КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885202
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лиска_Кискина 23.07.21 23.07.2021 84 ДЕНЬ!    +4
описание   +4
Вчера так наработалась что забыла дневник заполнить
рацион   +3
вода- 1000.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр, колбаса докторская- 100.00 гр, сыр российский- 100.00 гр Очень мало ем сейчас
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 161%»
спорт   +4
вес: 68.10 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 23
жир: 4.2 кг
вода: 22.81 кг
 хочу вес»
нахождение в положении стоя - 150 мин, спортивная ходьба - 150 мин, гимнастика (активная) - 150 мин Работаю постоянно в движении
сожгла: 2228 ккал., сожгла за счет жиров: 1275 ккал. (137 гр.)
процедуры   +3
-: депиляция
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +28
голоса: +25

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +2377 -56 27.05.2024» +1
+3
Mmdms +1899 -56 пока шла на работу-вишни обожралась ну а что, если она падает уже. да» +6
+6
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +27
+10
Шмидт +5157 -1 мэри попинс – идеальный образ няни?» +7
+16
Стройная +1746 +29 27.05.2024 работы в саду не заканчиваются» +2
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +6144 +2 27.05.2024 дневник номер 4» +39
+27
Прометей +2377 -56 27.05.2024» +1
+3
Стройная +1746 +29 27.05.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 5 работы сегодня опять много на даче, муж вчера траву косил, пойду собирать» +36
+17
Шмидт +5157 -1 принцеса на горошине. почему-то не люблю эту сказку. ты посмотри,» +11
+18
Д@ШуткА +2888 +29 двадцатый день луного цикла:» +1
+2
Svetlanкa +5536 +29 привет всем! хорошую погодку нам обещают. сегодня до +23, а следующие» +10
+17
Стройная +1746 +29 27.05.2024» +1
+2
Прометей +2377 -56 27.05.2024» +1
новая_я_) +1816 хорошего дня!» +15
+11
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 5 вчера ходила мало, с утра немного на даче на кухне убралась и поехали» +36
+30
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +32
+17
Шмидт +5157 -1 надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились» +11
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +6144 +2 27.05.2024 дневник номер 3» +18
+21
I am +3174 +33 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +1
+2
Шмидт +5157 -1 вот и новый понедельник. субота и воскресенье у меня пронеслись в каком-то» +16
+17
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +61
+36
Совушка ДВ сейчас на сайте +6144 +2 27.05.2024 дневник номер 5» +32
+28
Прометей +2377 -56 27.05.2024» +2
+5
Шмидт +5157 -1 на обед, если захотят, есть суп, а на все остальные приёмы пищи будет» +7
+14
Эйва Шекер +3422 +33 сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» +1
+2
KissЮлик +5507 -56 вчера уже вечером опомнилась, что ничего себе не приготовила на сегодняшний» +10
+19
Шмидт +5157 -1 всё, наотдыхалась сегодня, пора на танцы. сегодня новый релиз - латино» +2
+9
Тили +894 -1 27 мая, понедельник. (3:57)» +18
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +6144 +2 27.05.2024 дневник номер 1» +30
+24
BuketSireni +771 невозможное возможно, стоит только захотеть!)» +14
+13
Стройная +1746 +29 27.05.2024» +1
+3
KissЮлик +5507 -56 всем хорошего дня! лёгкой рабочей недели! сегодня в планах правильно кушать,» +10
+18
ОльгаОля +874 25.05.2024» +3
+6
Стройная +1746 +29 27.05.2024» +1
+3
ЯРыба@ +1852 +1 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +48
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра» +8
+15
SSS112 +2058 +29 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +3
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +6144 +2 27.05.2024 дневник номер 2» +22
+22
Olgadobro +439 +29 27.05.2024» +2
+2
Шмидт +5157 -1 обожаю москву» +9
+9
Прометей +2377 -56 27.05.2024» +1
Svetlanкa +5536 +29 привет всем! спала традиционо мало. вот как бы научиться всегда ложиться» +37
+22
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 4 праздников немного сегодня:общеросийск день библиотек (день библиотекаря)» +21
+11
Svetlanкa +5536 +29 привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя» +15
+22
Olgadobro +439 +29 28.05.2024» +5
+6
Прометей +2377 -56 26.05.2024» +4
+1
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая» +39
+22
Шмидт +5157 -1 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +10
+13
BuketSireni +771 не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6609 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро» +29
+26

««       топ темы       »»       новые темы»
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
какой у вас крем с spf для лица? » 22
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»