КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 29.11.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ВЧЕРА ВЕСЬ ДЕНЬ ПРОВЕЛА ДОМА, ПОЭТОМУ ПОЧТИ НИЧЕГО НЕ НАТОПАЛА, ВСЕГО ЗА ДЕНЬ 2829 ШАГОВ ВЫШЛО. ЛЕНТЯЙКОЙ БЫЛА ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!    +3
описание   +3
Привет всем!!! Вчера весь день провела дома, поэтому почти ничего не натопала, всего за день 2829 шагов вышло. Лентяйкой была Всем хорошего настроения!!!
рацион   +4
завтрак: Кето булочка на миндальной и льняной муке 1шт- 200.00 гр, Рикотта- 50.00 гр, Форель малосоленая- 35.00 гр, Авокадо свежий- 85.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 657 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +41
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 32.71%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +3578 +19 привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» +16
+11
Eve-Lina +1086 +20 у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +2 18.05.2024дневник номер 1» +15
+11
Миссис Дарси +2350 +1 какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» +1
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +7
+6
Стройная +1366 +1 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» +3
+11
Миссис Дарси +2350 +1 на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» +1
Миссис Дарси +2350 +1 до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» +1
ОльгаОля +710 18.05.2024» +1
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +2 18.05.2024дневник номер 2» +12
+6
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» +8
+9
liliya26 +1126 -1 всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» +2
+5
Д@ШуткА сейчас на сайте +2084 +19 у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» +3
+12
Лисёночек 68 +1237 -1 сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» +5
+9
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +2 18.05.2024дневник номер 4» +8
+6
Винга +276 +19 доброе утро сегодня чудесный день» +15
+9
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +10
+6
Миссис Дарси +2350 +1 на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» +1
Миссис Дарси +2350 +1 весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» +1
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +2 18.05.2024дневник номер 3» +22
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4375 -1 № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» +22
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4375 -1 № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» +25
+12
Ш@хиризада +257 +20 добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» +1
+4
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» +6
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +2 17.05.2024дневник номер 2» +22
+11
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+3
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4375 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» +38
+7
новая_я_) +1209 +2 чудесный день» +18
+8
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку» +7
+12
hg8f5r2tcacr 19.05.2024» +3
+1
новая_я_) +1209 +2 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +13
+6
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него» +6
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3578 +19 привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» +15
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +2 19.05.2024дневник номер 2» +10
+11
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» +5
+5
Прометей +1719 +4 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» +5
+18
РезультатЕже +1191 -1 активные дни.» +1
+2
hg8f5r2tcacr 18.05.2024» +5
+1
OченьBезучая +283 +1 воскресенье.» +2
+2
Д@ШуткА сейчас на сайте +2084 +19 только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» +4
+6
Планет@ +1372 -2 сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» +1
+6
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +4
+11
I am сейчас на сайте +2359 +19 только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» +2
+8
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +6
+5
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +13
+16
Тили +626 -2 19 мая, воскресенье. (4:56)» +13
+5
ЯРыба@ +1257 +19 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +20
+9
Классика +3830 +20 съела три конфеты “птичье молоко“» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
практически все мужчины изменяют? » 24
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 102
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»