КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 14.06.21 СЕГОДНЯ С УТРА УЖЕ ПОПЛЕСКАЛАСЬ В ВАННЕ С СОЛЬЮ И ПЕНОЙ. ПЕНЮ ВЗЯЛА С ЯГОДНЫМ ЗАПАХОМ - МАЛИНА И ЧЁРНАЯ СМОРОДИНА - СЛАДЕНЬКО, В СЛЕДУЮЩИЙ РАЗ ХОЧУ МИНДАЛЬНУЮ ПЕНУ    +4
описание   +5
Сегодня с утра уже поплескалась в ванне с солью и пеной. Пеню взяла с ягодным запахом - малина и чёрная смородина - сладенько, в следующий раз хочу миндальную пену
рацион   +6
полдник: кофе с молоком- 100.00 гр,
сок томатный- 200.00 гр, хлеб пшеничный- 30.00 гр, Рис Пассим 3- 15.00 гр Благодарю за просмотр.
разгрузочные дни»
ГИ: 47» ИН: 100%»
спорт   +4
вес: 103.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38
жир: 46.3 кг
вода: 43.05 кг
 хочу вес»
хождение по магазинам - 45 мин, прогулка быстрый темп - 45 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 10 мин, нахождение в положении сидя - 130 мин, сидение на диване - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, пилатес, йога - 5 мин Не все средства можно использовать одинаково всесезонно, особенно в летний период. Но, к счастью производители нас балуют и стараются найти альтернативу или же предлагают всесезонные средства по уходу за кожей лица. К примеру, для обновления и глубокой очистки кожи лица можно использовать пилинг.
сожгла: 572 ккал., сожгла за счет жиров: 97 ккал. (10 гр.)
процедуры   +4
-: салон красоты маникюр пиллинг маска для лица расслабляющая ванна другое
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.2, месяц: +1.1, итог: +3.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +76
голоса: +32

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 48.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +976 +1 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
Классика +3305 -1 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
Olgadobro +477 -21 28.06.2024» +10
+4
Солнышко57 +225 -18 27.06.2024» +1
+4
OченьBезучая +718 -21 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Винга +497 -18 27.06.2024» +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси помните,» +4
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
Ринуся +944 +91 всем хорошего настроения» +2
+8
62 кг,к 8 +36 -18 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +7
+15
Mmdms +1699 -1 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +6
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5780 +2 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +3
Sparkl star +166 -18 продолжаю худеть…» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +5
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5780 +2 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +59
+14
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5780 +2 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! сегодня уж точно питание будет сбалансированое, все взяла» +18
+5
Mmdms +1699 -1 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +12
Ринуся +944 +91 вчера 120 шагов» +28
+15
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +5
+5
OченьBезучая +718 -21 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
Тили +976 +1 28 июня, пятница. (4:42)» +15
+5
KissЮлик +4953 +72 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +4
+5
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
KissЮлик +4953 +72 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +3
+9
ЯРыба@ +1690 +1 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +7
+3
OLIVOCHKA))) +1562 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +41
+15
Классика +3305 -1 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
Аленька26 сейчас на сайте +5780 +2 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +17
+14
Солнышко57 +225 -18 26.06.2024» +2
+2
Эйва Шекер +2022 -18 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
I am +1951 -21 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5780 +2 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +18
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +11
+5
Ринуся +944 +91 и всё таки я погуляла» +15
+12
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +10
+12
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +6
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +16
+5
SSS112 +3791 -21 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
KissЮлик +4953 +72 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5780 +2 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +10
+5
Ринуся +944 +91 вареная свекла» +10
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5780 +2 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +23
+5
Ш@хиризада +1291 -21 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
ЯРыба@ +1690 +1 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +5
+5
новая_я_) +1278 +3 вот и этот день» +11
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
тема содержит фото оцените фото » 12
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
приставали ли к вам в детстве? » 75
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
как полюбить себя? » 19
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»