КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885151
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 17.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ ПО ЕДЕ Я ВЧЕРА БЫЛА ПРЯМ УМНИЧКОЙ, ВСЁ ПИТАНИЕ ШЛО ПО ПЛАНУ, А ВЕЧЕРОМ ДАЖЕ НАЕЛАСЬ ПОЛОВИНОЙ ЙОГУРТА, ПОЛОВИНУ ОСТАВИЛА НА СЕГОДНЯ)) ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ    +3
описание   +2
Привет всем ещё раз По еде я вчера была прям умничкой, всё питание шло по плану, а вечером даже наелась половиной йогурта, половину оставила на сегодня)) Всем хорошего дня
рацион   +4
кефир нежирный- 200.00 гр, яблоко- 180.00 гр Всё идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 105.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.3 кг
вода: 44.79 кг 		грудь: 120.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
набор текста на компьютере - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, гимнастика (активная) - 60 мин Всё идет по плану
сожгла: 918 ккал., сожгла за счет жиров: 340 ккал. (37 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.7, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +57
голоса: +17

АКВАРИУМ СОКРОВИЩ. ЧТО ЭТО ТАКОЕ?»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1569 +35 18.05.2024» +3
+4
Д@ШуткА +1978 -57 у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» +1
Прометей +1569 +35 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» +4
+18
Стройная +1261 +35 18.05.2024» +2
+4
Классика +3553 -2 следующая неделя съёмочная» +1
I am +2259 +35 целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» +1
Классика +3553 -2 съела три конфеты “птичье молоко“» +1
Аленька26 +4054 +4 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +1
koshka1507 +146 -57 либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор» +1
+2
Прометей +1569 +35 18.05.2024» +2
+4
Шмидт +3303 +4 сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» +3
+5
Шмидт +3303 +4 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +5
+6
Аленька26 +4054 +4 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +32
+16
Лисёночек 68 +1156 -1 всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» +23
+13
Соня 89 +1276 +35 18.05.2024» +3
+4
Svetlanкa +3356 -2 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +11
+11
Соня 89 +1276 +35 18.05.2024» +3
+4
Аленька26 +4054 +4 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +1
Шмидт +3303 +4 сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» +4
+9
KissЮлик +3452 +35 сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» +7
+14
Аленька26 +4054 +4 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне и» +1
Соня 89 +1276 +35 18.05.2024» +3
+3
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +9
+6
Классика +3553 -2 нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» +1
Прометей +1569 +35 18.05.2024» +3
+4
Шмидт +3303 +4 сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» +3
+11
Д@ШуткА +1978 -57 на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» +1
Аленька26 +4054 +4 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +1
KissЮлик +3452 +35 всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» +10
+16
Стройная +1261 +35 18.05.2024» +2
+4
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» +10
+11
Классика +3553 -2 завтра еду в посёлок» +1
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +3
+11
Алекс74 +158 -57 рипсалидопсис» +4
+5
Соня 89 +1276 +35 18.05.2024» +3
+4
Стройная +1261 +35 18.05.2024» +4
+6
Соня 89 +1276 +35 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» +3
+12
Прометей +1569 +35 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» +2
+12
KissЮлик +3452 +35 ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» +8
+16
Классика +3553 -2 доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» +10
+26
KissЮлик +3452 +35 вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» +4
+4
Д@ШуткА +1978 -57 только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» +4
+6
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +30
+15
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» +6
+9
Совушка ДВ +3803 -2 18.05.2024дневник номер 5» +15
+14
liliya26 +1066 +35 всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» +2
+5
Д@ШуткА +1978 -57 скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» +1
ЯРыба@ +1157 +35 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +17
+9
Д@ШуткА +1978 -57 сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» +1
Стройная +1261 +35 18.05.2024» +2
+4
Стройная +1261 +35 18.05.2024 любимый суботний денек» +3
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 44
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
тема содержит фото послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » 10
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 26
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 68
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
кто вы по знаку зодиака? » 75
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
как прошел ваш день? » 73
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»