КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
BSv 28.07.21 утро 28.07.2021 ДАВНО ТАКУЮ ЦИФРУ НА ВЕСАХ НЕ ВИДЕЛА    +1
описание   +2
Пошла пить кофе, завтрак через час. Спать по-прежнему хочется очень сильно по утрам. Свои 50 шт мостика сделала, парочку даже с Милкой на пузе
рацион   +1
До завтрака: кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр,
завтрак: Салат из огурцов и помидоров- 60.00 гр, Цикламат натрия- 1.00 гр, Хлебцы рисовые АТБ- 10.00 гр, макароны отварные- 130.00 гр, яйца куриные жареные- 45.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 5.00 гр, сыр российский- 20.00 гр, молоко 3.2%- 30.00 гр,
перекус 1: кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр,
обед: кабачковая икра- 60.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 160.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр, персик- 100.00 гр, банан- 80.00 гр, Хлебцы рисовые АТБ- 9.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 139%»
спорт   
вес: 61.90 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 22
жир: 3.4 кг
вода: 19.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 102.00 см.
прыжки - 2 мин, зарядка - 2 мин Ягодичный мостик 50 раз
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 13 ккал. (1 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56
статистика просмотры: +30
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +2565 у нас сегодня было +34 градуса в тени. мне в такую погоду совсем плохо» +7
+18
РезультатЕже +1078 очень нервный день» +1
Аленька26 +4159 -1 № 3 вчера муж звонил по поводу машины, в мастерской сказали, что до пятницы» +68
+12
Аленька26 +4159 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня плохо, да и не сомневалась,» +24
+5
РезультатЕже +1078 сегодня такой день.» +4
+5
W*H*I*S*P*E* знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта» +4
+3
Шмидт +3384 благодарность – это первый шаг к гармони и любви.» +11
+20
SSS112 +2913 3. доброго утра четверга галчатки! приготовила борщ, блины и оливье. он» +1
Шмидт +3384 сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться» +15
+20
SSS112 +2913 2. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
ЯРыба@ +1275 -1 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +24
+14
Mmdms +1275 -1 вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один» +9
+12
Шмидт +3384 что-то мне сегодня прям так голодно. я всё ещё держусь, остался один» +14
+20
Планет@ +673 зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам» +10
+5
Ш@хиризада +901 +1 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +8
+8
Солнышко57 +107 +1 20.06.2024» +3
+2
Svetlanкa +4426 привет всем! у нас вчера был ливень с такими порывами ветра, что купол» +11
+12
Истина +298 -1 чтобы не грустить из-за мужика, их должно быть несколько, кто-то да» +2
+3
Классика +2565 с самого утра и до позднего вечера буду занята. у сына сегодня выпускной.» +8
+12
Svetlanкa +4426 привет всем! у сына в понедельник последне вождение и всё, пора сдавать» +9
+10
SSS112 +2913 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:42 медленый» +1
Классика +2565 набегала за сегодня 10 тысяч шагов, а могло быть на три тысячи больше,» +4
+12
Классика +2565 брюки и рубашку сыну на завтра на выпускной уже погладила, пока есть электричество» +4
+12
Svetlanкa +4426 привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки» +36
+14
РезультатЕже +1078 на новой работе» +1
+3
KissЮлик +3812 хорошего вечера. завтра уже пятница) ждали всё сегодня дождя и такие тучи» +6
+4
Ш@хиризада +901 +1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +7
+7
Аленька26 +4159 -1 № 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга» +43
+13
Ринуся +655 +2 любимый театр у моста» +6
+4
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» +29
+12
Эйва Шекер +1566 -1 что-то мне захотелось пересмотреть гари потера, хочу вот так все части» +1
Эйва Шекер +1566 -1 доброго утра дорогие девочки! желаю, чтобы этот день был просто отличным!» +2
+5
Eve-Lina +638 -1 кошки могут быть полезны для психического здоровья детей. иследование,» +5
+4
Ринуся +655 +2 обновила педикюрчик» +9
+4
KissЮлик +3812 сегодня в обед сходили с девчатами всё таки на прогулку в лес и было пасмурно» +5
+5
Лисёночек 68 +983 +1 всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла» +19
+8
Классика +2565 сегодня из города приехала в посёлок до суботы тут буду. в суботу обратно» +4
+12
Эйва Шекер +1566 -1 завтра нужно обязательно в огород выбраться, полить, прополоть, точне» +1
Mmdms +1275 -1 18.06.2024» +14
+2
Винга +410 -1 добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км» +11
+4
hg8f5r2tcacr 20.06.2024» +13
+3
OченьBезучая +564 я не понимаю, почему так?» +9
+4
Ш@хиризада +901 +1 доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю» +24
+10
Винга +410 -1 добрый вечер , сегодня кушала курагу , ужас как хочется сладкого ,а так» +8
+4
Винга +410 -1 привет целый день дождь 8 день б/с» +4
Эйва Шекер +1566 -1 день промчался как обычно у меня бывает это летом, очень быстро, скоро» +1
РезультатЕже +1078 много дел. очень много.» +1
+6
SSS112 +2913 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня из дома выходить не планирую.» +1
KissЮлик +3812 сегодня снова на работе был какой-то сумасшедший день и так всю неделю.» +5
+4
OченьBезучая +564 вечер. устала как собака.» +5
+9
SSS112 +2913 5. доброго времени суток всем присутствующим! еды сегодня кучу наготовила,» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 70
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 29
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 19
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » 19
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » 26
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 58
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » 35
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
тема содержит фото штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » 21
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 9
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 49
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » 20
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 60
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 23
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » 19
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » 23
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 55
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 23
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » 8
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » 13
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 140
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 176
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
тема содержит фото как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » 29
тема содержит фото третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » 22
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 27
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » 35
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » 7
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 31
тема содержит фото на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » 42
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 15
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » 110
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 23
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 23
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » 16
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » 6
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 2
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » 27
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » 13
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 27
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 60
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 30
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » 11
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 13
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » 9
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » 17
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 65
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » 39
в чем смысл вашей жизни? » 20
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 46
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 27
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 27
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
вы фотогеничны? » 36
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » 26
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » 32
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 21
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 7
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»