КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 29.11.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ВЧЕРА ВЕСЬ ДЕНЬ ПРОВЕЛА ДОМА, ПОЭТОМУ ПОЧТИ НИЧЕГО НЕ НАТОПАЛА, ВСЕГО ЗА ДЕНЬ 2829 ШАГОВ ВЫШЛО. ЛЕНТЯЙКОЙ БЫЛА ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!    +3
описание   +3
Привет всем!!! Вчера весь день провела дома, поэтому почти ничего не натопала, всего за день 2829 шагов вышло. Лентяйкой была Всем хорошего настроения!!!
рацион   +4
завтрак: Кето булочка на миндальной и льняной муке 1шт- 200.00 гр, Рикотта- 50.00 гр, Форель малосоленая- 35.00 гр, Авокадо свежий- 85.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 657 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +41
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 33.64%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3732 -10 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
Тили +626 -2 16 мая, четверг. (7:01)» +16
+6
Маво4ка христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +14
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4143 -1 16.05.2024 дневник номер 2» +17
+11
Эйва Шекер +2624 +1 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2
Стройная +1366 +1 16.05.2024» +3
+4
Эйва Шекер +2624 +1 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2
Ш@хиризада +257 -13 добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» +3
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3638 +5 привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» +14
+16
Olgadobro +310 +2 17.05.2024» +3
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3638 +5 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12
Стройная +1366 +1 16.05.2024» +3
+4
Шмидт сейчас на сайте +3588 -1 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9
Эйва Шекер +2624 +1 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4377 -1 № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» +4
+6
Mmdms +1261 -1 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +14
+13
Классика +3859 -1 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +2
Стройная +1366 +1 16.05.2024 ежедневная поливка огорода» +3
+11
Эйва Шекер +2624 +1 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2
Стройная +1366 +1 16.05.2024» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4377 -1 № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» +58
+25
новая_я_) сейчас на сайте +1213 +2 дни очень подвижные» +37
+10
hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +5
+1
I am +2394 -10 поужинала сегодня салатом из помидор, они тепличные, но всё равно купила» +1
Д@ШуткА +2111 +81 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +4
+2
Прометей +1719 +4 16.05.2024» +3
+2
Стройная +1366 +1 16.05.2024» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3638 +5 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +22
+17
hg8f5r2tcacr 17.05.2024» +3
+1
liliya26 +1126 -1 всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» +4
+10
KissЮлик +3732 -10 всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных» +18
+19
I am +2394 -10 пришла с работы сегодня в 19-30, на тренировку понятное дело я уже не» +1
Эйва Шекер +2624 +1 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +2
+2
Д@ШуткА +2111 +81 девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4143 -1 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10
Шмидт сейчас на сайте +3588 -1 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
РезультатЕже +1193 -1 как-то лучше.» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3588 -1 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +7
+8
Тили +626 -2 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7
I am +2394 -10 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
новая_я_) сейчас на сайте +1213 +2 вот и пятница» +9
+12
I am +2394 -10 доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» +2
+2
Классика +3859 -1 сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» +2
+35
Классика +3859 -1 вчера был типа разгрузочный день» +2
+12
ЯРыба@ +1257 -10 девочки привет!до егэ рукой подать.24 последний звонок.мы всей семьёй» +7
+14
Лисёночек 68 +1244 -1 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +14
+16
Соня 89 +1386 -10 16.05.2024витаминый состав артишока представлен витаминами а (нужен для» +2
+6
BuketSireni +475 -13 доброе утро, всем, прекрасного дня!» +15
+10
Прометей +1719 +4 16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» +5
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4377 -1 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» +45
+12
KissЮлик +3732 -10 всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 44
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 26
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 68
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
тема содержит фото послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » 10
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
вы любите трещать по телефону? » 24
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»