За две недели я похудела на 4 кг. Утром - стакан теплой воды Завтрак - рисовая каша, йогурт, кофе или чай - овощной суп без гущи, кусок рыбы или курицы Ужин - салат из овощей, жареные болгарские перцы Спорт: - наклоны - приседания
0 |
- устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни
- в чем прикол этого фена? пользуюсь обычным и меня все устраивает!
- на фото и видео кажусь себе страшной! морда кривая, глаз один выше другого, ресницы в разные
- свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она
- подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было?
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- тест: ты зависима от новых технологий или не любишь менять свои привычки?
- 19 марта, вторник. (4:00)
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они
- я и моя мама 20-25 лет назад. похожи?
- нормальный подарок? встречаемся с мч меньше месяца и я подарила ему
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?
- климакс это реально так страшно?
- как вам? мне кажется спорным, но всё-таки лучше, чем доска!
- как вам макияж?
- как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на
- существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер?
- какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни?
- если бы считал себя неправым и хотел помириться, то помирился бы! что ему
- мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья,
- нужна ли ежегодная диспансеризация? я думаю, что нужно! а вы
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг.
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него
- посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил
- достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди
- мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы
- на новом телефоне невозможно слушать музыку! сама ставится на паузу,
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а
- лет 7 назад обращалась к психиатру и психологу, жаловалась на
- у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете?
- я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как?
- будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то?
- мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо
- считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого,
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на
- есть ли собаки, которые не требуют много внимания?
- если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть?
- что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные
- когда лечила свою кошку в клинике, там были два кота с вирусом. теперь
- что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать
- давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он
- ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза
- родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома
- сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст?
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и
- что в первую очередь изменить в фигуре? на какой вес я выгляжу? рост 171
- нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня.
- как вам фото с кубы? какое больше нравится?
- красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой?
- обязательно ли кот будет метить? или если он живет в квартире, то не начнёт?
- вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое
- у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь?
- собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня
- почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу
- как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками?
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра
- кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась
- отказывались от кофейных напитков? какие были изменения? от этого
- можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины?
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит
- нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок,
- если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят
- как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для
- стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно?
- перспективы ноль! он с другого города. зачем это мужику? общаемся
- кормит, поит и попу подтирает! я не собираюсь бросать детей ради
- убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено.
- насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они
- сильно опозорилась перед мч! стеснялась выйти из туалета, а он
- платье для морей океанов. как вам?
- какое имя звучит лучше? с сочетанием фамилии и отчества все подходит.
- не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое
- вы ходите на выставки? у вас есть дома картины?
- свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите
- меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или
- во мне нет стержня, окружающие это чувствуют и начинают жрать. занятия с ним
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится,
- вкусная еда, интим или путешествия - что из этого вам приносит больше
- у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог
- мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них
- сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в
- попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что
- к каким девушкам вы испытываете зависть?
- что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство!
- все темы» новые темы»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет, девочки. ну отработали неделю-будем отдыхать. хотя мне завтра
- вот и наступила долгожданая пятница, любимый день недели, ведь впереди
- вчера был хороший отвес, и сегодня он сохранился. я не планирую в
- сегодня дождь, не получилось в обеденый перерыв выйти на прогулку, не
- перемерила щас свой гардероб, вроде в целом и ничего, в смысле одежда, но
- о!наконец!меня тренер сегодня берет на треню!первая в этом году
- вчера был дождик и сегодня пасмурно . тоже обещали дождь
- хотела сегодня в платье повезти ребёнка на танцы и театралку, а
- пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!
- всем ещё раз привет! сегодня до обеда у меня день спокойно прошёл и домашние
- все дневники»
- лучшая диета для мгновенного результата!
- я вернула стройность своему телу за три недели!
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!
- все диеты»
- ты скучная и неинтересная или в любой компании тебе рады?»
- тебе легко сделать первый шаг или никогда не признаешься в своих чувствах?»
- ты настоящая эгоистка или привыкла отдавать, даже в ущерб себе?»
- в вашей паре здоров отношения или ты сильно зависишь от партнера?»
- ты не предрасположена к полноте или стоит кардинально изменить свой план питания?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |