Диета против ожирения! Исключить - хлеб, булки, пирожные - сахар - сладкие фрукты - копченое - жирное - нежирное мясо, кроме свинины - курицу - рыбу - овощные бульоны - овощи - яйца - творог - чай, кофе Удачи в похудении!
0 |
- как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр?
- у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и
- вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании?
- у вас большой фен или дорожный маленький? для дома.
- теме много нужно на маникюр, эпиляцию? как бы отнеслись к такому вопросу? общение в сети, мч о таком
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- тест: по своей природе ты “кошка“ или “собака“? независимая или подчиняешься тому, кто умнее или сильнее?
- погодка у нас мокрая, вчера дождь сильный был, ночью снег, сейчас пасмурно, без осадков, но воды
- у вас бывает такое с мужем? каждый с пеной у рта отстаивает свою точку
- сколько лет дадите? как вам образ?
- я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом
- все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли
- дней 5 назад опять меня что-то понесло. постоянно тревога, внутреннее
- если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится?
- очень скучно! что делать? хочется каких-то тусовок, мероприятий,
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери
- кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили?
- мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это
- если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который
- какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на
- попросила присмотреть за сыном, через пару минут тащит его мне, а сам в туалет
- с какими людьми вам скучно?
- парень замуж зовет, любит, купил машину. но когда выпьет - сам не
- почему так? у животных всегда самец красивый и яркий, и самка выбирает
- что нравится из ниже перечисленных?
- заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную
- готова была клиенту отдаться, чтоб тот купил у нас медицинское
- уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как
- кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки,
- заблокировать такого покупателя? торгуется чуть ли не за 500
- парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это
- как девушки живут с такими длинными ногтями?
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог
- почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а
- заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы
- стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как?
- терпеть побочки при приеме кок? сонливость в течении дня, иногда тошнота. у
- парень не разрешает выпивать и ходить никуда не разрешает! а мне так
- по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом?
- часто влюбляетесь? удивляюсь, как девушки много раз могут влюбляться или
- сколько кг, толстая ли? рост 162
- какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4.
- как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше,
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня
- на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе
- может ли из-за повышенного веса менструация идти
- почему губастые девушки мнят себя красивыми?
- как уметь твёрдо следовать своим интересам, ценностям? люди часто
- заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из
- эта песня играет фоном. как вам?
- как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это
- дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к
- все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на
- пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла
- что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови?
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик
- почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во
- какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной
- какие у вас завтраки бывают?
- стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что
- посоветуйте успокоительные, которые действительно
- с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать
- хочу уже такую погоду и наблюдать всю эту красоту!
- не пью совсем алкоголь! понимаю, что после него гораздо проще укатать
- у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если
- с праздником 23 февраля всех мужчин! от всей души поздравляю мужчин с праздником
- послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как
- как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками?
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что
- что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать
- норм подарок? подарила мужу сеанс мужского педикюра с
- месяц назад поругались, он был злой. через месяц показала, что не сержусь. как
- я и моя мама 20-25 лет назад. похожи?
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить,
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал,
- разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье?
- мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка,
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему
- как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах
- кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать?
- это анкета содержанки?
- вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в
- как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать,
- мужская наглость - как перевести такое выражение точно?
- как вам сумка под такие костюмы на весну?
- все темы» новые темы»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вечером у нас на ужин будут блины с начинкой, мясная и картофельная. давно
- воскресенье. день сегодня пролетит очень быстро, а так хочется чтобы
- я сегодня такая ленивая, прям удивляюсь себе что могу настолько быть
- доброго дня всем!сегодня ничего не делаю, в холодосе даже пусто, все
- на этой неделе у меня отвес общий 80 грам, можно было бы и больше, но и так хорошо.
- сходила в магазин. погодка. тепло и солнце! как же не хочется
- всем ещё раз привет! хорошего выходного дня! у меня сегодня такой денёк
- привет всем! лето обещают жаркое, надо подумать о кондиционере
- привет всем сегодня на улице супер хорошо. утром было -6, а сейчас 1 и капель,
- 4-й день интервального кето питания.
- все дневники»
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!
- я больше не обрасту жиром! - 35 кг за год! уходят объемы и подтягиваются бока!
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!
- все диеты»
- ты самая настоящая белая ворона или хочешь казаться такой?»
- окружающие всегда с вами легко уживаются или им можно только посочувствовать?»
- ты идешь на уступки или считаешь только твое мнение правильным?»
- ты - идеальный родитель первоклашки или нужно приучать себя к терпению?»
- у тебя все получается или нечасто довольна результатами своих поступков7»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |