КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885112
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 29.11.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ВЧЕРА ВЕСЬ ДЕНЬ ПРОВЕЛА ДОМА, ПОЭТОМУ ПОЧТИ НИЧЕГО НЕ НАТОПАЛА, ВСЕГО ЗА ДЕНЬ 2829 ШАГОВ ВЫШЛО. ЛЕНТЯЙКОЙ БЫЛА ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!    +3
описание   +3
Привет всем!!! Вчера весь день провела дома, поэтому почти ничего не натопала, всего за день 2829 шагов вышло. Лентяйкой была Всем хорошего настроения!!!
рацион   +4
завтрак: Кето булочка на миндальной и льняной муке 1шт- 200.00 гр, Рикотта- 50.00 гр, Форель малосоленая- 35.00 гр, Авокадо свежий- 85.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 657 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +41
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 31.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +1068 +71 с утра включилась в рабочий процес очень быстро, а всё скоре всего потому,» +1
Классика +1739 -1 за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» +2
+18
Классика +1739 -1 мне надо в магазин сходить» +3
+26
Классика +1739 -1 немного про питание.» +9
+35
Соня 89 +644 -31 07.05.2024артишок поможет профилактике атеросклероза, оздоровит нервную» +1
+5
Шмидт +1471 -2 «зона ужаса» — новая книга известного росийского мастера жанра хорор» +6
+15
Mmdms +551 +71 это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек» +7
+12
I am +1068 +71 вчера обратила внимание, что я когда выходная, мне днём хочется спать,» +1
Svetlanкa +1448 -1 привет всем! находила вчера не особо много, а сегодня и того меньше» +14
+16
OLIVOCHKA))) +426 -31 всем доброго утра! с праздником светлой пасхи! мира и добра вам ,галчатки!вчера» +16
+16
Аленька26 +2023 +5 № 1 доброе утро, мои хорошие! опять спала с перерывами, мне даже браслет» +23
+11
Эйва Шекер +1268 -2 детей спать уложила, в душ сходила, выхожу з душа слышу что-то громыхает,» +1
Шмидт +1471 -2 салат «цезарь»» +6
+9
Стройная +703 +2 07.05.2024» +2
+5
Совушка ДВ +1797 +2 07.05.2024 дневник номер 5» +41
+22
Совушка ДВ +1797 +2 07.05.2024 дневник номер 1» +15
+14
Миссис Дарси +1188 -31 в кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!корица обладает целым рядом» +2
+2
Svetlanкa +1448 -1 привет всем! что-то на работе совершено сегодня нет времени, за 2» +6
+16
Эйва Шекер +1268 -2 не знаю, сижу и думаю, фильм посмотреть или идти книгу почитать перед» +1
KissЮлик +1588 -31 всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом.» +8
+12
Шмидт +1471 -2 можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?» +7
+20
I am +1068 +71 кушала сегодня рагу овощное! так хорошо что уже всё молоденькое есть:» +1
OLIVOCHKA))) +426 -31 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +22
+8
I am +1068 +71 как хорошо рабочую неделю начинать со вторника, туда-сюда и уже вечер» +1
Солнышко57 +149 -31 07.05.2024» +1
+2
Планет@ +804 -31 как же все-таки хорошо, когда живот втянут, есть небольшое чувство голода.» +1
Соня 89 +644 -31 07.05.2024» +1
+2
Стройняшка Т +65 +79 07.05.2024» +1
Маво4ка +349 +71 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +9
+9
13th Month так. сегодня в первой половине дня к врачу, на остальное время планов» +5
+1
Бусинка Кэт +581 -31 сегодня утром сбегала на тренировку, вчера же я пропустила, и меня вечером» +1
+1
OLIVOCHKA))) +426 -31 всем доброго дня! вчера устала так,что пришла и вырубилась. сегодня к» +3
+6
ЯРыба@ +499 +71 добрый день, девочки!наконец то выходные!приготовила сегодня баклажаны» +17
+11
I am +1068 +71 отработала сегодня с натяжкой, уже еле работала быстре мне хотелось» +1
Соня 89 +644 -31 07.05.2024» +1
+2
Шмидт +1471 -2 а я ещё планировала цветы на балкон вынести. до следующей недели даже» +21
+17
ЯРыба@ +499 +71 доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала» +7
+12
Соня 89 +644 -31 07.05.2024» +1
+2
Стройная +703 +2 07.05.2024» +2
+5
Совушка ДВ +1797 +2 06.05.2024 дневник номер 2» +61
+12
Классика +1739 -1 завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.» +4
+26
Стройная +703 +2 07.05.2024 сегодня намечается отличная погода» +2
+6
Соня 89 +644 -31 07.05.2024артишок (cynara cardunculus var. scolymus) — средиземноморское» +2
+5
Хотюшка +189 -31 отлично - вторник. считаю дни до выходных» +1
+6
Аленька26 +2023 +5 № 3 сегодня у нас погода отличная, + 16 градусов днем обещают,но гулять» +25
+11
Шмидт +1471 -2 ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» +3
+16
Стройная +703 +2 07.05.2024» +2
+5
liliya26 +456 +71 всем хорошего вечера. у нас сегодня ливень был. в центре даже деревья» +1
+1
Стройная +703 +2 07.05.2024» +2
+5
VikkI_boom +260 -2 доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» +5
+6
Лисёночек 68 +540 -31 всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще» +16
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 206
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 19
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 30
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
что снится к измене? » 4
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
больно рожать? » 120
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 40
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»