КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885176
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 27.09.21 27.09.2021 ДНЕВНИК № 3    +5
описание   +5
Сейчас сделаю себе маску на основе муцина улитки. Азиаты , вообще, много что делают на этой основе. Мне они очень нравятся. Вот такие я купила на распродаже. Корейская продукция нисколько не хуже японской продукции, а ценник у них дешевле.
рацион   +5
ужин: горчица столовая- 5.00 гр, чеснок- 1.00 гр, окунь морской- 250.00 гр, соус соевый- 5.00 гр, брынза- 20.00 гр, помидор- 150.00 гр, огурец- 90.00 гр На ужин сегодня морской окунь, запеченный в духовке, овощной салат. Я его обожаю, буду есть пока не надоест.
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 215%»
спорт   +5
вес: 109.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43
жир: 56.8 кг
вода: 45.56 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
уборка - 30 мин, подметание - 10 мин Нагружаю упражнениями ноги. Для подтягивания мышц. Очень серьёзное для меня это дело.
сожгла: 111 ккал.
процедуры   +2
-: маска для лица
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +43
голоса: +26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 70.09%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4569 -10 всем ещё раз привет. сегодня планирую снова повторить разгрузку и надеюсь» +13
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +4610 -1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
liliya26 +1373 -14 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
Шмидт +4351 +4 сегодня у ольги мини-праздник на театралке - закрытие осене-зимне-весене» +9
+16
KissЮлик +4569 -10 сегодня надо не забыть вечером найти документы и собрать всё. самое проблемное» +17
+19
новая_я_) +1495 -1 вот и четверг» +16
+10
Классика +4674 -1 ждут великие дела!» +2
+13
Д@ШуткА +2360 -10 пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» +2
+2
Классика +4674 -1 забегала сегодня на дачу» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +4610 -1 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4610 -1 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Ринуся +591 +1 на дачке» +9
+10
hg8f5r2tcacr 23.05.2024» +10
+1
Миссис Дарси +2848 -1 на вечер в мои планы входила релаксация, хочу просто набрать в вану воды» +1
Миссис Дарси +2848 -1 сегодня испекла мясной пирог, такой вкусный, я оторваться не могла, понятно,» +1
Тили +747 -1 23 мая, четверг. (5:25)» +12
+9
Ирис76 +154 -1 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
Аленька26 +5436 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +84
+16
SSS112 +1682 -10 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Шмидт +4351 +4 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +15
+15
KissЮлик +4569 -10 всем доброе утро. сейчас просыпаться очень легко и солнышко светит с утра» +11
+19
Шмидт +4351 +4 куриное филе и овощной салатик - прекрасное начало дня, беда в том, что» +6
+8
Шмидт +4351 +4 сегодня намечается подвижный и очень приятный день. вот люблю такие светлые» +7
+11
ЯРыба@ +1526 -10 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +21
+21
Шмидт +4351 +4 пошла на кухню, пора готовить. утро у меня домашне. дети сегодня до обеда» +14
+10
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
Ш@хиризада +358 +4 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +10
+2
Аленька26 +5436 -1 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +33
+11
Шмидт +4351 +4 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +9
+19
BuketSireni +577 -14 замечательный солнечный день, всем счастья и удачи!)» +10
+12
Классика +4674 -1 компьютерная работа - сидела ровно.» +2
+20
Планет@ +1610 -1 20 грам всего овтесило у меня. сегодня кушаю до 17*0, а потом вечером» +1
+1
Аленька26 +5436 -1 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +24
+13
SSS112 +1682 -10 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+10
I am сейчас на сайте +2771 +1 на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» +2
+2
KissЮлик +4569 -10 вчера не получилась у меня разгрузка и пришла вечером домой голодная и» +14
+19
Лисёночек 68 +1514 -2 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +43
+19
Классика +4674 -1 а про ужин и забыла.» +1
Бусинка Кэт +1273 -1 с утра была тренировка, час на кардио тренажёрах отзанималась. по утрам» +1
+1
KissЮлик +4569 -10 вчера находила норму шагов и прошла 1020.прогулка в обед у нас не получилась» +9
+17
Эйва Шекер +2978 -14 встала сегодня очень рано, в 4-30 утра, сама вобще не поняла чего так» +3
+7
Аленька26 +5436 -1 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +26
+13
Классика +4674 -1 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
Ринуся +591 +1 вернулась из турци» +10
+11
13th Month поспала вчера днем, вечером увлеклась смешиванием лаков, в итоге легла» +1
+1
ЯРыба@ +1526 -10 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +19
+11
Классика +4674 -1 сегодня у меня энерги много» +2
Шмидт +4351 +4 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +15
+16
Шмидт +4351 +4 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +8
+13
liliya26 +1373 -14 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
практически все мужчины изменяют? » 24
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»