнеть!» +1
+10



Svetlanкa +4564 -5 привет всем ела вчера в рамках кетопротокола и уложилась в 140 кал,» +11
+8



SSS112 +4136 +1 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у меня будет так же бонский» +7
+12



Кисюня83 +103 сегодня ночь не спала, с утра активно побегала с сыном по больницам, очень» +5
+10

Самая +3131 +1 у меня сегодня первый рабочий день из шести.» +8
+8
KissЮлик сейчас на сайте +4080 +1 всем доброе пятничное утро! снова хорошо спала и видимо я в спячку впадаю» +12
+22



SSS112 +4136 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +20
+20




13th Month +48 вношу реальный вес и начинаю считать калори сегодня. иначе мне придется» +12
+8

Самая +3131 +1 всем приветики!» +11
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
скучная работа только ради денег вводит в депрессию. хочется что-то для души, » 9
прививка от краснухи перед беременностью. делать ли? или это лишнее? если и » 30
брат постоянно опаздывает, родители весь день ждут, а те заявляются часов в » 35
4 месяца ждала что он приедет, ни с кем не общалась! на новый год работал, » 102
в пятницу иду сдавать на права теоретический экзамен. было у кого-нибудь, что, » 40
когда моложе была, было больше подруг. теперь у меня нет потребности в них! » 26
тема содержит фото вы носите полуприлегающие футболки или прямого свободного покроя? » 28
не хочется себя связывать этой картой! хочется ходить куда-то на фитнес, танцы » 12
ты кинула меня на бабки, оформила кредит и свалила! я останусь без квартиры » 27
мать требует, чтобы шоколадки или подарки покупала детям двоюродного брата! » 84
у кого кем работают мужья? какая у них профессия и где работают? где вы работаете? » 31
едут рожать почти при полном раскрытии, а если только начало схваток, то могут » 24
увидела у тренера в машине ароматизатор с надписью интим - наша работа. не » 32
мужик с руками и мозгами, с деньгами, но нет чувств к нему! если я приму решение » 37
кто снимал квартиру, всё было нормально? боюсь, что деньги отдам и выгонят, » 13
как долго после вируса у вас появились запахи и вкусы? » 8
тема содержит фото есть желание увеличить губы, но муж категорически против! я так устала постоянно » 51
идешь ночью в туалет, он идет с тобой, возвращаешься обратно, поднимаешь ноги » 3
у меня было бедное детство! было такое, что есть нечего было. одевались бедно, » 155
каждые 5 минут бегала по туалетам и неприятное ощущение будто наполнен пузырь, » 6
тема содержит фото подойдет ли такой браслет или ожерелье к этим серьгам и кольцу? » 11
налоговая декларация для физических лиц уже вышла? » 6
тема содержит фото сейчас же носят такое? какой цвет пальто лучше выбрать? хочется, чтобы и классика, » 48
тема содержит фото что видите на картинке, какие ассоциации? » 8
критическая проблема с выпадением волос! всё усыпано моими волосами, мыть вообще » 23
эндокринолог прописал нейролептик! но это же влияет гормональный фон, а у меня » 44
еду она заказывала и ела у себя в комнате, даже не предложила! я сказала, что » 58
работодатель проигнорировал смс! когда я занята, всё равно найду минутку ответить! » 6
не стоит на рыбу и ни на что морское, а хочется куриного филе, или вообще - » 38
вы с ребенком делаете уроки? что у него лучше получается лучше учить: точные » 3
очень хочу ребенка! прям уже гоню! с мужем 5 лет пробуем, проверяли всё, что » 31
уже сто раз пожалела! надыбал мой номер телефона и увидел во мне подружку. » 8
вы бы позвонили сотруднику? или писали бы странные смс в мессенджере? » 6
ищу работу и боюсь, что опять начнут кричать ,попрекать, а не обучать! да и » 17
в меня никто не влюбляется! я красивая, милая, добрая, но у парней ко мне только » 32
обернулась, а он смотрит на меня, стоящую в трусах! начал меня целовать. я » 13
кто ест сладкое каждый день, у вас портятся зубы? если перейти на сахарозаменитель, » 13
тема содержит фото вы бы отдали за часы 32 тысячи? очень красиво выглядят на руке. механизм - » 55
клиенты капризные, каждый день выслушиваю кучу критики! некоторые начинают » 10
вы бы взяли фамилию мужа крысов? » 53
жалуется моей сестре, что я готовлю редко! даже если и готовлю курицу с макаронами, » 95
есть ли на сайте зожники? как вы пришли к нему? что практикуете? от каких привычек » 25
во сколько лет вы впервые пошли к психологу? согласны, что психолог необходим » 54
оформили официально, а через пару дней ушла. зп выплатят за эти дни? официально » 40
мама не хочет, чтобы я приезжала, пытается найти отговорки. когда делюсь, какая-то » 48
тема содержит фото хочу приобрести выпрямитель волос, чтобы делать легкие локоны, но не могу понять: » 22
умеете ли вы играть на музыкальном инструменте? легко ли выучить ноты и освоить » 27
тема содержит фото как вам лицо девушки? для меня красивое » 23
ссыт тупо везде: на одежду, на диваны и кровать! отдать жалко, но уже испробовали, » 16
муж работает перекупом, надоели встречи и звонки, стала подозрительной. он » 45
начальница меня терпеть не может! хотела отпроситься в больницу, сбрасывает » 39
вы кидали в детстве с балкона что-нибудь: хулиганили в детстве? » 72
почему заменили бабу нину?! что-то произошло? кто смотрит передачу? » 4
начался загон, что ребёнок не мой биологический! бирочки с фамилией мамы и » 16
кто разбирается, такой показатель имуноглобулина - это много или нет? есть » 3
тема содержит фото как вам фото? не выглядит ли слишком откровенным? » 38
люблю химию и готовить тоже люблю! какая профессия будет прибыльнее: фармацевт » 16
не умею принимать деньги от своего парня! он говорит, что я должна иметь при » 73
у кого больше одного ребенка, внука, у вас есть такое, что одного любите больше » 14
четвёртый раз даю шанс парню, который то бросает меня, то возвращается! гордость » 12
тема содержит фото как вам костюмчик? какой больше нравится? первый более тонкий и летний, а зелёный » 13
от соседей постоянно издается странный звук! стулья таскают из одного угла » 31
родные обижаются, если делаешь по-своему! у вас бывают ситуации, что вам сложно » 12
нравится пустая и глупая жизнь! хочется иметь отношения, но лёгкие, без намёка » 19
вы умеете петь? у вас хороший голос? а слух есть? можете попасть именно в ноты? » 31
у вас было сразу с двумя мужчинами? как вам ощущения? если не было, хотели » 185
тема содержит фото в любом весе с любыми недостатками чувствуете себя огонь? насколько хорошая » 16
тема содержит фото как вам джинсы эти на мне? обычная классика. мне кажется, идут. » 28
мужики жадные! будет голый кофе в забегаловке! чуваку не за что квартиру снимать, » 92
муж на работу не гонит, но у меня шарики за ролики. хочу найти работу на дому, » 9
а вам тоже кажется, что симпатичные девочки чаще страдают от токсичных отношений » 24
руки растут из нужного места! какая профессия в бьюти самая лёгкая? на чем » 11
увидела смс только в 10 вечера! почему не позвонила? я не ответила и она поставила » 15
пришла родственница и начала причитать: помогите на хлебушек! в доме света » 54
не могут уже портфель собрать! муж прекрасно знает про все тетради! говорит, » 105
в ночь чудес не будет ни шикарной ели, ни роскошного пира у малышей в детских » 14
при знакомстве или в начале отношений видели ли вы знаки судьбы, что дало понять, » 18
планируете отмечать старый новый год? кто-нибудь будет прям стол накрывать » 34
тема содержит фото оцените окрашивание! провела в парикмахерской 6-7 часов! в целом я довольна! » 32
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 377
первый укол сделали неделю назад. пару дней сильно тянет живот, морозит и сегодня » 4
тема содержит фото отношусь к кошке, как к дочери! постоянно тискаю ее, ласкаю, обнимаю. кстати, » 118
как прошел ваш 2021 год? что хорошего, что плохого случилось в вашей жизни? » 25
какая из книг достоевского ваша любимая? какая больше понравилась и чем запомнилась? » 17
достаёт смск-ами! целую драму разыграла с этим мероприятием, а мне реально » 17
кто пользовался перцовой настойкой для волос? как эффект? » 4
пользовалась гелем долгое время. прыщи прошли, но лицо стадо белючее, а шея » 4
новеньких берут, дабы просто деньги платили, а занимаются только с теми, кто » 13
все напились и девушка легла на колени спиной к парню, что-то начало упираться. » 9
жутко косячу на работе! коллеги недовольны, стали разговаривать с каким-то » 76
у меня ужасный характер! злюсь много. я в разводе, как отрезанный ломоть, и » 42
планировали встретиться, но у него проблемы и он пропал! начал обзывать: ну » 36
худенькие девушки, какой размер джинс вы носите? раньше брала 32, сейчас 34. » 26
выбрала престижную, но неинтересную профессию! приходишь домой, будто вагоны » 75
почему парням приятно, когда девушка одевает их одежду? например, спит в его » 36
во сколько у вас был первый секс? какой он был? понравилось? » 251
неделю заставляла пить воду через не хочу и очень сильно отекла! живот раздутый, » 30
есть такие, кто не пользуется сковородками и готовит всё в духовке, мультиварке, » 40
вынуждена месяц проработать в самом отвратительном месте в моей жизни. к середине » 39
свекровь строит из себя бедную овечку, после того как вытрепала мне все нервы! » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»