КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885111
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 10.04.21 ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:    +1
описание   +1
Общие рекомендации: 28-й лунный день — один из наиболее спокойных и светлых дней всего лунного месяца. Если вы на протяжении всего лунного месяца жили в согласии с лунными ритмами, то сегодня получите награду — мудрость, дарованную самой Луной.
рацион   
груша сушеная- 20.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр, творог нежирный- 80.00 гр груша сушеная - 20.00 гр, кефир 2.5 % - 200.00 гр, творог нежирный - 80.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   
вес: 89.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 28.3 кг
вода: 34.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
массажист (кто делает) - 7 мин, аква-аэробика - 20 мин, мытье посуды - 2 мин, боулинг - 10 мин массажист (кто делает)-7 мин., аква-аэробика-20 мин., мытье посуды-2 мин., боулинг-10 мин.
сожгла: 203 ккал., сожгла за счет жиров: 79 ккал. (9 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +6
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +1677 -3 с утра так плотно позавтракал холодцом» +7
+12
Ринуся +171 +72 день радио» +4
+9
Svetlanкa +1371 -2 привет всем! ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,» +14
+16
Эйва Шекер сейчас на сайте +1224 +4 желаю вам, дорогие мои галчатки, энергичности, терпения и хорошего настроения,» +1
Эйва Шекер сейчас на сайте +1224 +4 всем привет! у нас сегодня очень теплая погода! днём было +20 тепла в» +1
KissЮлик +1454 -32 всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» +2
Прометей сейчас на сайте +506 -3 07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» +6
+18
Mmdms +521 -31 сегодня международный день по борьбе с диетами. так что ударим котлетой» +17
+24
Аленька26 +1841 -2 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +26
+15
Шмидт +1397 +4 утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» +3
+8
Svetlanкa +1371 -2 привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» +40
+16
Шмидт +1397 +4 снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а» +2
+5
Шмидт +1397 +4 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +7
+8
Аленька26 +1841 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +23
+15
Совушка ДВ +1616 +4 08.05.2024 дневник номер 5» +9
+16
Соня 89 +618 -1 08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» +2
+7
Svetlanкa +1371 -2 привет всем! вчера наелись, как не знаю кто, заказывали ролы, прям» +9
+17
Стройная +634 -3 08.05.2024 солнечный тоже день» +3
+6
Svetlanкa +1371 -2 привет всем сегодня надо на работе доделать, что вчера не успела и все» +11
+11
Соня 89 +618 -1 08.05.2024» +1
+2
Классика +1677 -3 день сегодня у меня начался рано» +8
+12
Соня 89 +618 -1 08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря» +1
+6
Svetlanкa +1371 -2 привет всем! сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,» +12
+17
iizika всем привет. вчера сходила на маникюр. убедила она меня этот раз на спокойный» +10
+3
Соня 89 +618 -1 08.05.2024клубника, ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин,» +1
+6
Классика +1677 -3 сейчас другие уже планы» +7
+12
Стройная +634 -3 08.05.2024» +1
+2
Ш@хиризада +111 -1 доброе утречко и хорошего настроения. сегодня весь день бегать по дому» +25
+3
Шмидт +1397 +4 маная каша» +10
+8
Соня 89 +618 -1 08.05.2024» +1
+2
Классика +1677 -3 буду свободна может быть ближе к вечеру, меня не терять!» +8
+12
Olgadobro +156 +4 08.05.2024» +6
+6
Эйва Шекер сейчас на сайте +1224 +4 проснулась сегодня в девять (не надо было рано вставать), сон получился» +1
Стройная +634 -3 08.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +1371 -2 привет всем! сегодня покажу еду, но она в корне не правильная, не сбалансированая,» +11
+11
РезультатЕже +426 -1 с документами работа)» +2
+2
Mmdms +521 -31 всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» +5
+13
Стройная +634 -3 08.05.2024» +2
+5
Винга сейчас на сайте +126 -32 сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» +12
+5
Тили +233 +4 08 мая, среда. (6:17)» +16
+7
KissЮлик +1454 -32 даже ничего не приготовила на сегодняшний обед себе. так вчера устала» +5
+14
KissЮлик +1454 -32 всем доброе утро! сегодня для рабочей недели пятница и ещё день рабочий» +8
+13
KissЮлик +1454 -32 всё таки склонили колеги в обед на антизож и заказали мы ролы. уже давно» +1
Лисёночек 68 +501 -2 всем доброго утра.спала сегодня так себе, ночью пришлось делиться своим» +10
+13
Эйва Шекер сейчас на сайте +1224 +4 вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» +1
Шмидт +1397 +4 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +17
+9
Ш@хиризада +111 -1 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +20
+4
Классика +1677 -3 разгрузка прям напрашивается и не одна.» +7
+12
KissЮлик +1454 -32 вчера не получилось у меня мою норму шагов находить и вышло у меня 60.» +7
+13
Аленька26 +1841 -2 № 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,» +17
+15
Эйва Шекер сейчас на сайте +1224 +4 поужинала скромно, съела немного картофельного пюре и чуть позже съем» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото фото как вам? » 22
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
тема содержит фото любите панна котту? » 23
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
разбила зеркало. что делать? » 91
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
тема содержит фото как вам фото? » 9
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото нормальные фото? » 23
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»