КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 29.07.21 СЕГОДНЯ МНЕ НУЖНО ЗАСЕСТЬ ЗА МАНИКЮР И ПЕДИКЮР + КОРРЕКЦИЯ БРОВЕЙ.    +2
описание   +1
Сегодня мне нужно засесть за маникюр и педикюр + коррекция бровей. Но это буду делать вечером, как жара спадёт хоть немного. кушать готовить ещё надо, а мне так не хочется в это пекло, сейчас готовлю что побыстрее готовиться.
рацион   
яйца куриные вареные- 40.00 гр, суп картофельный- 150.00 гр яйца куриные вареные - 40.00 гр, суп картофельный - 150.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 82.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 24.5 кг
вода: 29.51 кг 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, работа в офисе - 30 мин, кардио - 30 мин яйца куриные вареные - 40.00 гр, суп картофельный - 150.00 гр
сожгла: 345 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
процедуры   +1
-: LPG массаж
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.05, итог: -26.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +14
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 25.23%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +3201 +42 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +39
+27
Аленька26 сейчас на сайте +3201 +42 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот и сново новая рабочая неделя началась!» +5
SSS112 +2436 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +2
+5
Классика +2142 +1 плохо что у меня в городе нет моих весов, так бы хоть вес свой знала точный.» +7
+27
KissЮлик +3090 +34 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели. сегодня отлично выспалась» +4
+8
Шмидт +2734 -1 мочка ухаточка для контроля апетита находится как раз на вашей мочке» +2
+2
Шмидт +2734 -1 чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» +15
+14
Svetlanкa +3437 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +3
+10
Стройная +914 -57 17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» +2
+6
Шмидт +2734 -1 хочу салатик из печени трески, самый простой - яйца, лук обжареный и» +5
+8
VikkI_boom +610 -70 лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь» +3
+5
Svetlanкa +3437 привет всем! спала сегодня хорошо, но под утро почему-то заболела голова» +7
+12
Ш@хиризада +656 +42 доброе утречко , что то уже три часа ночи а мне не спится . то холодно» +10
+7
Svetlanкa +3437 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +21
+16
Аленька26 сейчас на сайте +3201 +42 № спала сегодня хорошо, легла, как обычно, в 21 час, хотела кино посмотреть» +5
SSS112 +2436 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +4
+4
Svetlanкa +3437 привет всем! сегодня сын с нами на работу, как раз наш програмист» +6
+11
SSS112 +2436 +1 2. доброе утро галчатки! сегодня разморозила морозильную камеру, выкинула» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +3201 +42 привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» +6
+4
Аленька26 сейчас на сайте +3201 +42 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +31
+9
Стройная +914 -57 17.06.2024» +2
+2
Шмидт +2734 -1 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +9
+9
новая_я_) +813 -1 с началом недельки» +2
+4
13th Month такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела» +4
KissЮлик +3090 +34 вчера весь день так правильно по питаную у меня было и вечером съела салатика» +3
+7
Svetlanкa +3437 привет всем! ходила вчера не особо много, прошла 7656 шагов. ну для» +6
+11
Svetlanкa +3437 привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» +14
+17
Шмидт +2734 -1 на сегодня ещё остались манты. доедим, а завтра мои сами себе что-нибудь» +5
+8
SSS112 +2436 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:20, медленый» +3
+5
Соня 89 +799 +34 17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» +1
Классика +2142 +1 сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скоре всего в четверг, как» +5
+15
OченьBезучая +428 -70 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +25
+12
Ш@хиризада +656 +42 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня вроде дождя не немечается» +3
+2
Svetlanкa +3437 привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то» +5
+11
Миссис Дарси +1461 -1 думаю что на сегодня готовить аж на ужин, у меня домой все посходятся» +1
Лисёночек 68 +776 -57 всем доброго утра.ну вот и опять этот дряной понедельник.тяжелые 2 недели» +6
+5
Аленька26 сейчас на сайте +3201 +42 № 5 нашагала вчера 620 шагов, но это всё из-за электрички, до не шагали» +9
+3
Миссис Дарси +1461 -1 кто-то вчера планировал спать до обеда, и этот кто-то - я. ну поспала» +1
SSS112 +2436 +1 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» +2
+5
Д@ШуткА +1319 +2 в этот день благоприятен отдых, умереные физические нагрузки. хорошо» +2
+4
Svetlanкa +3437 привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» +25
+16
Тили +579 -56 17 июня, понедельник. (5:02)» +7
+6
Аленька26 сейчас на сайте +3201 +42 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +55
+23
Шмидт +2734 -1 сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» +5
+8
Стройная +914 -57 17.06.2024» +2
+3
Svetlanкa +3437 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +17
+19
KissЮлик +3090 +34 вчера натопала немного снова я. у меня вышло 670 шагов. ну сегодня уже» +11
+7
Стройная +914 -57 17.06.2024» +2
+2
Стройная +914 -57 17.06.2024» +2
+2
Шмидт +2734 -1 разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» +3
+9
Шмидт +2734 -1 любопытно, в последне время не хочется читать ничего нового, что-то перечитываю.» +3
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » 25
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 23
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » 35
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » 28
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 86
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » 53
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » 6
тема содержит фото наконец добралась до биссера. оцените! » 38
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » 11
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 47
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » 15
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » 11
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » 27
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » 76
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » 35
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 25
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » 16
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 32
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
тема содержит фото кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » 32
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » 13
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 12
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
тема содержит фото какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » 25
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
тема содержит фото как вам русская барби? » 27
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»