хочется что-то изменить в себе внешне. что бы вы» +17
что вы думаете насчёт парков?» +4
вход
худеем вместе
Хочу рассказать вам про свою историю похудения!
Еще год назад я весила 97 кг, сейчас 54. Похудеть мне было легко. Ограничивала: - сладкое, - мучное, - жирное. Выбрала белковую диету - обед: любой суп без картофеля, кусочек мяса, овощи - ужин: овсяные хлопья и тушенные овощи Похудела на 43 кг! Теперь иногда я могу есть вредности и свой любимый шоколад. Но не более одной полосочки в день и только черный. 
Спорт - кардиотренировки, - много ходила пешком, - тренажеры.
 0
|
вход
- вам нравится это имя по звучанию? довольно редкое и красивое. слышали и
- я наверное не подхожу тебе, ты птица высокого полёта, а я только
- я девственник 26 лет, ищу будущую жену, только серьёзные отношения! не
- как сесть на поперечный шпагат? у меня ноги разъезжаются в стороны и
- внешность на любителя, в отношениях не ценят, в зеркало смотрю и
- хочется что-то изменить в себе внешне. что бы вы посоветовали?
- когда видите красивую фитоняшку в зале, восхищаетесь ей?
- с птичкой все хорошо! куплю ей таракашек! не может взлететь из-за того, что
- как вам такой купальник? пошёл бы мне? мне кажется, тип фигуры одинаковый,
- широкие джинсы полной длины в стиле 90-х. нужно ли отрезать длину? привыкла
- завидую ему! он молодой, красивый, популярный, у него интересная,
- дикий жор на 12 неделе! хочу есть каждые 2-3 часа, и при этом голод такой, что я
- как вы относитесь к чипсам нори? нравятся или нет? покупаете их часто? не
- какие мероприятия? сказала знакомой, чтобы лечила голову, я на
- я не девочка по вызову, и хочу нормальных отношений! предложил
- опустил стекло и начал знакомиться! ну притормози ты свою машину,
- кто-нибудь из вас ездит на мотоциклах? не страшно? если вы водите авто, как к ним
- девушка с белом купальнике худее той, что в синем?
- плов по-ташкентски. добавляю нут и изюм, очень даже вкусно получается
- кто выгорал на работе? как это проявляется? и что с этим делать, если не хочешь
- слышала, что в белоруссии зубы лечить выгоднее. сколько стоит
- шла за мной и сказала: оделась! вся попа наружу! подойти к директору и
- светские львицы! кто красивее?
- у меня прекрасно росли фолликулы и сдулись. это частое явление, из-за
- начальство некомпетентное, в коллективе все друг на друга стучат,
- некоторым по жизни всегда везёт, а есть противоположности:
- сколько стоят услуги риелтора в москве? знаю, что многие продавали или
- может ли вакцинированный заразить?
- идём с женихом на день рождения его отчима. человек обеспеченный, всё есть.
- надела платье кошмар: тупо идешь и думаешь, как не сверкнуть задницей. чувствую
- предложили работу в 5 минутах от дома. обещают оклад 1300 смена, обычно они
- уже вторую неделю красная кожа, а ведь я хотела, чтобы косметолог убрала
- начинает придираться к мелочам, учить жизни. я всегда говорю правду и
- прям какая-то больная любовь! мамки постоянно выкладывают на страницу
- есть зожники или люди, стремящиеся к этому? как вы пришли к этому? от каких
- почему я должна платить залог за квартиру ему, а не хозяевам? это развод на
- зуб двигается! пальцами не шатается. только языком. как в тумане сижу!
- психолог отказался со мной работать! просит не скидывать ей сообщения
- боюсь позвать девушку на встречу и услышать фразу, что у неё есть парень, от чего
- мне комфортно с собой, но мужчинам нет. надо сделать себя, чтобы снова нравиться
- после расставания с мужем или парнем, вы сильно переживали? как долго у вас
- стараюсь избавиться от опущенных уголков губ с помощью рисовой маски.
- если бы узнали, что в садике, в который ходит ваш ребенок, работает
- вам нравится такая фигура? на какой вес выгляжу?
- раньше позволяла интрижки, а сейчас противно спать без души. мама каждый
- неизвестно сколько ждать скорую. у мамы температуры нет, только кашель.
- глаза сильно грустные и лицо измождено вышли. или я придираюсь? как вам
- как бы вы ответили на этот вопрос?
- мама лет в 7 возьмёт с ночевкой, не раньше! в каком возрасте вы впервые оставили
- 20 половых партнеров - это много в 22 года? любят ли мужчины опытных
- я 7 часов готовилась и тут такое! воняло жутко, будто неделю не мылся, ноги
- манипулирует, может сказать, что расстаемся и заблокировать
- проблемы с работой. не звонят ниоткуда! стоит ли идти работать
- о чем свидетельствует появление полипов на теле в эндокриной
- кто покупал одежду? это правда, что большемерит сильно?
- сейчас очень тяжёлое время! хуже, чем 90-е! тогда я была совсем малюткой! 2006-2007
- когда выбирали себе любимца, вам присылали варианты или сразу
- если бы ваш мужчина изменил, как бы вы это пережили? какое самочувствие бы
- пишет что не может в 5, ему неудобно. но если вы не можете после 5 часов, то всё
- любителям хлеба на закваске посвящается
- боится задавить случайно птицу, мышь или дождевого червяка, а потом
- он пришел за вещами, говорил, что любил, что я родной человек и что не знает
- постоянно засоряются трубы в санузле! проблема остро стоит,
- я не нравлюсь парням! плохо, что ты в меня, а не в папу. будь ты в папу - все мальчики
- начались панические атаки и депрессия. ушла в работу и наслаждаюсь
- на сколько выгляжу? какой возраст мне дадите?
- мои сообщения не прочитаны и деньги не вернули! как быть? забыть про эти 3
- кто работал помощником официанта? сложно ли? знаю, что получают
- на сколько лет выгляжу? последнее время не нравлюсь себе. может что-то изменить?
- страсть, желание к другой женщине - это моральная измена? или вообще не
- муж считает, что умнее меня на 70%! все время у него спрашиваю. я не считаю себя
- после того, как перестала с ней общаться, жизнь наладилась по всем статьям!
- как теперь при знакомстве узнать семейное положение мужика?
- я - обладательница редкой генетической болезни. боюсь
- возможно ли познакомиться на пляже с хорошим мужчиной или там
- неделю держится температура. головная боль. болят почки. кто
- у кого была настоящая депрессия, как вы вылечились? что вам помогло?
- а ты уже все, уходишь? завтра приду. какой кошмар. может, надеть кольцо, чтобы никто
- а вы знаете людей, кто не пользуется вотсапом? какие причины у них, кроме
- каждый день выслушиваю от одной мадам, что я каждый день платья меняю! ходит в
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- моя диета действует! битва за талию!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- вишню оборвала сегодня, засыпала сахаром, буду варить варенье на
- а от этого лета останется только сувенирчик, привезеный с моря, фото в
- сегодня очень сложно получить хороший результат
- влияние на личность: сегодня особено повышаются человеческие
- двадцать второй день луного цикла:
- норму потребления витамина можно удвоитьученые предлагают
- есть у меня сегодня хороший отвес, но не вношу, потому что он не перекрыл
- сегодня у меня в планах ничего нового и ничего интересного.
- тушу себе куриные сердечки с луком. буду есть их на обед с гречкой, а на ужин с
- вес 95,7 кг минус 40гр всё, решила сбрасывать вес только на п. никаких больше
- все дневники»
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!
- все диеты»
- домашние тренировки для тебя или вряд ли будешь заниматься спортом?»
- ты знаешь, как добиться успеха, или тебе неинтересна твоя работа?»
- ты не высовываешься и слушаешь других или совершенно не зависишь от чужого мнения?»
- ты подходишь творчески к любой работе или безразлична к творчеству?»
- ты слишком осторожный человек или тебя легко обмануть?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |