КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Krispi 24.10.21 7 ДЕНЬ, ХОТЕЛА ПОЛНОЦЕННО ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ    +1
описание   +2
Но поняла, что сил нет, странно... Зав бульон, немного отварного картофеля и гуляешь из говядины Так и пью много кофе блин
рацион   
бульон из цыпленка- 350.00 гр, гуляш говяжий- 100.00 гр, картофель- 100.00 гр Сырые овощи вызывают брожение(
разгрузочные дни»
ГИ: 70» ИН: 203%»
спорт   
вес: 71.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26
жир: 14.3 кг
вода: 23.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 103.00 см.
зарядка - 5 мин Лёгкая зарядка
сожгла: 13 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -4.6, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -8, итог: +22
статистика просмотры: +37
голоса: +3

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2823 -26 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12
Стройная +815 +1 14.06.2024» +2
+2
ЯРыба@ +931 -1 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +22
+13
Шмидт +2473 -1 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +6
+14
oxyd +96 -26 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +8
+1
Шмидт +2473 -1 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +7
+9
KissЮлик +2823 -26 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10
Olgadobro +299 +1 14.06.2024» +10
+9
Birdie@ +32 -36 14.06.2024» +1
+2
KissЮлик +2823 -26 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12
Sparkl star +132 -27 похоже пора начинать худеть к новому году! самое время начать)» +1
+6
Olgadobro +299 +1 13.06.2024» +17
+9
Аленька26 +2992 +75 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +20
+9
SSS112 +2217 +75 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7
Стройная +815 +1 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
KissЮлик +2823 -26 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11
Стройная +815 +1 14.06.2024 завтра выходные» +2
+2
Шмидт +2473 -1 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18
SSS112 +2217 +75 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12
SSS112 +2217 +75 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11
SSS112 +2217 +75 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7
Соня 89 +700 -27 13.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +563 -35 хорошего вечера и хорошего настроения, муж еще два ведра вишни принёс» +4
+6
Шмидт +2473 -1 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15
юка1986 14.06.2024» +2
+2
Eve-Lina +500 -1 пока что тренировки утром регулярные, питание конечно нарушаю немного,» +1
+5
hg8f5r2tcacr 13.06.2024» +31
+3
Стройная +815 +1 14.06.2024» +2
+2
Svetlanкa +3092 -1 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11
Соня 89 +700 -27 14.06.2024» +2
+5
Эйва Шекер +1255 -26 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7
Аленька26 +2992 +75 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +19
+17
SSS112 +2217 +75 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11
freyaa 14.06.2024» +1
+1
Svetlanкa +3092 -1 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +7
+11
Шмидт +2473 -1 с утра тортик, а сейчас муж готовит запеканку - картошка с индейкой. и» +25
+19
Стройная +815 +1 14.06.2024» +2
+2
Аленька26 +2992 +75 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +10
+9
Svetlanкa +3092 -1 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15
Аленька26 +2992 +75 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +9
+9
13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
Д@ШуткА +1208 +1 после 12:25 - девятый день луного цикла» +2
+5
Ш@хиризада +563 -35 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11
Лисёночек 68 +723 -1 всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.» +20
+11
новая_я_) +745 +1 пятница» +8
+6
Шмидт +2473 -1 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +10
+18
OченьBезучая +379 -1 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9
Шмидт +2473 -1 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14
BuketSireni +114 -3 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
Тили +464 -95 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
как полюбить себя? » 19
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
приставали ли к вам в детстве? » 75
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
тема содержит фото оцените фото » 12
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
как вам сумки patrizia pepe? » 3
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»